Alter 32 - 500 Tage: erektile Dysfunktion

Vor 500 Tagen, während meines 31st Jahres, begann meine NoFap Reise. Ich hatte einige ED-Probleme. Ohne etwas über r / NoFap zu wissen, habe ich 7 Tage ohne Fapping gemacht. ED war ein bisschen besser. Ich suchte im Internet nach Antworten. Ich bin auf die Seite YourBrainOnPorn gestoßen. Es hat mich hierher geführt.

Ich bin nie in komisches UltraPorn gekommen, aber ich habe sicherlich Stunden verschwendet. Kurz bevor ich ein Fastronaut wurde, ging ich auf eine 5 Stunde Randaliererei.

Ich habe die Beiträge aufgenommen. Menschen rund um die Interwebs, die im selben Boot saßen. Bei einigen ging es um Superkräfte. Ich habe keine erhalten. Keine Super-Vision, die ein Mädchen dazu brachte, die Hose fallen zu lassen. Ungefähr am Tag 7 (von 500) über den Chaser-Effekt erinnere ich mich daran, wie ich offen Augenkontakt mit Mädchen aufgenommen und sie bemerkt habe. Mein früheres "zu hoher Standard" -Syndrom war verschwunden. Die Anzahl der Mädchen, die ich seitdem attraktiv finde, hat sich aus dem künstlich kleinen Kreis vergrößert, der durch das Anschauen von zu viel Porno entsteht. Dies bestätigte die Erfahrungen vieler anderer.

Ich habe mir in den letzten 500 Tagen mehrmals Pornos angesehen. Oft schaute ich mir ein oder zwei Minuten an und entschied, dass es eklig ist. Gelegentlich schaute ich mehr zu, bekam eine Erektion, aber dann hörte ich auf. Ein- oder zweimal würde ich eine Unterkante verwenden, die ich als ein kleines Fapping definiere, aber nicht in der Nähe eines O. Ich weiß, dass einige es als Fap deklarieren könnten, aber ich habe es als zulässig definiert. Mein Ansehen von Pornos wurde von einer täglichen Aktivität auf ein- oder zweimal im Monat enorm reduziert.

Diese Willenskraft wurde in andere Teile meines Lebens übersetzt. Ich trainiere 4 mal pro Woche, und ich bin jetzt der Stärkste, der ich je war. Ich spekuliere das kommt von dem Testosteronschub. Zusätzlich habe ich meinen Körperfettanteil reduziert, nachdem ich die Kohlenhydratzufuhr in meiner Ernährung gesenkt hatte.

Morgenholz kehrte zurück, aber es ist nicht immer da. Gelegentlich kann ich mich jedoch tagsüber freihändig zu einem Boner machen. Ich bin sehr eifersüchtig auf diejenigen, die feuchte Träume hatten. Das ist mir noch nie passiert!

Als ein anekdotisches medizinisches Problem wurde mein Analfissurproblem (wie Hämorrhoiden) beseitigt. Nach dem, was ich online gelesen habe, kann eine übermäßige Engegefühl im Analsphinkter sie beim Stuhlgang verursachen. Ich glaube, dass NoFap das beseitigt hat.

Mein Lebensstil hat sich geändert. Ich mache mehr Dinge außerhalb meiner Wohnung. Das hat in meinem Spiel geholfen. Meine schmutzigen Tanzfähigkeiten sind hoch. Ich hatte mehr Erfolg mit Frauen als jemals zuvor in diesen 500 Tagen. Ich habe jedoch keine Superkräfte. Wohlgemerkt, ich bin verhaltensmäßig eine sehr konservative Person. Zum ersten Mal in meinem Leben sind ein paar Küken zu mir gekommen, mehr als je zuvor.

Ich habe mich ein paar Mal angeschlossen. Ich hatte die natürliche PE nach den Dürren aufgrund von NoFap. Manchmal wollte ich Sex, aber ich hatte etwas ED, weil ich nicht wirklich in das Mädchen war. Die anderen Male, nach den ersten 2-3 O's, beruhigte ich eine gute Balance, die für gute sexy Zeiten sorgte. Ich glaube, dass ich auf eine natürliche Variation der sexuellen Reaktion stoße.

Es gab definitiv einen Chaser-Effekt nach den Anschlüssen, der den ersten sieben Tagen ähnlich ist. Zum Glück konnte ich dem Flapping widerstehen.

Ich habe noch viel zu tun, wenn es ums Spiel geht. Die Mädchen bekommen, die ich will, statt denen, die sich präsentieren.

Ich überlege mir, meine NoFap-Reise abzuschließen. Ich denke, dass zwei Faps pro Monat eine gute Balance zwischen strategischen natürlichen Testosteron-Boosts (zum Training) sein können. Vielleicht ist es hilfreich, den Chaser-Effekt zu nutzen, wenn Sie an den Wochenenden für den Augenkontakt ausgehen. Absolut ohne Porno.

Ich habe von Anfang an nicht oft besucht. Ich möchte euch allen für die Inspiration danken.

VERKNÜPFUNG - Tag 500, Fapsonauten!

by 55Chill