Mein 18. Geburtstag ist erst ein paar Tage her, ich schätze also, dass ich technisch gesehen jetzt ein „Erwachsener“ bin (ich verwende diesen Begriff sehr locker). Ratet mal, was ich mir beim Ausblasen meiner Kerzen gewünscht habe. Das ist richtig ... ein 18. Jahr völlig frei von PMO! Neulich, natürlich unter der Dusche, hatte ich eine überraschende Erkenntnis, die ich mit euch teilen wollte:
Als ich in der 5. Klasse zum ersten Mal mit Pornos zu tun hatte, gab es keinen beängstigenderen Moment, als der mittlerweile vertrauten Botschaft zu missachten: „Aufgrund der Bundesvorschrift, blablabla, musst du 18 Jahre alt sein, um dieses Video anzusehen.“ Wie der unschuldige kleine 10-Jährige, der ich war, verspürte ich nach etwa einer Minute sofort große Angst und Schuldgefühle, dass die Polizei bald kommen würde, um meine Eltern mitzunehmen (LOL!). Allerdings verspürte ich auch ein anderes Gefühl: die verzweifelte Sehnsucht, mein Leben auf 18 Jahre vorzuspulen, damit ich diese „unglaubliche“ sexuelle Entdeckung legal miterleben konnte.
Im Nachhinein finde ich es, abgesehen von der deprimierenden Tatsache, dass ich acht Jahre meiner Kindheit umgehen wollte, wirklich traurig, wenn ich daran denke, dass ich jedes Mal, wenn ich in den letzten 17 Jahren Pornos geschaut habe, gegen das Gesetz verstoßen habe. Nun, da ich 18 bin, bin ich stolz, zu meinem naiven früheren Ich sagen zu können: Jetzt, da das Anschauen von Pornos für mich legal ist, möchte ich absolut nichts mehr damit zu tun haben. Sprechen Sie über Ironie ...
Während meiner gesamten Jugend habe ich meine sexuellen Wünsche wie ein Kind ausgedrückt. Nacht für Nacht habe ich unzählige und kostbare Stunden meines Lebens damit verschwendet, künstlich stimulierende und psychisch schädliche Pornos anzuschauen. Jetzt, wo ich ein „Erwachsener“ bin, ist es an der Zeit, mich wie einer zu verhalten. Ich gebe Vollgas, keine Pornos mehr, keine Masterbation mehr. Dieses 18. Jahr wird das beste sein, das ich je hatte!
[Ich habe[ viele Vorteile gesehen, darunter ein gesteigertes Selbstvertrauen, eine höhere Libido und endlich die Sorge um mein körperliches Erscheinungsbild. Aus: Tag 40 – Zum ersten Mal ein Mädchen zum Abendessen eingeladen (17 Jahre)
- Ich habe ein Mädchen nach einem Date gefragt! In den 17 Jahren, die ich auf dieser Erde lebe, habe ich nie wirklich das Verlangen verspürt, ein Mädchen zu einem Date einzuladen. Tägliches PMO war alles, was ich brauchte, um mich sexuell erfüllt zu fühlen. Ohne diesen Scheiß in meinem Leben ist meine Libido durch die Decke gegangen. Ich fühle mich primitiver, lebendiger. Anstatt mich als „Partner“ an die Pixel meines Telefons zu wenden, verspüre ich jetzt das Bedürfnis nach einer echten weiblichen Verbindung.
- Erhöhtes Selbstvertrauen! Das Video von Terry Crews hat mich tatsächlich darauf aufmerksam gemacht. In den letzten Jahren hatte ich aufgrund des täglichen PMO kein schlechtes Gewissen, sondern Schamgefühle. Ständige Scham, weil ich wusste, dass die Pornos, die ich mir ansah, eskalierten, bis zu dem Punkt, dass es mich sogar dazu brachte, meine Sexualität in Frage zu stellen. Seit so vielen Jahren hat die Scham mein Selbstvertrauen geschwächt. Nicht länger. Ich bin immer noch stolz darauf, wie ich direkt auf sie zugehen und sie um ein Date bitten konnte. Es war mir egal, ob sie nein sagte. Allein die Tatsache, dass ich sie auf dem Flur vor meinem Physiklehrer (LOL!) fragen konnte, überrascht mich immer noch. Außerdem mache ich einfach weiter, anstatt wütend oder wütend auf sie zu werden, weil sie so indirekt „Nein“ gesagt hat. Es ist ihr Verlust.
