EMDR (Desensibilisierung und Wiederaufbereitung der Augenbewegung ist eine Art von Therapie, die bei der Reprogrammierung von Traumata helfen kann.
Ein sich erholender Pornosüchtiger berichtete:
Ich bin entschlossen, mich selbst zu heilen. Ich sehe einen Therapeuten, der mir bei der Angst hilft, indem ich Sinnesfokus, EMDR und Meditation mache. Die Dinge laufen gut.
Eine Polizistin, die störende Bilder betrachten muss, findet EMDR hilfreich, um auf einem gleichmäßigen Kiel zu bleiben:
Ich habe einen großartigen Psychologen, der meine Sicht auf das, was ich mache, ziemlich gesund gehalten hat. Er verwendet eine Technik namens EMDR - die interessanterweise mit der Veränderung von Gehirnmustern zu tun hat - und nutzt im Grunde die Neuroplastizität, um mich gesund zu halten. Könnte etwas sein, das Ihren Jungs von Nutzen sein könnte!
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