Ich möchte nicht, dass dies eine weitere allgemeine Erfolgsgeschichte ist, aber Sie können sich nicht vorstellen, wie diese Reise mein Leben verändert hat. Probleme, die NoFap auf mysteriöse Weise gelöst hat: ED, DE, Vertrauen in Frauen, Träume von Pornos, Ich freue mich darauf, Pornos anzuschauen, schmutzige Socken, schlechte Moral und ALLE Frauen als Pornodarstellerinnen und nicht als Menschen.
Ich zwang mich, nach einigen Performance-Problemen mit meiner ersten echten Freundin mit NoFap anzufangen, und ich wusste, dass ich viel zu jung war, um diese Probleme immer wieder zu haben.
Früher war ich zu beschämt, um mit Frauen außerhalb meiner Komfortzone zu sprechen, aber jetzt habe ich kein Problem damit, auf sie zuzugehen, ihnen in die Augen zu schauen und mich vorzustellen. Es war, wenn ich vorher spüren konnte, dass sie die Pornosucht riechen würden, die ich hatte.
In den letzten 150 Tagen habe ich genau das getan und bin jetzt mit einem sehr süßen, schönen Mädchen zusammen, mit dem ich nie gedacht hätte, dass ich es vorher schaffen würde. Ich hatte noch nie Leistungsprobleme mit ihr.
Wenn Sie gerade erst anfangen oder zu früh zurückfallen, würde ich empfehlen, zuerst den Porno komplett auszuschneiden und ohne ihn zu masturbieren, bis der Porno nicht mehr das ist, was Sie sich vorstellen. Visualisiere nichts oder Frauen, die du im wirklichen Leben kennst. Wenn Sie jemand sind, der auf einen Cent ganz aufhören kann, ist das großartig für Sie und Sie werden diesen Rat nicht brauchen.
Viele Menschen haben gesunde Beziehungen zu Pornos und es verursacht ihnen keine der Probleme, die es mir verursacht hat. Es ist, weil wir unterschiedliche Denkweisen haben. Wenn ich in ein Spiel oder einen Film einsteige oder sogar studiere, tauche ich völlig ein und mache dasselbe mit Pornos. Dies ist der Unterschied, und wenn Sie eine ähnliche Einstellung haben, sollten Sie auch die Reise unternehmen!
VERKNÜPFUNG - 300 Tage in, eine Lebenszeit zu gehen
by Oxilili300 Tage
Fragen
Wann sind Sie über ED und DE hinweggekommen?
Ich kenne kein genaues Datum, da es zwischen den Tagen 30-200 ~ eine Trockenperiode gab
Aber als ich nach der 200-Tage-Marke wieder Sex hatte, gab es kein Problem damit, es aufzubauen, und ich kam in 30 Sekunden. Buchstäblich 30 Sekunden. Ich war wie fk ... aber gleichzeitig, wenn Sie DE hatten, wissen Sie, dass das noch schlimmer sein kann.
Seitdem hat sich meine Ausdauer natürlich verbessert und ich habe in Runde 2 tatsächlich eine lange Zeit durchgehalten. Ich hätte nie eine zweite Runde vor NoFap absolvieren können und hatte das Glück, eine Runde durchzuhalten. Aber jetzt, wenn mein Partner bereit wäre, könnte ich wahrscheinlich 3-4 LOL gehen
Wann hat sich dein Selbstvertrauen verbessert und hast du im Laufe der Zeit eine kontinuierliche Verbesserung gesehen?
Nach der ersten Woche fühlte ich mich sicherer! Es hat sich kontinuierlich verbessert, aber ich denke, es hat sinkende Renditen. Offensichtlich kann man nicht für immer gehen, jeder hat bestimmte Unsicherheiten in seinem Leben, die ein perfektes Vertrauensniveau verhindern.
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