Ich denke, [ich habe NoFap seit ungefähr zwei Jahren ausprobiert], aber die Fortschritte waren ziemlich langsam, aber es geht in die richtige Richtung. Diese Serie wird ein großer Meilenstein sein. Ich bin 23 Jahre alt.
Dies ist nur ein Bericht an mich zu Motivationszwecken, aber vielleicht kann ich auch jemanden inspirieren.
Dies ist meine zweitlängste Serie, ich werde meinen alten Rekord in zehn Tagen brechen und die Scheiße sieht bis jetzt gut aus. Meine derzeit größte Motivation ist es, mich auf Weihnachten zu freuen, zum Teil, weil es ein Feiertag ist, den ich wirklich mag, aber auch, weil ich 90 Tage vor Heiligabend erreichen werde und damit das Jahr mit knapp 100 Tagen beende.
Ich bin jetzt zurück zu meinem wirklichen Selbst, der Person, die nur lebendig wird, wenn sie auf PMO verzichtet, die Person ohne soziale Angst, ohne geringes Selbstwertgefühl, die Person, die nicht unter Stress oder Depressionen leidet. Die Person, die in der Lage ist, Augenkontakt zu halten, die sich mit Leichtigkeit unterhalten kann und die Scheiße direkt erledigt, anstatt zu zögern.
Es fühlt sich verdammt erstaunlich an, das wahre Ich zu sein, das ich dir sagen kann. Dadurch konnte ich einen Kontakt zu einem Unternehmen knüpfen, bei dem ich wirklich gerne arbeiten würde, was in Zukunft zu einem Job dort führen könnte. Ich hatte auch ein langes und interessantes Gespräch mit einem völlig Fremden während einer Zugfahrt. Beide Ereignisse wären der PMO-Version von mir nicht passiert. Ich kann Ihnen das sagen und beweisen, warum es sich lohnt, sich zumindest für mich auf NoFap festzulegen.
NoFap deckt die reale Version von Ihnen auf, die Version unter dem Betrüger, die die Welt um Sie herum sieht. Dies ist das Ergebnis von PMO, der Seuche, die das echte Sie seit Jahren zerstört hat. Aber glaub mir, wenn ich sage, dass die wirkliche Version von dir immer noch da ist und die ganze Zeit existiert hat, musst du sie nur finden.
VERKNÜPFUNG - 30 Tage abgeschlossen - Statusbericht / Notiz an mich
Von by sntx_err
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Frühere POST
Ich hätte nie gedacht, dass ich so weit kommen würde. Ich habe es wirklich nicht getan, ich habe viele Male versucht, eine Serie von einem Monat zu erreichen, aber meine bisher längste Serie war 18 Tage. Ich habe es immer wieder versucht und 7-10 Tage erreicht, bin dann aber zurückgefallen. Beim Besuch dieses Subreddits hatte ich die 30,45,90 usw. Tagesgeschichten anderer Benutzer gelesen und bezweifelt, dass ich jemals 30 Jahre alt werden würde. So viele Tage zu erreichen, war etwas, was andere Leute tun konnten, nicht ich.
Normalerweise denke ich, dass dies die Zeit sein wird, in der ich meine vorherige Serie unterbreche, wenn ich eine neue Serie beginne, aber diesmal war es anders. Erstens habe ich nicht darüber nachgedacht, eine neue Serie zu beginnen, sondern bin einfach mitgegangen. Zweitens war ich aufgrund viel Arbeit in der Schule und verschiedener Aktivitäten in meiner Freizeit beschäftigt, was dazu führte, dass ich meine alte Serie jetzt mit doppelt so vielen Tagen übertroffen habe. Diese beiden Dinge haben mir geholfen, diesen Punkt zu erreichen. Der nächste Stopp ist 45 Tage und hoffentlich hat sich mein Gehirn nach 90 Tagen neu verkabelt. Ich sage nicht, dass dies ein Erfolgsrezept ist, aber diese beiden Dinge haben den Trick für mich getan.
Die Vorteile, die ich bisher erlebt habe, sind ein enormer Rückgang der sozialen Ängste und eine Steigerung des Vertrauens. Ich kann auf natürliche Weise mit Menschen sprechen, ohne ständig darüber nachdenken zu müssen, was ich vorher sagen oder wie ich handeln soll. Neulich hätte ich fast mit einem süßen Mädchen im Bus gesprochen, ich habe es leider nicht getan, da ich nur ein paar Stationen entfernt war, bevor ich losfahren musste, was ich jetzt etwas bedauere. Aber dass mir der Gedanke natürlich in den Sinn kam und ich keine Ficks über das Ergebnis geben konnte, ist ein großer Unterschied. Vor dieser Serie hätte meine soziale Angst und mein mangelndes Vertrauen solche Gedanken gestoppt, bevor sie mir überhaupt in den Sinn kamen.
Ein weiterer Unterschied, den ich bemerkt habe, ist, dass meine Stimme dunkler geworden ist. Ich kann auch klarer denken, was mir beim Lernen hilft und mich auf mein Gewichtheberprogramm konzentriert, das ich im Fitnessstudio absolviere.
Dieser Beitrag wurde länger als ich dachte, aber ich musste ihn aufschreiben, um weiter motiviert zu sein, diesen Weg fortzusetzen und vielleicht andere zu inspirieren, die früher so dachten wie ich. Ich verspreche Ihnen, dass Sie Ihr Ziel erreichen können und werden. Sie müssen nur die richtige Einstellung und Taktik finden, die am besten zu Ihnen passt. Dies ist meine Zeit wie in meinem Fall, aber wenn Sie sie gefunden haben, werden Sie den Kampf gewinnen, der in Ihrem Kopf vor sich geht.
Ich habe lange versucht, so weit zu kommen, was dazu führte, dass ich schließlich das Vertrauen verlor, mehr als 30 Tage zu erreichen.
Ich bin 23 Jahre alt. Beschäftigt zu sein hat mich davon abgehalten, über Pornos und Fapping nachzudenken, da ich immer etwas zu tun hatte.
VERKNÜPFUNG - 36 Tage hätte ich nie gedacht, dass ich so weit kommen würde
By sntx_err
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