Alter 20 - Ich war ein schüchterner Introvertierter. Jetzt: Zuversichtlich! Kann für immer reden. Mädchen treffen und Kontakte knüpfen ist einfach

Mein altes Selbstbild: Schüchtern, introvertiert, nicht wissend, was ich sagen soll, nicht genug Status, um mit bestimmten Leuten zu sprechen, nicht die richtigen Hobbys wie Filme oder Dinge, über die man reden kann, um Spaß zu haben und Mädchen zu treffen und das Genießen von Geselligkeit ist völlig aus meiner Realität heraus.

Mein derzeitiges Selbstverständnis: Zuversichtlich !, Introvertiert UND extrovertiert, kann für immer sprechen und meine eigene Stimme hören, keine Notwendigkeit für Status, aber das ist, wenn ich es paradoxerweise bekomme, ich habe einzigartige Hobbys, auf die ich stolz bin, Mädchen treffen und Kontakte knüpfen Darauf freue ich mich und es kann jederzeit passieren (in einem belebten Nachtclub oder auch nur zufällig auf der Straße).

Letzte Nacht: Ich war in einer Karaoke-Bar und habe mit allen gesprochen und einfach Spaß gehabt. Ich habe mit einer 63-jährigen Dame ein Lied gesungen, um dann zu einer Gruppe von 5-6 Mädchen zu gehen und Spaß zu haben. Dann ging ich in einen Nachtclub und in der Schlange unterhielt ich mich mit allen und normalerweise spreche ich mit niemandem in der Schlange! Ging in den Club und traf eine große Gruppe von Leuten, die mich anfeuerten und mir sagten, dass ich großartig bin und ich denke "Was wirklich?". Ich sage dann meinem Freund, er soll auf jemanden im Club zeigen, und ich werde auf ihn zugehen und mit ihm sprechen. Er zeigt auf eine Gruppe von 3 Mädchen und 2 Männern, ich gehe hoch und nach nur 30 Sekunden sehe ich die Mädchen lächeln und die Männer ihre Stimmen senken und sich so verhalten, als hätten sie einen niedrigeren Status und ich bin wie (warum?) Und ich grüße die Jungs, aber dann fange ich an, mit den Mädchen zu reden. 5 min später mache ich mit einem der Mädchen rum und fahre sie zum Spaß mit dem Motorboot (. Y.) Und ihre Freundin schiebt mir ihr Handy ins Gesicht und sagt mir, ich solle sie auf Facebook hinzufügen. Mein Freund macht mit und flüstert: "Alter, mach schon!" und ich bin wie „Mach was? OH RICHTIG, der Sex xD “Diese Mädchen mussten am nächsten Morgen früh aufstehen, um arbeiten zu können, damit die Logistik für diese nicht die besten war. In dieser epischen Nacht ging ich tatsächlich alleine nach Hause, war aber sehr glücklich. Außerdem habe ich die ganze Nacht keinen Tropfen Alkohol angerührt (und hatte dort wahrscheinlich immer noch den größten Spaß, zumindest fühlte es sich so an.)

Hier ist ein peinliches Geheimnis, ich habe die Tage vor dieser Nacht wie verrückt verblüfft. Ich hatte jedoch immer noch die Fähigkeit, meine Sichtweise zu verändern.

Ich könnte Ihnen jetzt viele psychologische Theorien und Dinge erzählen, aber schauen Sie selbst nach, wenn Sie an Büchern wie „Psycho-Kybernetik von Maxwell Maltz“ interessiert sind, aber die Wahrheit ist, dass die Theorie Sie nicht weiter bringt, Maßnahmen ergreift und Ändern Sie Ihre Sichtweise und damit das automatische Verhalten! Und praktische Schritte:

NO FAP ist erstaunlich, es gleicht den Dopaminspiegel in Ihrem Gehirn so weit aus, dass Sie einfach atmen und sich glücklich fühlen können. Wenn Sie sich durch diese kleine Stimulation gut fühlen können, stellen Sie sich vor, wie gut Sie sich durch die Stimulation des Sozialisierens fühlen können oder nur durch das Gefühl, sich reden zu hören. Ich kann buchstäblich mit einer Wand sprechen und habe genauso viel Spaß wie mit einem normalen Menschen zu sprechen, aber ich suche nicht nach anderen, um zu beurteilen, ob das, was ich sage, gut ist. Ich genieße es einfach, mich auszudrücken. Machen Sie also keine Ahnung, wie es sich anfühlt, ENERGIE zu haben.

