Für einige, Internet-Porno hat die Festplatte ersetzt, um Sex zu haben, sagt Dr. Anand Patel (Link zum Artikel)
Von Anand Patel 7 September 2016
Erektile Dysfunktion klingt wie ein altes Mann Problem, oder? Falsch. Eine aktuelle italienische Studie gefunden 25% aller neuen Patienten mit schweren erektilen Problemen waren unter 40.
Dies verstärkt, was immer mehr Ärzte sehen: körperlich gesunde Männer ohne die üblichen Ursachen für erektile Probleme wie niedrigen Testosteron oder frühen Herzerkrankungen, die in älteren Altersgruppen auftreten, kämpfen um es zu bekommen.
So was ist los? Während illegaler Drogenkonsum und Rauchen schuld sein können, ist der Pornokonsum in den unter 40-Jährigen ebenfalls signifikant höher.
Porno-induzierte erektile Dysfunktion
Wir beginnen herauszufinden, warum sich einige Männer entwickelt haben. 'porn-induzierte erektile Dysfunktion'oder PIED. Ich glaube, dass Pornos für diese Gruppe den Drang nach „echtem“ Sex ersetzen.
Dein Gehirn auf Pornos
Eine Gehirnchemikalie namens Dopamin treibt uns an, Nahrung zu suchen und uns zu paaren. Es entsteht bei Aktivitäten, die für uns nützlich sind und das Überleben unterstützen. Während des Sex ist die Menge an freigesetztem Dopamin viel höher als bei anderen alltäglichen Freuden wie Essen oder einem schönen Spaziergang. Das liegt daran, dass es nichts Schöneres geben sollte, als das Überleben Ihrer Gene zu sichern! Während das Essen wichtig ist und Spaß macht, Für dein evolutionäres Gehirn ist nichts besser als Sex.
Das Betrachten von Bildern nackter Körper ist sicherlich angenehm, aber es reicht normalerweise nicht aus, um den natürlichen Gehirnkreislauf zu ersetzen, der physischen Sex belohnt. Aber pornografische Videos sind anders; Es gibt ständig neue Bilder, die sich ändern.
Der hohe Dopaminspiegel, den das Gehirn beim Surfen in einer Vielzahl von Pornos freizusetzen beginnt, weist dein primitives Gehirn darauf hin, dass dies wirklich lohnende Aktivität ist und dass du es immer wieder tun solltest.
Elend der Sucht
Das ist warum Einige Porno-Nutzer bevorzugen schließlich Internet-Porno zum eigentlichen Sex. Und wie bei vielen Suchtproblemen macht es Ihnen weniger Spaß mit Aktionen, die zuvor Spaß gemacht haben - also beginnt die Suche nach etwas Neuem.
Porno-bedingte Masturbation
Es ist wahr, dass die sexuelle Erfahrung von pornografischer Masturbation sich erheblich von der Realität des Sex mit einer anderen Person unterscheidet. Warum?
Erstens ist es sehr unwahrscheinlich, dass die Verwendung Ihrer Vorstellungskraft oder eines einzelnen Bildes - zum Beispiel einer nackten Frau im Playboy - über einen langen Zeitraum eine ausreichende Dopaminfreisetzung stimuliert, um den realen sexuellen Drang außer Kraft zu setzen, im Gegensatz zu der Reaktion, die manche Männer auf Online-Pornografie entwickeln.
Aber auch Masturbation verwendet oft eine andere Form des Griffs als Penetrations- oder Oralsex und ein anderer Teil des Penis kann stimuliert werden, und zwar mit viel größerem Druck und in vielen Fällen ohne Schmierung. Es ist oft warum Männer ihre Erektionen beim Sex verlieren oder kann keinen Orgasmus erreichen, ohne sich selbst zu masturbieren. Ihr Gehirn hat gelernt, dass ein höheres Maß an Druck und Empfindung geweckt werden muss, um zum Orgasmus zu gelangen. So können Sie guten Sex mit sich selbst haben, aber nicht mit einem attraktiven Partner eine Erektion aufrecht erhalten.
Für den anderen Partner kann dies ärgerlich sein - manchmal haben sie das Gefühl, dass ihr Partner eine Affäre hat, oder sie selbst sind nicht attraktiv genug.
Unrealistische Erwartungen
Eine frühe Exposition gegenüber Pornographie verringert die Zufriedenheitsrate bei Jugendlichen mit ihren Beziehungen und ihren Partnern laut Studien (insbesondere in den USA).
