Ich bin Anfang 40 und seit über 20 Jahren PMO. Ich leide / litt an DE (verzögerte Ejakulation) und hatte in mindestens 15 Jahren keinen Orgasmus über Oral, Vaginal oder eine andere Methode außer durch meine eigene Hand.
Ich hatte gedacht, mein Problem sei einzigartig für mich und es verursachte im Laufe der Jahre enormen Druck und Angst, wenn ich mit meinen Partnern zusammen war. Es kam zu einem Punkt, an dem sogar der Versuch, manuell mit meiner Freundin fertig zu werden, ein Erfolg oder Misserfolg war - und um fertig zu werden, musste ich wirklich seltsame / fetischistische Sachen in meinem Kopf wiederholen.
Als ich auf NoFap stieß, half mir YourBrainOnPorn, die wirklichen Probleme zu verstehen, mit denen ich mich befasste - vor allem die Sucht nach Pornos und das Dopamin-High von allen M'ing nach dem P.
Es war furchtbar in der Lage zu sein, innerhalb von Minuten ohne Probleme vor einem Bildschirm und O zu sitzen, aber nicht in der Lage zu sein, trotz der Tatsache, dass er mit wirklich sinnlichen und großartigen Partnern zusammen ist.
Nun, heute war der Durchbruch… wir hatten eine sehr intime Zeit und während der PIV konnte ich natürlich fertig werden. Meine Freundin hat mich bei meinem NoFap-Neustart voll unterstützt, und dieses Ereignis hat uns beide zu Tränen gerührt.
Ich werde es weiterführen und andere ermutigen, die noch auf Ergebnisse warten, um weiterzumachen. Der PMO-Zyklus ist eine Sucht, die respektiert und bekämpft werden muss.
VERKNÜPFUNG - Ich bin seit 15 Jahren nicht mehr "fertig", nach 41 Tagen NoFap habe ich es getan.
by dwred
Ein Update meiner Saga - wenn Sie möchten, können Sie einen der wichtigsten Durchbrüche in meinem Beitrag von vor 11 Tagen sehen: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ch1cd/i_havent_finished_naturally_in_15_years_after_41/
Ich hatte eine zweite Erfahrung, die mich umgehauen hat - als ich eines Nachts PIV-Sex mit meiner unglaublich unterstützenden Freundin auf dem Rücksitz des Autos haben konnte, wie es Teenager tun könnten - und verdammt, ich war nach fünf Minuten fertig - was ich wollte machen. Ich glaube, ich hätte länger gehen können - aber während sie weiterging, sagte sie, ich will, dass du kommst und ich will es jetzt. und ich dachte darüber nach zu beenden und es passierte einfach. (Im Gegensatz zum letzten Mal gab es keine Tränen)
Ich kann nicht glauben, dass ich so viele Jahre gelebt habe, ohne auf natürliche Weise kommen zu können, und nur mit meiner Hand, während ich Pornos schaue. Die Reibung und die Probleme, die es verursachte, waren massiv.
Ich bin noch nicht einmal zwei Monate in NoPMO / NoFap und kann wieder "normal" sein.
Bleib dran, meine NoFapstonauts Gesellen. Sie können das Wirrwarr der Scheiße, die Jahre und Jahre des Pornos verursacht hat, neu verdrahten.
Glück
-dw
UPDATE - Ich habe> 140 Tage. Ich habe meine DE geheilt. Ich war auf dem Laufenden, bis ich es nicht war.
Ich möchte nicht, dass dies einer der typischen Beiträge ist: "Ich habe einen Rückfall, ich bin scheiße, aber ich werde ihn das nächste Mal erobern".
Meine anfängliche 140-tägige Reise hat mich verändert. Nein wirklich - ich glaube, ich wurde physisch neu verkabelt, um normal zu sein.
Ich wurde ein funktionierender Mann und es war unglaublich. Ich konnte zum ersten Mal seit> 12 Jahren ejakulieren, ohne auf meine Hände zurückzugreifen und mir Fetischpornos vorzustellen. Es war auch kein einmaliger Zufall, jetzt konnte ich jedes Mal, wenn wir es taten, fertig werden. Und die große Überraschung - zum ersten Mal in meinem Leben (42 Jahre) konnte ich ohne Handstimulation durch einen von uns das Oral beenden. BAM! Gipfel der Welt!
Ich dachte ich wäre geheilt. Ich begann sogar zu denken, dass es nicht NoFap war, an dem ich teilnahm, sondern wirklich NoPMO.
NoPMO ließ mich (fälschlicherweise) glauben, solange ich keinen Porno machte, sondern nur gelegentlich Masturbierte (ein- oder zweimal die Woche) konnte ich meine neu gefundene Re-Verdrahtung ausgleichen und einfach den Traum leben. Aber dieser gelegentliche Wix, trotz der besten Absichten (denke nur an Sex mit meiner Freundin), führt zu mehr und mehr Gedanken über einige der alten Dinge beim Masturbieren.
An einem Wochenende las ich alleine Erotik. Es wird meine Neuverkabelung nicht wirklich vermasseln, oder? Ich denke, das müssen echte Alkoholiker sagen, wenn sie vom Wagen rutschen ... „Es ist nur ein leichtes Bier, das schadet nicht, oder? Besonders wenn ich so lange nüchtern war. '
Aber es tat es. Ich bin mir nicht sicher, ob die Angst, den Porno gelesen und masturbiert zu haben, der Schuldige war oder ob meine Verkabelung wieder durcheinander geraten ist, aber ich konnte nicht fertig werden, ohne mich manuell zu unterstützen. Dies ist der verdammte Moment, in dem Sie feststellen, dass Sie möglicherweise nicht mehr an der Weltspitze sind.
Ich habe den gesamten Vorgang zum Zurücksetzen des Ausweises durchgeführt und erneut begonnen. Aber ich bin nicht weit gekommen. Während der Thanksgiving-Pause, in der ich einen epischen Rückfall hatte, wurde mir klar, dass ich mich auf das konzentrieren muss, was am wichtigsten war - und das war auf meine Fähigkeit, mit meiner Partnerin fertig zu werden und ihre Sinnlichkeit zu schätzen.
Ich möchte die Rückfälle nicht minimieren, sondern stattdessen versuchen, meinen Lernprozess zu maximieren, indem ich sie durchlaufe. Auf dem Abzeichen steht Tag 1, aber es könnte auch 5/150 stehen. Fünf von 150 PMO-Tagen sind gut. Besonders im Vergleich zu früher, die ständig 2/1 (zweimal am Tag) lesen würden.
Ich kann zurückblicken und einige meiner Auslöser sehen und hoffe, dass ich besser darüber informiert bin, wie ich mit ihnen umgehen soll. Ich habe auch festgestellt, dass ich nicht so schlau bin, wie ich sein wollte. Am Ende bin ich auf einer NoFap-Reise, nicht auf einer NoPMO-Reise. Es geht nicht um den Hardcode-Modus, sondern um einen Prozess, mit dem ich mich auf natürliche Weise mit dem verbinden kann, den ich liebe.
Viel Glück meinen Mitstreitern.
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