- Endlich erreiche ich meine Ziele! In meinem ersten 10-Tage-Beitrag war es eines meiner Ziele, ein Mädchen nach einem Date einzuladen. Und nun, endlich habe ich es geschafft! Abgesehen von diesem spezifischen Ziel habe ich auch viel mehr erreicht. Ich habe am 10. Tag mit 33 Minuten täglicher Meditation begonnen und bin am Ende meiner 30-tägigen Bauchmuskel-Workout-Herausforderung angelangt. Beides waren für mich Möglichkeiten, meine sexuelle Anspannung auf gesunde Weise abzubauen.
Vielen Dank für das Lesen und kontinuierliche Teilen Ihrer Geschichten. Ich weiß, dass jeder von Ihnen sein volles Potenzial ausschöpfen kann. Ich bin am 60. Tag zurück. Bis dahin, bleibt stark, Männer!
VERKNÜPFUNG - 18 Jahre alt werden… wie ironisch (Tag 50)
By Jump27
- „Was dich nicht umbringt, macht dich stärker“ – Tag 80
Gestern war es scheiße. Haben Sie jemals einen dieser Tage gehabt, an denen buchstäblich alles schief geht? Ja, das war mein Freitag – vom Test am Morgen bis zu dem Mädchen, mit dem ich abends ausgehen wollte. Am Ende des Tages kroch ich mit heftigen Kopfschmerzen ins Bett. Es fühlte sich einfach so an, als stünden die Chancen gegen mich. Im Moment dachte ich, das Leben wolle einfach nicht, dass ich Erfolg habe.
Wenn ich auf meinen Höllentag zurückblicke, bin ich tatsächlich angenehm überrascht. Ich wundere mich nicht darüber, wie schlimm es war, sondern über etwas ganz anderes – Ich habe nicht ein einziges Mal an PMO gedacht. Hier ist eine interessante Analogie, um es zu beschreiben:
Es war, als würde ich einen Marathon laufen. Dies war jedoch nicht irgendein Marathon. Bei diesem Marathon musste ich viele Hindernisse überwinden – Hürden, Steine und sogar riesige Hügel. Es gab auch einen Abkürzungspfad, der mir eine einfache Möglichkeit geboten hätte, zum Ende zu springen. Während ich vor 80 Tagen mit ziemlicher Sicherheit diesen Abkürzungsweg gewählt hätte, war gestern alles völlig anders. Gestern habe ich diese Abkürzung nicht einmal gesehen, noch ist sie mir überhaupt in den Sinn gekommen. Jedes Mal, wenn ich stolperte, stand ich wieder auf und kämpfte noch härter, um alleine bis zum Ziel zu kommen. Obwohl es hart war, habe ich es schließlich geschafft. Es ist mir auf meine Art gelungen.
