Seit ich [mit dem Porno aufgehört habe] habe ich angefangen, kleine Dinge zu bemerken, meine soziale Unbeholfenheit beginnt zu verschwinden, ich kann mich ohne Probleme mehr konzentrieren, und Sie würden nicht glauben, wie Sex mit der Frau gewesen ist. Ich war super hart und habe eine Weile durchgehalten. Ich komme nicht zu schnell zum Orgasmus und es ist nicht ein bisschen durchgegangen. Ich kann die Position wechseln und bleibe hart wie ein Fahnenmast.
Für eine Weile hatte ich Angst vor Sex für eine Weile, es würde entweder hart werden und dann weich werden oder ich würde innerhalb einer Minute zum Orgasmus kommen, was beides peinlich ist. Es war auch jahrelang so und wir hatten nicht wirklich ein Sexleben und meine Frau liebt Sex. Dies sind nur kleine Dinge und ich weiß nicht, wie ich eigentlich sein soll. Ich war immer so, weil ich nie wusste, dass es Pornos sind. Außerdem habe ich begonnen, mein ganzes Leben, meine Art zu essen, meine Freizeit zu verbringen, alles zu verändern. Ich schaue nicht wirklich fern oder spiele keine Videospiele, ich möchte wirklich anfangen zu leben.
Ich habe nie wirklich eine große Serie getroffen, aber ich bin einer von denen, die dies seit 1.5 Jahren tun. Ich habe viel über diese Sucht und mich selbst gelernt. Ich habe am Anfang angefangen, zwei Zähler zu verwenden, einen für no pmo und einen für no p. Ich habe hier vor kurzem angefangen, etwas zu realisieren. Ich konnte eine Weile ohne pmo auskommen, aber ohne p konnte ich nicht lange auskommen.
Ich dachte darüber nach und erkannte auch, dass es ohne p kein pmo geben würde. Ich hatte immer ein Problem mit pmo not mo, ich weiß nicht, ob sich das mehr und mehr ändern wird, wenn ich p herausdrücke, aber wenn es so ist, werde ich mich dann darum kümmern. Ich habe manchmal stundenlang P geschaut, aber begründet, dass es in Ordnung ist, solange ich nicht pmo. Ich habe lange gewusst, dass P und die Freisetzung von Dopamin das Hauptproblem sind, nicht das volle pmo.
Es gibt Probleme mit beiden, aber P ist das große. Ich kümmerte mich mehr um meinen PMO-Zähler als um meinen P-Zähler. Ich sah, dass andere einen langen No-PMO-Streifen hatten, aber dort würde kein P-Streifen nicht so lang sein. Also dachte ich, warum kann ich das nicht, andere sind es. Solange mein No-PMO-Streifen intakt ist, ist es in Ordnung. Bald entschied ich, dass ich nur einen Zähler haben werde, meinen No-P-Zähler. Langsam nach und nach habe ich angefangen, mich viel mehr darum zu kümmern und es erfolgreich aus meinem Leben herausgeschnitten. Ob es 3 Stunden oder 3 Sekunden sind, ich werde es zurücksetzen und möchte es nicht zurücksetzen.
Entschuldigung für den langen Beitrag, aber wenn Sie bis zum Ende gelesen haben, danke für das Lesen. Kommentare oder Fragen sind willkommen. Ich habe lange gekämpft, aber ich kann endlich das Ende des Tunnels sehen, war mir nicht sicher, ob ich dazu in der Lage sein würde, aber jetzt weiß ich, dass ich es kann.
VERKNÜPFUNG - Kleine Erfolge
by nitsuj0786
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