Entschuldige mein Englisch. Ich bin jetzt am 31. Tag. Der glücklichste Monat meiner letzten Jahre (vielleicht in den letzten dreizehn Jahren). Ich möchte die Vorteile, die ich in diesem Monat erlebt habe, teilen, um jeden Soldaten zu ermutigen, der wie ich gegen diese schreckliche Sucht kämpft.
1. Einfacher früher aufzuwachen. Ich habe drei Jahre lang versucht, zwei Stunden früher aufzustehen, und ich habe nichts erreicht. Ich denke jetzt habe ich mehr Energie und ich brauche weniger Ruhe. Mein Ziel ist es, von 05:30 bis 6:00 Uhr aufzuwachen, nicht zu arbeiten, sondern zu lesen, zu beten und zu meditieren. Meine Methode? Ich programmiere meinen Wecker jeden Tag zwei Minuten früher. Weißt du, kleine Schritte. Probieren Sie es aus, es ergibt sich für mich.
2. Bessere Konzentration während des Studiums. Keine Unterbrechungen durch Phantasien.
3. Weniger Ärger Ich denke, dass die Kontrolle des PMO für alle die Folge ist, die es in jeder Lebenssituation (Übung, Essen, Emotionen, Geschäftsentscheidungen) zur Selbstkontrolle erreichen. Nicht, dass wir, wenn wir das PMO verlassen würden, den Erfolg garantiert hätten. Ich meine, die Kontrolle des PMO ist ein Übungsfeld für Selbstkontrolle in anderen Bereichen.
4. Wachsamkeit. Sich meiner Schwäche und meiner Schwächen bewusst zu sein und meine Angelegenheiten zu stärken.
5. Jeden Morgen ein erstaunliches Gefühl von Freiheit, wenn ich aufwache. Dies ist der beste Teil meines Tages.
6. Zu wissen, dass der Tag, an dem ich lebe, einen bestimmten Zweck hat und ich zukünftigen Erfolg säe.
7. Bessere Leistung beim Training. Ich denke, ich halte mehr Energie für nützliche Angelegenheiten.
8. Interesse für den Erfolg und das Wohlbefinden anderer entwickeln. Es ist eine große Sache zu bemerken, dass Nachsicht einen egoistischen Lebensstil hervorbringt. Alles dreht sich um mich, mich und mich. Es geht um "mein Vergnügen", "meine Zeit", "was ich mag", "wie und wann ich mag". Aber jetzt kämpfe ich gegen "Ich, ich und ich", was mich dazu bringt, andere zu ermutigen, die Teil dieser Gemeinschaft sind. Ich möchte wirklich, dass sie erleben können, was ich lebe. Es geht nicht nur um mich. Der Zweck dieser Freiheit und der damit verbundenen Vorteile ist es, anderen zu dienen. Ich würde dies als den Hauptvorteil betrachten.
VERKNÜPFUNG - Vorteile nach meinem ersten Monat ohne PMO
by Sanc-Hos
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