Meditation ist eine Praxis, Ihren Geist zu fokussieren und eine einfache Möglichkeit, sich selbst zu akzeptieren. Wenn Sie sich VOLLSTÄNDIG akzeptieren, können keine äußeren Kräfte Ihre Stimmung beeinflussen. Nun, selbst wenn sie es können, beeinflussen sie dich nicht in gleichem Maße.

Aktion! Was immer du willst, wenn du Mädchen triffst, deine Arbeit, Skateboard fahren, ALLES, es ist wichtig, dass du Maßnahmen ergreifst und Beweise für dich und dein Gehirn sammelst, die dich glauben machen lassen, dass es möglich ist, dich zu verändern. Angst-Exposition!

Zum Beispiel habe ich zufällige Mädchen auf der Straße angehalten und angefangen zu flirten und wo ich wie zuvor geglaubt habe, dass es sozial seltsam ist, sehe ich es jetzt als seltsam an, dass nicht alle Leute es tun! Ich bekomme Komplimente, Zahlen, lustige Abenteuer und ein High wie kein anderes. Danach ist es extrem einfach, zu jemandem in einem Club zu gehen, in dem es gesellschaftlich anerkannt ist, ohne Angst mit Menschen zu sprechen. Tatsächlich denke ich nicht einmal darüber nach, ich gehe einfach hoch.

Es gibt andere Dinge, die eine Schlüsselrolle spielen, wie deine Ernährung, Zucker und andere Medikamente, die deine Stimmung negativ beeinflussen, aber mit diesen 3-Gewohnheiten einfach weiterzumachen und ich denke, der Rest wird von dort natürlich fließen.

Wenn ich jetzt ERINNERUNGEN gesammelt und ein positives SELBSTBILD darüber erstellt habe, welche Art von Person ich sein kann, ist NO FAP keine Notwendigkeit mehr für mich, glücklich zu sein.

Obwohl wir VOLLSTÄNDIGEN Zugang zu unseren Erinnerungen haben müssen, müssen wir in einem guten Geisteszustand sein. Wenn ich also keine Ahnung habe, ist meine kreative Denkfähigkeit nicht von dieser Welt und ich habe so viel mehr Energie als alles, was ich habe Express ist so viel stärker. Und obwohl ich gestern eine wundervolle Nacht hatte und ein wirklich heißes Mädchen ihre Nummer und Facebook auf mich warf und von ihrer Freundin genehmigt und sogar geflügelt wurde, steckte immer noch kein wirklicher WUNSCH hinter meinen Handlungen, also war ich ein wirklich cooler Typ. aber ich drückte keine sexuellen Absichten aus. Ich habe nicht einmal an Sex gedacht, bis mein Freund erwähnte, dass ich in Wirklichkeit so viel Sex haben wollte. Natürlich kann ich immer noch die Handlungen vortäuschen und Mädchen nach Hause führen, um Sex zu haben. Aber das wäre so, als würde man ein gutes Essen erzwingen, wenn man nicht einmal hungrig ist. Obwohl es mir nichts ausmachen würde. Aber du verstehst meinen Standpunkt.

In Ordnung, ich habe diesen Beitrag geschrieben, um Ihnen zu zeigen, was möglich ist, wenn Sie nur lernen, wie die Prozesse Ihres eigenen Geistes funktionieren. Ja NEIN FAP geben uns Zugang zu unserem besten Selbst, obwohl dies teilweise darauf zurückzuführen ist, dass es in diesem Zustand einfacher ist, an sich selbst zu glauben.

Wieder nehme ich keinen Stich wirklich ernst, weil dieser Geisteszustand erstaunlich ist, lächle ich für den ganzen Tag und fühle mich einfach wie die Quelle von positiven Emotionen und magischen Dingen, aber mein Punkt ist sowieso, an dich selbst zu glauben! Und folge den Prozessen, die das Ergebnis hervorbringen (die Handlungen, die deinen Gemütszustand verändern)

NO FAP - MEDITATION - AKTION (IN IHREM GEWÜNSCHTEN FELD) -> Referenzerfahrung -> Selbstbild - WIEDERHOLEN

Peace!

VERKNÜPFUNG - Asexuell, aber Ladiesman

by Chris_93