Vor 100 Tagen habe ich beschlossen, Masturbation und Pornografie zu beenden. Ich weiß, dass es mir noch nicht gelungen ist, aber ich habe lange genug gekämpft, um eine Menge Dinge über Pornos und Fapping zu realisieren. Meine längste Serie war bisher 24 oder so Tage, und ich habe Nofap ein- und ausgeschaltet. Zusammengenommen habe ich jedoch festgestellt, dass ich während eines Großteils dieser 100 Tage überhaupt nicht masturbiert habe. Ich dachte wirklich, ich würde das nie erreichen, und deshalb fühlte ich mich verpflichtet, meine Entdeckungen mit Ihnen allen zu teilen.
Erstens funktioniert NoFap. Ich habe bereits dreimal 20 Tage erreicht, und ich kann Ihnen bereits sagen, dass ich meine Fähigkeit, mit Frauen zu sprechen, wiedererlangt und meine sozialen Ängste ein wenig überwunden habe. Tatsächlich habe ich zum ersten Mal in meinem Leben ein Mädchen ausgefragt, und obwohl ich abgelehnt wurde, hätte ich das vor einem Jahr nicht tun können.
Zweitens habe ich erkannt, wie flach und leer sich Pornos anfühlen. Denk darüber so; Ist es nicht erbärmlich, dass wir jeden Tag Stunden damit verbringen, uns gedankenlos zu berühren, während wir andere Menschen beobachten, von denen wir nicht einmal wissen, dass sie Sex haben? Und egal wie sehr wir versuchen, uns vorzustellen, dass das Mädchen / der Mann die Person ist, die wir wollen, letztendlich wissen wir, dass dies nicht der Fall ist.
Obwohl es mir nicht gelungen ist, PMO zu beenden, habe ich sicherlich einen Großteil der Reise gesehen, die erforderlich ist, um sich von dieser Sucht zu befreien. Es wird Nächte geben, in denen Sie um 3 Uhr morgens nicht schlafen können, und Sie haben das Gefühl, dass ein Rückfall alles lösen wird. Es wird deprimierende Tage in Ihrer Woche geben, an denen Sie nur noch einmal Pornos schauen möchten. Ich war dort und ich kann Ihnen ehrlich sagen, es ist es nicht wert. Wenn ich nicht so oft zurückgefallen wäre, wäre mein Zähler jetzt am 100. Tag und nicht am 1. Tag.
Zusammenfassend ist Nofap kein dummer Witz. Das kann ich jetzt deutlich sehen. Aber ich schreibe dies, um jedem von Ihnen zu erzählen, der gerade mit NoFap begonnen hat oder an einen Rückfall denkt. NoFap funktioniert. Dein Körper wird dich darüber anlügen, aber vertraue mir und allen anderen in diesem Thread, es funktioniert wirklich. Ich hoffe, dass ich dies schreibe und sowohl mir als auch jedem, der es liest, hilft, weiterhin zu versuchen, uns von unserer Sucht zu befreien.
Heute sind 100-Tage vergangen, seit ich zu beenden versuchte
by Luminoussoul
;