Im November letzten Jahres hatte ich eine mehr als 70-tägige Serie, aber von da an ging es bergab und ich habe den Dezember und Januar oft durchgeblättert. Jetzt habe ich wieder 30 Tage erreicht und es ist Zeit, die hier erzielten Fortschritte zu bewerten. Beachten Sie, dass es hier nicht um die Dinge geht, über die üblicherweise gesprochen wird, wie zum Beispiel „so viel Aufmerksamkeit von den Mädchen“. Hier kommt…
- Weniger Akne im Gesicht und am Rücken.
- Ich rieche viel besser mit meiner Nase. Es war immer voll und es fühlte sich an, als hätte ich eine Dauererkältung oder so etwas.
- Im Allgemeinen bin ich tagsüber glücklicher.
- Ich schlafe länger und habe dadurch mehr Energie, Dinge zu erledigen.
- Ich eigentlich do Sachen jetzt. Vielleicht immer noch nicht die Menge an Sachen, die ich möchte, aber immer noch viel mehr als früher beim Fapping.
- Ich bin jetzt weniger introvertiert und mehr extrovertiert. Das Sprechen ist einfacher geworden und ich spreche jetzt auch lauter. Meine sozialen Fähigkeiten sind immer noch beschissen, also lass mich jetzt noch kein Gespräch beginnen, denn das wird nicht ganz funktionieren.
Natürlich gibt es noch einige weitere Dinge, aber das sind die wichtigsten Dinge, die mir aufgefallen sind. Nicht alles ist vollständig „NoFap zu verdanken“, aber ohne NoFap hätte ich derzeit nichts von dieser Liste erreicht.
Ich werde diese Serie fortsetzen und hoffe, mich noch weiter zu verbessern!
VERKNÜPFUNG - 30 Tage später – was ich gelernt habe
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