Also habe ich es geschafft. Und ich fühle mich großartig, aber wie so viele andere sagen, fühlen sich die 90 Tage wie der Beginn meiner wahren Reise an, ich fühle mich wie ich einen massiven Berg besteige; Der größte Berg aller Zeiten, größer als jeder irdische Berg, und ich habe gerade die Wolken passiert. Als ich unter den Wolken war, bin ich gerade hochgeklettert und habe versucht, die Wolken zu erreichen, aber jetzt, wo ich sie passiert habe, sehe ich, wie groß und schön der Berg wirklich ist, und ich werde ihn auf die verdammte Spitze klettern!
ein wenig über mich: Ich bin 20 und mache seit 11 PMO
Vor NoFap: Bevor ich NoFap gestartet habe, war ich äußerst sozial ängstlich, im Grunde Angst davor, in irgendeine soziale Umgebung zu gehen, war die Arbeit für mich schwierig, weil es ein weiterer Tag war, an dem ich versuchte, mich zu ärgern, als wäre ich glücklich. Ich habe es nie ganz verstanden, aber ich habe PMO und exzessives Spielen (WoW) benutzt, um so vielen Dingen in meinem Leben zu entkommen. Ich hatte HOCD, und ich konnte nie irgendwelche Entscheidungen treffen. Ich hatte zu viel Angst, um irgendetwas zu tun, und ich glaubte kaum etwas, was ich mir wirklich sagte. Ich war auch ein großer Zauderer.
90 Days Later: Jetzt liebe ich das Leben. Ich habe das Gefühl, einen Zweck zu haben, als würde ich aus einem bestimmten Grund in diese Welt passen. Ich bin wieder mit meiner Religion in Kontakt gekommen und das ehrliche Beten hat mich durch einige schwere Zeiten geführt. Ich habe eine schöne süße fürsorgliche Freundin. Mein HOCD ist praktisch verschwunden, ich habe festgestellt, dass mein HOCD auf mangelnde Verbindung zu meinem Vater zurückzuführen ist, und in letzter Zeit habe ich öfter mit meinem Vater rumgehangen, und mein Gefühl von Frieden und Identität kommt sofort zu mir zurück. Das Leben ging von einem beschissenen Kampf um den Versuch, etwas glücklich zu sein, zu einer schönen Reise, auf der ich auf dem Weg tolle Menschen treffe und alles miteinander verbunden ist. Ich werde einige Stichpunkte für meine Positiven und Negativen machen, oder ich könnte buchstäblich einen 10-seitigen Aufsatz schreiben.
Positiv
- Viel mehr Energie, selten müde
- Stärkere Emotionen
- Mehr Aufmerksamkeit von Mädchen, obwohl es subtil ist, können Sie es immer noch aufgreifen
- Die Leute sind mir respektvoller gegenüber
- Sie können anfangen, Frauen so zu sehen, wie sie sind. Sie bauen echte Verbindungen auf und Sie erkennen, dass es eine Menge potenzieller lebensspendender Freunde gibt, nicht nur etwas zum Ficken. Es ist schwer zu erklären.
- Ging davon, sich mit niemandem zu verbinden, mit fast allen zu verbinden
- Viel glücklicher, zufriedener und friedlicher
- Mehr mit Gott verbunden
- Klareres Denken, leichter über meine Ziele nachzudenken und diese zu erreichen
- Mehr motiviert
- Mehr Bewusstsein für sofortige Befriedigung und deren Auswirkungen. Ich habe praktisch keine Videospiele mehr und rauche oder trinke nicht mehr.
- Fühlen Sie sich wie ein positiver Einfluss auf andere, als würde ich nicht nur mein Leben dadurch verbessern, sondern auch andere erheben
- Verschwenden Sie nicht meine ganze Energie, wenn Sie über Sex nachdenken
Negatives
- Das Leben wird manchmal schwieriger. Du wirst von ziemlich harten Sachen getroffen und du hast mehr Verantwortung. Aber nachdem Sie es geschafft haben, ohne auf PMO oder irgendetwas zurückzugreifen, fühlen Sie sich viel mehr wie ein Mann und Ihr Selbstvertrauen erreicht neue Level, die Sie noch nie zuvor hatten.
- Es ist ein langsamer Prozess, Sie werden eines Tages nicht ohne Probleme aufwachen, aber anstatt ein bisschen schlechter einzuschlafen, schlafen Sie ein bisschen besser ein. Und das kleine bisschen summiert sich.
- Manchmal werden Sie das Gefühl haben, dass es sinnlos ist. Aber wenn Sie diese Zeiten durchstehen, werden Sie später feststellen, dass es völlig NICHT sinnlos ist, sondern mein Leben in eine VOLLSTÄNDIG neue Richtung gelenkt hat.
Zusammenfassung: Alles in allem bin ich sehr froh, dass ich das getan habe und mein nächstes Ziel sind 180 Tage. Mach dir keine Sorgen, schau dir keine Pornos an, es verzögert nur den Prozess. Du machst das für dich. Es wird einfacher, die Triebe verschwinden nicht, aber sie werden viel einfacher zu handhaben.
NoFap ist der richtige Weg, aber nichts für schwache Nerven. Manchmal ist es ein Kampf, Ihr Leben wieder aufzubauen. Selbstverbesserung und NoFap gehen Hand in Hand. Aber ich verspreche Ihnen, NoFap war eine der größten Selbstverbesserungsmethoden, die ich je gemacht habe.
Ich wünschte wirklich, ich könnte mehr sagen, aber ich habe das Gefühl, dass mein Beitrag schon so lange sein wird. Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, zögern Sie nicht zu fragen, ich wäre glücklich, mein bestes zu versuchen, sie zu beantworten.
VERKNÜPFUNG - 90-Tagesbericht
by Burnskee
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