Ich mache seit ungefähr 2 Jahren Nofap und dies war buchstäblich ein Lebenswandler von einem Mann, der extreme soziale Angst hatte, wieder normal zu werden. Dies war eine lange Reise, aber es hat sich absolut gelohnt, weil es mir geholfen hat, mit mir selbst vertraut zu werden.
Mein Selbstvertrauen ist buchstäblich über das Dach gegangen und ich glaube, dass die Supermächte, die man bekommt, wirklich existieren, weil ich Mädchen hatte, die mir buchstäblich sagten, dass ich der selbstbewussteste Kerl bin, den sie jemals getroffen haben, und ich hatte auch das Glück, dass ein Mädchen auf sie zukam ich und sag mir, dass sie sich mit mir verbinden würden.
Ich habe immer noch meine Höhen und Tiefen, aber im Laufe der Zeit fange ich an, mehr Höhen als Tiefen zu haben. Alles, was ich jedem sagen kann, der versucht, jedes Mal, wenn Sie an einen Rückfall denken, eine lange Serie zu halten, ist 5 Sekunden Vergnügen wert, alles zu verlieren, wofür Sie gearbeitet haben? Denken Sie an den letzten Rückfall. Haben Sie sich am nächsten Tag gut gefühlt? Es lohnt sich nicht. Vertrau mir, ich war dort.
VERKNÜPFUNG - 6 Monate!
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