Aufgrund der Diskussionen, die ich mit jüngeren Erwachsenen geführt habe, die Sex ed unterrichten, gibt es eine größere Erwartung, dass Frauen haben haarlose Körper, Männer haben enorme Penisse und dass Analsex und Ejakulation über jemandes Gesicht eine Norm ist, wenn dies eigentlich nicht der Fall ist. Und einige Ärzte sagen, dass die Peyronie-Krankheit, bei der Mikrofrakturen des Penisschafts eine Krümmung aufgrund von Narben verursachen, zunimmt, bei jungen Männern, die wahrscheinlich auf die heftigen Stöße junger Menschen zurückzuführen sind, die Pornos aufnehmen.
Wenn Sie dann versuchen, "echten" Sex zu haben, ist die Dopamin-Belohnung niedriger. Dies bedeutet, dass weniger Signale vom Gehirn über das Rückenmark zum Penis gelangen.
Und wenn Ihr Penis weniger nervenauslösend ist, fließt weniger Blut, sodass Sie hirnunfähig werden, anstatt ein Genitalproblem zu haben.
Viele Männer nehmen dann Medikamente, um ihren Penis zu kompensieren und ihm zu helfen, besser zu arbeiten. Da Viagra den genitalen Blutfluss jedoch nur bei ausreichender Nervenversorgung wiederherstellt - Ihr Gehirn muss also feuern - funktionieren sie nicht sehr gut - oder lange.
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Wie löst man diesen Teufelskreis und bricht aus PIED?
Behandle PIED genauso wie du jede Sucht: Stoppen Sie den Reiz. Dies bedeutet, dass kein Porno einschließlich erotischer Literatur vorhanden ist. Dieses Embargo umfasst halbnackte Körper auf Instagram für einige Menschen, die stark betroffen sind. Es ist schwer zu tun, besonders in den ersten Tagen, da das Verlangen sehr stark ist. Aber diese verblassen normalerweise schnell und es gibt ungefähr eine Woche Rückkehr der Libido und des Vertrauens.
Männer stellen normalerweise fest, dass sie danach eine Periode haben, in der sie ihre Libido erheblich verlieren, keine Erektionen bekommen oder sogar bemerken, dass ihr Penis kleiner als normal ist, selbst wenn sie nicht erregt sind. Dies liegt daran, dass es keine Nervenstimulation durch das Gehirn über Ihre von Pornos bevorzugten Schaltkreise gibt, die über das Rückenmark verlaufen, um das Organ aufzufüllen.
Diese Zeit kann einige Wochen dauern und ist oft die Zeit, in der Männer zum Porno zurückkehren, da dies sie so sehr beunruhigt. ABER es ist völlig normal. In Ihrem Gehirn verdorren die pornoinduzierten Schaltkreise aufgrund mangelnder Verwendung langsam, und der niedrige Dopaminspiegel bedeutet, dass es in diesem Stadium an Aufregung und Vergnügen mangelt.
Warum dauert die Wiederherstellung so lange?
Diese porno-basierte Gehirnschaltung, die Sie seit Monaten oder Jahren Tag für Tag auslösen, muss abgebaut werden und die alten Schaltungen müssen wieder ausgelöst werden.
Und je länger Sie Pornos schauen und vor allem je jünger Sie angefangen haben, desto wichtiger ist es, wie lange es dauert, bis Sie sich erholt haben.
Nach und nach beginnen morgens Erektionen, Wünsche und Erektionen, die spontan auftreten. Der Wunsch nach echten Sexualpartnern beginnt wieder zu kommen.
Einige Männer erholen sich innerhalb weniger Wochen zu einem „normalen“ Sexualkreislauf, obwohl viel Masturbation diese Erholung tatsächlich verlangsamt.
Andere können mehrere Monate dauern - wieder erholen sich diejenigen, die jung mit Internetpornos angefangen haben und diese schon lange benutzt haben, am langsamsten.
Während es schwierig ist, sich aus der Pornographie zurückzuziehen, ist die Rückkehr von normaler sexueller Erregung und erektiler Funktion ohne Medikamente völlig möglich.
Dies ist eine Schlüsselbotschaft - einige Patienten sind so verzweifelt und hatten eine so signifikante ED und ein Versagen von Tabletten wie Viagra -, dass ihnen chirurgische Penisimplantate angeboten werden.
Während dies in einer kleinen, sehr ausgewählten Patientengruppe in Betracht gezogen werden kann, untersuchen Mediziner möglicherweise nicht die tatsächliche Möglichkeit einer psychischen Impotenz im Gehirn.
Es ist schwierig, aus dem Kreislauf des Pornosurfens herauszukommen und zur Realität zurückzukehren, aber es kann getan werden.
Webseiten ähnlich ihrbrainonporn.com sind brillant darin zu erklären, warum PIED passiert und wie man aus dem Pornokonsum herauskommt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt - in den meisten Bereichen gibt es Psychosexuelle Therapeuten im NHS, die bei PIED helfen oder sehen können www.sexmedizin.de
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