Mein Gott, es war eine Reise. Letztes Jahr hatte ich keine Freunde und verbrachte 100% meiner Freizeit damit, entweder zu wichsen oder Videospiele zu spielen. Es ist erstaunlich, das alte Ich mit dem zu vergleichen, was ich heute bin. Jetzt habe ich einige Freunde angehäuft, bin unendlich selbstbewusster geworden und habe mein Leben größtenteils überarbeitet.
Ich gehe jetzt guten Gewohnheiten nach, anstatt schlechten, wie Meditation, Lesen und Training. Und die meiste Zeit damit zu verbringen, Dinge zu verschwenden, die früher mein ganzes Leben waren, wie z. B. sinnloses Scrollen durch Reddit und YouTube, Videospiele und natürlich. Porno.
Ich bin unendlich dankbar für das, was mir diese Community geholfen hat, und ich bin sehr dankbar, dass ich im jungen Alter von 16 Jahren Nofap gefunden habe, da ich auf diesem Subreddit viele ältere Männer sehe, die für die Chance sterben würden, PMO'ing zu stoppen im Alter haben.
Insgesamt gibt es nur zwei Tipps, die ich für diejenigen geben kann, die PMO aufgeben möchten. Zum einen ist es ein Rückfall, Sie füttern die Sucht einfach genau so, wie sie will, Sie betrügen nur sich selbst. Und zweitens wird nofap alleine nicht die Änderungen vornehmen, die Sie in Ihrem Leben sehen möchten. Es ist einfach ein Werkzeug, das Sie zusätzlich zu gesunden Gewohnheiten verwenden können, um die Änderungen vorzunehmen, die Sie sehen möchten.
Nochmals vielen Dank für die Unterstützung in diesen 90-Tagen und hier ist noch mehr zu 90!
VERKNÜPFUNG - Ich bin 16 Jahre alt und heute habe ich 90 Tage geschlagen!
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