Vor 80 Tagen war ich ein anderer Mensch. Noch vor 80 Tagen hätte ich mich an PMO gewandt, um den Schmerz meiner Misserfolge zu lindern, und fühlte mich danach beschissen. Aber mein Gehirn verändert sich. Ich suche nicht mehr ständig nach dieser künstlichen Belohnung, wenn das Leben schief geht. Man könnte sogar sagen, dass mein „Abkürzungsweg“ aufgrund der mangelnden Nutzung zu sehr geworden ist und mit der Zeit völlig unkenntlich sein wird. Stattdessen habe ich das Bedürfnis, weiter zu kämpfen und die schweren Zeiten zu überwinden. Ich weiß, dass jeder von euch das auch kann! Um es mit den Worten der großartigen Kelly Clarkson zu sagen: „Was dich nicht umbringt, macht dich stärker.“
UPDATE - Vor 90 Tagen… (Mein Bericht)
Wenn mir vor 90 Tagen jemand gesagt hätte, dass ich …
- Bitte drei Mädchen um Verabredungen
- Absolvieren Sie eine 30-tägige Bauch-/Liegestütz-Challenge
- Danken Sie einem Mann in Uniform für seinen Dienst
- Beginnen Sie sinnvolle Gespräche mit Fremden
- Bringe meine Mutter fast zum Weinen (auf eine gute Art)
- Umarme meine Schwester, als sie sich für mich als schwul outete
- Verbinde dich wieder mit einem alten Freund
- Ich werde an fast jeder Hochschule angenommen, an der ich mich beworben habe
- Verfolge meine akademische Leidenschaft
- Träume von meiner Zukunft und setze dir langfristige Karriereziele
- Sehnen sich nach sozialer Interaktion
- Festigen Sie eine Gruppe von 7 neuen Freunden
- Feiern Sie einen unvergesslichen Geburtstag (18 Jahre alt)
- Erhalten Sie zufällige Komplimente von anderen
- Entdecken Sie meinen neuen Lieblingsmusikkünstler
- Zupfe meine Augenbrauen perfekt
- Kaufen Sie verschiedene Pflegewerkzeuge
- Befolgen Sie eine wöchentliche Manscaping-Routine
- Jeden Morgen meine umwerfend neue Frisur föhnen
- Tragen Sie einen vom Designer inspirierten Bart
- Tragen Sie täglich Eau de Cologne auf
- Kaufe neue Kleidung und erfinde meinen Stil neu
- Hebe meine Hand und stelle aktiv Fragen
- Stehen Sie bis zu zwei Lehrern am selben Tag gegenüber
- Teilen Sie meine Ansichten mit anderen, ohne sich dafür zu entschuldigen
- Erreiche den zweiten Platz bei einem Schulturnier
- Hören Sie auf, Videospiele zu spielen, ohne es zu merken
- Lass die Dinge fallen, für die ich keine Leidenschaft habe
- Erkennen Sie, dass Scheitern für den Erfolg von wesentlicher Bedeutung ist
- Gewinnen Sie riesige Bälle, sowohl im wörtlichen als auch im übertragenen Sinne
- Fühle mich selbstbewusster als je zuvor
- Habe 9 feuchte Träume
- Teilen Sie 9 Fortschrittsberichte in diesem Forum
- Verzichten Sie 90 Tage lang auf jeglichen Porno und Masturbation
… Ich hätte dir wahrscheinlich ins Gesicht geschlagen.
Ich kann das nicht genug betonen, Fapstronauten – ich bin jetzt ein anderer Mensch. Es kommt mir vor, als wäre es erst gestern gewesen, als ich in meinem Zimmer eingesperrt war und mit endlosen Bewerbungen für das College als unsozialer, unbeholfener Schatten meines neuen Ichs bedrängt wurde. Junge, haben sich die Dinge geändert? Mit NoFap als Katalysator zur Verbesserung meines Lebens kann ich voll und ganz sagen, dass die letzten 90 Tage erfolgreich waren einige der besten meines gesamten Lebens. Wenn Sie an einen Rückfall denken, tun Sie es NICHT! Ich musste selbst einige knappe Entscheidungen treffen, aber ich bin jeden Tag dankbar für die Kraft, weiterzumachen. Außerdem muss ich mich bei Ihnen allen ganz herzlich dafür bedanken, dass Sie mir dabei geholfen haben, so weit zu kommen. Jeden Abend, wenn ich Ihre Geschichten und Gedanken lese, bin ich wirklich inspiriert.
90 Tage, 34 Stichpunkte, und das ist erst der Anfang! Ich kann es kaum erwarten zu sehen, was die Zukunft bringt. Bitte zögern Sie nicht, einen Kommentar abzugeben oder Fragen zu stellen. Vielen Dank fürs Lesen, bleiben Sie stark und ... mögen die Chancen immer zu Ihren Gunsten stehen!
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