Ich gehe 🙂 Diese Community hat mir sehr geholfen, ich habe versucht, sie jedes Mal wieder zu unterstützen, wenn ich konnte. Aber ich habe das Gefühl, dass meine Mission hier erfüllt ist. Ich bin an 114 Tagen und ich fühle keinen Drang mehr. Ich bin jeden Moment meines Lebens zuversichtlich und glücklich
(Ich kann also nicht sagen, dass es nur an Nofap liegt) Ich bin zuversichtlich, dass ich nie wieder einen Rückfall erleiden werde. Ich denke, diese Community ist wie eine Startzone, man kann nicht für immer hier bleiben, das muss man weiter gehen . Ich fand alles heraus, was ich wissen musste, es gibt keinen Grund mehr für mich, hier zu sein. Wie auch immer, für diejenigen von euch, die anfangen, werde ich nur einige Dinge über Nofap hervorheben.
Benefits
- Ja, wie jeder sagt, werden Sie sicherer. Viel selbstbewusster.
- Sie verlieren Ihre Angst.
- Du entwickelst Bewusstsein.
- Sie werden nicht einmal wissen, wie Sie all die Energie ausgeben sollen, die Sie haben werden.
- Ja, Sie werden irgendwie attraktiver, oder zumindest werden Sie von den Menschen um Sie herum viel mehr beobachtet.
Ratschläge
- Wenn Sie nicht Facebook, Twitter, Tumblr oder was auch immer für Schul- oder Arbeitszwecke benötigen, entfernen Sie sie einfach. Oder wie ich es tat: Ich habe alles nachgezogen, mein Newsfeed ist klar.
- Holen Sie sich einen Schlafplan. Ich schlafe 6-7 Stunden von 23 bis 6 AM.
- Dies ist nur ein Rat, aber Meditation hat mir wirklich geholfen.
Ich bin 17 und kann mich nicht erinnern, wann ich angefangen habe, gegen 9-10-11.
Ich werde alle Fragen hier oder in PM beantworten, wenn ihr welche habt
tl; dr: Ich liebe diese Gemeinschaft, also muss ich verlassen
VERKNÜPFUNG - Auf Wiedersehen, NoFap!
by Loki139
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