Ich glaube nicht, dass ich wie die meisten Leute auf diesem Subreddit von PMO abhängig war, aber mit solchen Dingen ist es schwer, sich selbst zu beurteilen. Ich war ein paar Mal in der Woche PMO und wusste wirklich nicht, dass es mich negativ beeinflusst, aber ich hatte definitiv aufgehört, es so zu genießen, wie ich es früher getan hatte
und es wurde beinahe sinnlos, sobald es fertig war. Ich bin beim Surfen zufällig auf dieses Sub gestoßen / r / Fitness und beobachtete das Gespräch über die gesundheitlichen Vorteile von noFap und was Fapping für Sie bedeutet. Mir wurde klar, dass einige davon mich beeinflussten, also entschied ich mich, es zu versuchen. Während ich keine Fap startete, begann ich eine Fitness- / Gesundheitsreise und versuchte, der bestmögliche Student zu werden.
Vorteile:
1) Fitnessstudio / Fitness - Ich bin 7 Tage die Woche im Fitnessstudio und habe nur alle 8 Wochen Pausen wegen Verletzungen oder eine Woche Pause eingelegt. Seit Beginn des Sommers habe ich 30 Pfund 200-170 verloren und versuche, auf 155 zu sinken, dann auf 165.
2) Ich dachte, ich wäre ein ziemlich anständiger Gesprächspartner, aber jetzt bin ich fast nicht mehr aufzuhalten, fast keine soziale Angst mehr. Obwohl das weg ist, versuche ich immer noch, Mädchen besser zu treffen, mit denen ich keine Verbindung habe (keine Klasse, keine gemeinsamen Freunde). Ich gehe so ziemlich nur auf jemanden zu, der auf dem Campus interessant / attraktiv aussieht, aber ich denke immer noch zu viel, aber ich werde langsam desensibilisiert für das, was die Leute denken.
3) Mehr Selbstwertgefühl
4) Eine No-Fucks-Einstellung und buchstäblich ist mir manchmal fast nichts wichtig. Manchmal ist es wirklich keine schlechte Sache
5) emotionaler
6) Ich mag Musik viel mehr, ich jamme nur noch heftiger
7) Ich war schon ein sehr motivierter Student, aber das hat zu höheren Höhen geführt
8) Auf jeden Fall selbstbewusster
9) Ich bin viel besser darin, Augenkontakt zu halten
10) Nur das Gefühl, ein Ziel zu haben und dafür zu arbeiten und nun endlich 90-Tage zu erreichen
11) Ich bleibe fester an meinen Überzeugungen und Werten
Ich werde es am Laufen halten, da es mir bisher zugute gekommen ist. Ich kann ehrlich sagen, dass ich eine dieser „Superkräfte“ habe, aber ich denke, wenn Sie noFap machen, können Sie sich so weit verbessern, dass es sich so anfühlt. Das Größte, woran ich gerade arbeite, ist, in nur einem Jahr von meinem Community College zu meiner vierjährigen Schule zu gehen und dann mit Frauen besser zu werden, was so ziemlich nur das ist, was das Letzte zu sein scheint, was ich tue wenn es Zeit ist, mit jemandem zu sprechen / sich ihm zu nähern. Ich denke gerne, dass noFap dabei helfen könnte, aber ich denke, es hat bereits getan, was es kann, und es liegt an mir, den Rest zu erledigen.
Mein Rat an die Kollegen meiner noFap-Brüder ist, einen Grund zu finden, warum Sie dies wirklich tun möchten, und diesen als Grund zu verwenden, sich von PMO fernzuhalten. Löschen Sie alle Pornos aus Ihrem Browserverlauf / Ihren Lesezeichen. Ich habe Pornoseiten nicht persönlich blockiert, aber das kann an Ihnen liegen. Ich hatte das Gefühl, sie zu blockieren, aber ich habe mich nicht wirklich gegen den Porno gewehrt. Ich werde sagen, ich war schon früh und um Tag 60 versucht, PMO zu spielen. Drücken Sie einfach weiter und es wird einfacher, bis Sie vergessen, dass Sie es tun.
Ich weiß, dass ich einige Gesprächspunkte verpasst habe.
VERKNÜPFUNG -90-Tagespost erreicht!
by xVictoryy
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