Ich bin ein 22-jähriger Mann in meiner derzeit längsten Phase (29 Tage) und dachte, ich würde Ihnen die Liste der positiven Veränderungen, die ich in mir selbst sehen kann, zusammen mit einem Ratschlag mitteilen.
Zuallererst bin ich PMOing, seit ich vielleicht 13 oder 14 war. Ich habe seitdem auch ein aktives Sexualleben. Trotz einiger Episoden, von denen ich annehme, dass sie in meiner Jugend PIE waren, hatte ich noch nie so viele Probleme, wenn es um Sex oder soziale Interaktion ging. Mein Hauptproblem bei PMO war, wie es meine gesamte Produktivität tötete und mich den ganzen Tag in einen riesigen Hirnnebel brachte, was oft zu mehr PMO führte. Dies wurde für mich zu einem riesigen Thema. Die Stunden, die gearbeitet oder gesellig sein sollten, wurden stattdessen im Bett verbracht, indem sie langsam auf P-Links geklickt und ziellos durchsucht wurden.
Vor einem Monat habe ich mich entschlossen aufzuhören und einen K9-Blocker auf absolut alles gesetzt, was mich vielleicht auslösen könnte. Die ersten Tage waren unerträglich hart, und der Schimpanse in meinem Gehirn begründete, dass ich nur ein paar Tage in der Schule war, und ein Zurücksetzen würde meinen Fortschritt nicht so beeinträchtigen, aber was mir half, war, dass ich dieses Gedankenverhalten erkannte und mein Bestes gab um es zu verstehen.
Ich arbeite als DJ, also spiele ich die meisten Nächte in der Woche, und deshalb ist es keine Wahl, gesellig zu sein. Ich kann nicht erklären, wie unterschiedlich die Dinge waren, seit ich P und M fallen gelassen habe und mir nur erlaubt habe, O mit Mädchen in Beziehung zu setzen, die ich treffe. Ich sehe Leute hier mit mehr als 90 Tagen Streifen und du weißt nicht, wie viel Bewunderung ich dafür habe, ihr rockt und eines Tages werde ich mich dir anschließen. O vollständig loszuwerden (Soft-Mode, glaube ich) war keine praktikable Option. Ich treffe viele Mädchen sowohl in meiner Arbeit als auch in meinem sozialen Umfeld. Seit ich das P verlassen habe, zeige ich zum ersten Mal seit absolut Jahren eine Interesse an diesen Mädchen jenseits ihres Körpers, tatsächlich fürchte ich nicht einmal die Idee, mit jemandem exklusiv zu werden. Ich suche jetzt nicht mehr nach dem schönsten Mädchen im Raum, sondern nach dem interessantesten, faszinierendsten. Ich werde langsam aus meiner flachen Schale gezogen. Ganz zu schweigen von der enormen Arbeitskraft, die ich fast unmittelbar nach dem Anhalten gewonnen habe. Ich bin jeden Tag um 6 Uhr morgens auf, arbeite den ganzen Tag durch meine Arbeit, hebe besser als je zuvor im Fitnessstudio und verbringe fast den ganzen Tag damit, mich jeden Tag sozialen Aktivitäten zu widmen und mit Menschen zusammen zu sein.
Eine Sache, die mich allerdings umgebracht hat, ist der "Chaser-Effekt", das heißt, der große Drang, den Sie bekommen, in meinem Fall die 12-24 Stunden nach O. Ich hatte in der Vergangenheit ein paar Streifen von PMO ausprobiert und Das war schon immer mein Untergang gewesen, aber ich glaube, die Art und Weise, wie Sie daran vorbeikommen, besteht darin, die Zeichen zu erkennen. Ich stelle jetzt sicher, dass ich jedes Mal, wenn ich ein O habe, einen anstrengenden Tag hinter mir habe, an dem ich nicht zu Hause bin und mit Menschen zusammen bin, anstatt verkatert in meinem Bett zu liegen und ziellos im Internet zu surfen arbeitete ein Vergnügen. Ich sehe den Drang aus einer Meile Entfernung, aber anstatt Angst vor ihnen zu haben, begrüße ich sie. Ich kann sehen, was mein kleiner Gehirnschimpanse versucht zu tun. Ich glaube, diese Reise wäre vielleicht einfacher, wenn ich volles PMO machen und den Chaser-Effekt vermeiden würde, aber das ist mein nützlicher Tipp für andere wie mich. Seit ich stehen geblieben bin, schaue ich mich von weitem an und ich bin der Typ, der ich sein möchte, der Typ, der ich manchmal in der Vergangenheit gewesen bin. Proaktiv, sozial, energisch, selbstbewusst - alle meine Freunde und die Leute, mit denen ich zusammenarbeite, haben auch einen Unterschied in mir bemerkt. Ich grinse nur und sage, ich weiß nicht, wovon sie sprechen 😉
Viel Glück Brüder !!
Faden - NoFap, nur O.
by delorean1
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