Alter 18 - Zum ersten Mal in meinem Leben werde ich viel sozialer und es fühlt sich unglaublich an. Worte können nicht erklären, wie glücklich ich bin.

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Das letzte Mal, dass ich falsch abgeschnitten habe, war August 19, 2016. Seitdem habe ich viele Vorteile gespürt, darunter:

  • verbessertes Vertrauen,
  • weniger Angst,
  • schnelleres Muskelwachstum,
  • bessere Gesundheit,
  • bessere Noten,
  • mehr Fokus,
  • längerer Schlaf,
  • erhöhte Energie,
  • und einige andere.

Seit August habe ich ein Mädchen getroffen, bin mehr ausgegangen und habe neue Freunde gefunden. Das ist enorm für mich, wenn man bedenkt, dass ich mein ganzes Leben lang soziale Angst hatte und immer introvertiert war. Zum ersten Mal in meinem Leben werde ich viel sozialer und es fühlt sich unglaublich an. Worte können nicht erklären, wie glücklich ich bin.

Genug von mir, ich habe das Gefühl, ich sollte anderen Tipps geben, wie andere es für mich getan haben. NoFap war immer hart für mich und ich habe seit mehr als zwei Jahren versucht, eine starke Serie zu erreichen, aber ich bin froh zu sagen, dass ich sie endlich erreicht habe.

Früher habe ich ein bis sieben Tage lang Streifen gemacht, bevor ich in einen endlosen Kreislauf zurückfiel. Ich hatte nie mehr als 15 Tage in einer Serie erreicht. Aufhören ist eine sehr schwierige Sache. Man muss es wollen, man muss erkennen, dass Fapping noch nie jemandem geholfen hat. Sie sind nie zurückgefallen und haben sich gut dabei gefühlt. Sie haben nach dem Fapping noch nie in den Spiegel geschaut und sich gut gefühlt. Das Aufhören hat jedoch so vielen Menschen geholfen.

Hier sind einige der Tipps, die mich dahin gebracht haben, wo ich heute bin. Jedes Mal, wenn ich einen Drang hatte, sprang ich sofort zu diesem Subreddit, um Hilfe zu erhalten. Dies würde mich vom Fapping ablenken und meine Aufmerksamkeit darauf richten, nicht zu fapping. Das hat mir enorm geholfen. Wenn ich dieses U-Boot nicht erreichen konnte, tat ich alles Produktive, um mich davon abzulenken. Ich ging ins Fitnessstudio oder versuchte, ein neues Essen zu kochen. Alles, was Sie vom Fapping ablenken kann, wird helfen.

Nach ein paar Tagen können Sie bereits leichte Vorteile spüren. Sie sind klein aber auffällig. Erinnern Sie sich an diese Vorteile. Bald werden immer mehr Vorteile kommen und es wird einfacher, aufzuhören. Sie sollten wissen, dass die schwierigsten Zeiten in der ersten Woche sind. Sobald Sie acht Tage erreicht haben, wird es einfacher. Ich würde mich daran erinnern. Es machte es einfacher, höhere Streifen zu erreichen. Und je höher die Steaks, die ich bekommen würde, desto mehr Vorteile würde ich erhalten. Das macht es noch einfacher.

Schließlich, wissen, wie unterstützend dieser Unterredakt ist. Wenn du jemals Hilfe brauchst, dann melde dich bei NoFap und es ist immer jemand da, der dich unterstützt. Zu wissen, dass Sie Hilfe haben, erleichtert das Beenden.

Danke NoFap, du hast mich zu der Person gemacht, die ich immer werden wollte.

VERKNÜPFUNG - 155 Tage, fühle mich unglaublich!

by paytonnbrownn