Hör mir zu. Nofap arbeitete für meinen schweren Fall. Folgen Sie durch. Nicht kanten. Regelmäßig duschen. Ich habe 7 Jahre lang mit DE gekämpft ... 7 VERDAMMTE JAHRE. Es hat mein Selbstvertrauen, meine geistige Gesundheit und fast meine Beziehung ruiniert.
Ich habe die Theorie mehr als 10 Mal getestet. Immer wenn ich einen Streifen Nofap habe und sexuelle Beziehungen habe, beende ich. Jedes Mal, wenn ich vom Wagen steige, kann ich nur von meiner eigenen Person abspritzen. Ich weigere mich, so zu leben.
Nachdem ich heute Abend (und am Ende) perfekten, umwerfenden Sex hatte, kann ich mit absoluter Sicherheit sagen, dass ich nie wieder zum Fapping zurückkehren werde. Das ist es. Heute Abend war einfach alles perfekt und ich weiß, dass es an Nofap liegt. Ich habe im Laufe des Tages die richtigen Schritte unternommen, die uns zu dem Punkt führten, an dem ich physisch durchkommen konnte. Sie war zufrieden. Ich war zufrieden Wir hängen dieses Wochenende wieder rum.
Wenn Sie mit DE zu kämpfen haben und sich auf diesem Subreddit befinden, ist dies höchstwahrscheinlich ein Nebeneffekt von übermäßigem Fapping. Vertrau mir. Ich hatte so lange mit dieser Scheiße zu kämpfen. Wenn Sie an DE leiden und heilen möchten, befolgen Sie diese einfachen Schritte.
- Nicht kanten. Der Grund, warum Sie nicht fertig werden können, ist, dass Sie vollständig desensibilisiert sind. Kanten helfen das nicht. Sie können Ihr Abzeichen auch jedes Mal zurücksetzen, wenn Sie einen Rand haben, weil Sie Ihre Krankheit und Ihren Mangel verlängern.
- Streichle den Bischof nicht. Würgen Sie das Huhn nicht. Nicht fap. Das ist das ganze Problem. Deshalb suchst du nach Antworten, Neo. Deshalb hast du dein ganzes Leben damit verbracht, nach mir zu suchen. Leg deinen Schwanz hin und lass ihn heilen. Wenn Sie bereit sind, lassen Sie eine Frau damit umgehen. Du wirst es nicht bereuen.
- Dieser mag irgendwie da draußen sein, aber ich glaube fest daran. Regelmäßig duschen. Halten Sie Ihren Bereich sauber. Sie werden sich unten gesünder fühlen, was Ihrer Sache helfen wird.
- Denk nicht so viel nach. Ich weiß, dass das wirklich schwierig ist. Als jemand, der damit zu kämpfen hatte, weiß ich es. Nachdem Sie einen Nofap-Streifen aufgebaut haben, wird dieser jedoch einfacher. Sobald Sie wieder empfindlich auf die weibliche Berührung reagieren, wird es überraschend einfach sein, sich im Moment zu verirren. Einfach fühlen.
- Schau dir keine Pornos an. Sie werden sich mental desensibilisieren. Die reale Welt ist der einzige Ort, an dem Sie sein müssen, wenn Sie diesen Kampf führen. Bei Leuten wie uns können wir uns keine Pornos ansehen. Es hält uns außer Betrieb.
Ich hoffe wirklich, dass dies jemandem hilft. DE ist eher ungewöhnlich. Es gibt nicht viele Beiträge darüber, aber es hat mich auseinander gerissen. Wenn da draußen jemand damit zu kämpfen hat, bist du nicht allein. Ich hatte niemanden, der mir helfen konnte. Ich habe diese Scheiße selbst herausgefunden, sie in die Tat umgesetzt und ihre Wirksamkeit miterlebt.
NoFap ist Ihre beste Chance, um richtig zu funktionieren. Ich habe mich erholt. Ich habe mich selbst berührt, seit ich sieben Jahre alt war. Ich bin 20. NoFap war das Heilmittel für mich. Bitte nehmen Sie meinen Rat an, seien Sie nicht so hart zu sich selbst und verpflichten Sie sich.
Sei stark und kante nicht. Das ist das Schlimmste, was du tun kannst.
VERKNÜPFUNG - das Problem überstrapazieren: meine DE Recovery Story
by Erdwurm
;