Ich bin ein 16-jähriger Mann, der mit 12 Jahren mit pmo angefangen hat. Ich habe diese Reise Anfang des Jahres begonnen und sie hat sehr schnell begonnen, mein Leben zu verbessern. Ich bin jetzt selbstbewusster, durchsetzungsfähiger und glücklicher. Ich denke weniger oft darüber nach und bin weniger kritisch gegenüber mir.
Ich bin jetzt sowohl geistig als auch körperlich stärker, da NoFap mir die Motivation gibt, täglich zu trainieren und mit besserer Begeisterung Gitarre zu lernen. Mein Geist ist ruhiger aufgrund der Meditation mit einer App namens Headspace (übrigens wirklich gut) und akzeptabler von Fehlern usw. .
Ich mache gerade Prüfungen und wäre gestresster und beschwere mich nur, damit umzugehen. Stattdessen bin ich viel fokussierter und ruhiger damit, es in der Gegenwart zu leben. Ich überarbeite es zu Hause immer noch nicht, aber los geht's, lol (ich ' Ich hatte nie das Bedürfnis, übrigens)
Meine soziale Angst ist fast vollständig verschwunden. Ich fühle mich wie eine andere Person mit stärkeren Verbindungen und Beziehungen. Ich habe das Gefühl, dass ich mehr ich selbst sein kann und mich nicht allzu sehr darum kümmere, was andere denken. Ich bin auch weniger sozial unbeholfen und beteilige mich mehr und ich kann das fühlen "Kraft", um zu versuchen, Gespräche zu beginnen, und ich kann einen kleinen Zug spüren, bei dem ich normalerweise den Mund gehalten und nur darüber nachgedacht hätte, was ich sagen würde, bis ich verrückt bin.
Ich konzentriere mich jetzt nicht mehr auf NoFap, obwohl ich nicht auf die gleiche Routine von pmo zurückgreifen werde, sie aber trotzdem unter Kontrolle halten werde.
Mein Schwarm von 4 Jahren und ich rede jetzt regelmäßig und ich fühle eine starke Verbindung, es ist immer noch viel zu kompliziert (siehe einen meiner letzten Beiträge), aber es lohnt sich auf jeden Fall, wenn ich auf die Fortschritte zurückblicke, die ich von stillen Spaziergängen nach Hause bis jetzt gemacht habe wo ich anfangen und Gespräche führen kann. Ich habe sie sogar zum Abschlussball gebeten! Was ich immer dachte, ich würde es niemals tun, obwohl wir aufgrund eines vorherigen Versprechens, das sie einer Freundin gegeben hat, nicht „offiziell“ zusammen gehen.
Insgesamt hat Nofap mein Leben dauerhaft verändert und mich zu einer besseren, glücklicheren und sozialeren Person gemacht, die sich weniger mit der Vergangenheit befasst und sich auf die Gegenwart konzentriert. Es hat mir gezeigt, wer ich bin und mir die Kraft gegeben, mich über das hinaus zu verbessern, was ich dachte könnte sein. Ich fühle mich besser auf die Zukunft vorbereitet, bewaffnet mit Möglichkeiten, meinen aktiven Verstand zu bekämpfen, der meine Chancen auf Glück ruiniert.
Ich könnte für immer weiter darüber reden, wie es mich übertroffen und die Menschen in meiner Umgebung beeinflusst hat, aber dieser Beitrag ist schon zu lang.
Danke für das Lesen und ein großes Dankeschön an die Community und die Seite, dass sie mich bei meiner Reise unterstützt und unterstützt haben
Bitte zögern Sie nicht, Fragen zu stellen und zu kommentieren. Viel Glück mit Ihrer eigenen Reise
VERKNÜPFUNG - Nun, ich werde nicht lügen, ich bin beeindruckt
by Anonymous24
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