90 Tage - Viel glücklicher, selbstbewusster und ausdrucksvoller

** Tag 1 **: Ich habe NoFap besucht und 321 Tage angestrebt. Oh mein Gott. So lange. Ich wusste nicht einmal, ob ich selbst so zuversichtlich bin, dies zu tun. Ich habe einen neuen Laptop bekommen. Ich habe meinen PC zerstört, auf dem ich mir die ganze Krawatte angesehen habe. Ich habe die Festplatte gehämmert. Meine Auftritte waren mir damals egal. Meine Ex-Freundin war glücklich von mir weg.

Tag 10 : Mein Frühstück wird interessant .. Ich möchte joggen .. Ich versuche jetzt, mit der Familie zu Mittag zu essen. während ich vorher vor dem Bildschirm meines Computers gegessen habe. Aber das Schlimmste ist, dass ich höllisch geil bin. Schon ein Blick auf den Körper einer Schauspielerin löst mich aus. Ich kämpfe mit Drängen.

Tag 20 : Ich habe angefangen, nachts weniger zu schlafen und mehr Spaß mit Freunden zu haben. Ich schlafe nur 4-5 Stunden und habe immer noch kein Problem wie Schlaflosigkeit. Ich bin jetzt näher bei Freunden Ich habe meiner Mutter von meiner Ex-Freundin erzählt. Ich habe von einer Antiporn-Software namens K9 gelesen. Ich habe sie installiert. Es ist großartig. Jetzt bekam ich keine Auslöser mehr. Ich fing wieder an, meinen Laptop regelmäßig zu benutzen.

Tag 30 : Ich fühle mich jetzt bezaubernd .. Mädchen ignorieren mich jetzt sehr selten .. Ich werde jetzt cool .. Ich arbeite jetzt an meinen Looks .. Besserung von Tag zu Tag. Behalte dich vom Porno fern und die Welt begrüßt dich ..

Tag 40 : Mein Morgenholz ist wieder da ... es ist ein tolles Gefühl, mit deinem harten Ding in dein Badezimmer zu gehen und dann zu pinkeln. Die Leute lachen jetzt über meine Witze. Ich liebe es, überall zu laufen, wo ich mich immer mit kleinen Dingen beschäftigt habe. Aber jetzt kümmere ich mich nur um meine Prioritäten ..

Tag 50 : Nachtträume sind jetzt häufig .. Aber ich verstehe, dass die Spermien ihr Niveau in meinem Körper normal halten möchten .. Mein Gesichtsausdruck verändert sich und ich werde jeden Tag selbstbewusster.

Tag 60 : Ich habe eine Big 2 in diesem schönen Stern auf meinem Nofap Reddit. Ich bin mehr denn je glücklich. Ich habe einige Artikel gelesen und einige Videos darüber gesehen, wie die Pornoindustrie mit ihren Stars umgeht. Und einige Pornostars ohne Make-up gesehen. Fast erbrochen. Was für ein Verlierer war ich früher.

Tag 70 : Ich habe wieder angefangen, meine Filme anzuschauen. Jetzt lösen sie mich nicht aus. Selbst die expliziteste Szene schüchtert mich nicht ein. Ich habe das k9 gelöscht, weil es bestimmte nützliche Websites blockiert hat. Jetzt brauche ich keine mehr Verdammte Software, die mich von sexuellem Material fernhält. Mein Gehirn selbst versteht, was für mich gesund ist und ich liebe es.

Tag 80 : Ich höre jetzt viel Songs. Ich bin verdammt zuversichtlich. Freunde sagen es mirDu bist toll Ich habe ein langes Rätsel gelöst. Glück ist, sich von der gefährlichsten Droge namens Porn zu halten.

Tag 90 : Der König ist zurück Ich habe die beste Präsentation meines Lebens in meinem College gemacht. Freunde sagten mir, dass du großartig bist, sogar mein Lehrer hat mir ein Kompliment gemacht. Ich kann jetzt alles nur mit meinem Gesicht ausdrücken.

Heutige Tag: Ich schaue mir jetzt eine Menge explizites Material an. Aber es löst mich nicht aus. Ja, aber ich halte mich trotzdem von Pornos fern. Ja, XX ist für mich kein Problem. Jetzt. Ich liebe mich selbst. Ich liebe dich alle, die Nofap machen .. Danke Nofap ..

** Ziel für meine 321-Tage und dann für diese unglaubliche Rakete ** Du bleibst stark, meine Nofap-Freunde und gib niemals auf.

Und plz plz plz Verzeihen Sie mein Englisch .. Ich kenne seinen nervigen Akzent..

VERKNÜPFUNG - Ein 90-Tagesbericht mit jedem 10-Tagesabstand.

by fap009