Ich wurde relativ spät in den Porno eingeführt, damit meine ich sagen, als ich 15 Jahre alt war, jetzt bin ich 19 und werde bald 20. Ich war nicht pornosüchtig, wenn ich sagen darf, aber die Aufregung, die das Anschauen von Pornos mit sich brachte, war erstaunlich, denn dann möchte jeder Kerl etwas erforschen, das speziell mit Sex zu tun hat.
Ich bin mit meiner Familie in die Städte gezogen und konnte mich nicht an den neuen Ort anpassen, also blieb ich drinnen und früher war ich nur M'ed, aber als du freien Zugang zum Anschauen von Pornos und zum Rand jedes Videos hast, habe ich mich auf Pornos verlassen, um auszusteigen Ich weiß nicht, welchen Schaden ich mir selbst zufüge. Letztendlich konnte ich nach ungefähr 2 Jahren einer solchen Exposition keine Erektion ohne Pornos bekommen, also fand ich heraus, dass ein solches Phänomen bei einer erhöhten Exposition gegenüber Pornos häufig vorkommt und dass ich eine pornobezogene erektile Dysfunktion habe.
Ich war deprimiert wie jeder andere, aber weil ich diese Seite gefunden habe, habe ich sofort Pornos gegeben und dort angefangen, alles über pornobezogene ED zu lernen, und mir viele YouTube-Videos angesehen, die ich besonders bei Reboot Nation finden konnte, wenn ich mich nicht irre.
Es gibt 2-Typen:
- Leute, die Porn nicht einfach verlassen können, aber wenn sie es tun, erholen sie sich "relativ" leichter (es ist hart, versteh mich nicht falsch) und
- Jungs, die Porn schnell verlassen können, brauchen aber einige Zeit, um sich zu erholen.
Ich bin der zweite Typ. Ich konnte PMO in dem Moment verlassen, in dem ich meine Signatur oder den PMO-Tracker erstellt hatte, aber es dauerte einige Zeit, bis ich mich erholt hatte.
90 Tag Mythos: Ich schreibe einen Mythos, weil 90 Tage die allgemeine oder ungefähre Zeit sind, die eine Person benötigt, um sich vollständig von der Exposition oder dem Schaden oder dem PMO zu erholen. Tatsächlich ist es praktisch unmöglich, sich in 90 Tagen zu erholen, wenn nicht alle Variablen übereinstimmen. Ich war fröhlich, als ich 90 Tage berührte, um glücklich zu werden, aber tatsächlich hatte ich mich nicht erholt und es wurde mir früh genug klar. Ich sage nicht, dass Sie die 90-Tage-Herausforderung nicht bestehen, sondern sie als Sprungbrett für Ihr Hauptziel betrachten. Ich habe mich nach der 90-tägigen Herausforderung sicher anders gefühlt als so viele andere.
Frauen objektivieren: Die Grundwerte von NoFap sind, die Objektivierung von Frauen zu beenden, was sehr schwierig ist, und ich war bis jetzt nicht perfekt darin, da ich sicher bin, dass alle Männer, die sich nach der Genesung nicht mehr haben. Wie es in der Bibel heißt: „Der Geist ist stark, aber das Fleisch ist schwach“. Das Hauptspiel dabei ist es, nach solchen Gedanken, die entweder mit Frauen oder mit Pornos zu tun haben, einen Ausweg zu finden. Haben Sie ein "out" oder einen Gedanken, den Sie haben, den Sie verwenden, wenn Sie solche Gedanken bekommen. Ich habe vor einiger Zeit in den Foren gelesen, dass ein Typ eine Band an diesem Arm trug und wann immer solche Gedanken ihn trafen, er die Band schnippte. Tun Sie dies nicht speziell, aber je nach der Person, die Sie sind, müssen Sie es herausfinden, und dies ist relativ einfach, aber denken Sie daran. Ich selbst denke an einige Sportarten wie UFC und so weiter.
Finden Sie Ihren Abzug: Ich bin sicher, dass jeder seinen Abzug gefunden hat, aber da ich dumm bin, habe ich meinen Abzug 6 Monate nach dieser Reise gefunden. Fernsehen war und ist mein Auslöser, da Sie nicht kontrollieren können, wie Sie es in dem Film sehen werden, den Sie gerade sehen, oder einfach das Gefühl haben, dass Sie es kontrollieren können, da Sie das Gefühl haben, stark zu sein, aber ich konnte es nicht Ich mache das nicht lange und habe letztendlich das Fernsehen aufgegeben, es sei denn, es gab Sportarten wie UFC, MotoGP und wenige andere. Ich mache ein monumentales Wachstum, nachdem ich aufgehört habe, fernzusehen.
Zeit verwenden: Zeit, wie jeder weiß, ist kostbar und man sollte seine Zeit nutzen, um den vollen Nutzen daraus zu ziehen. Ich ging ins Fitnessstudio, aber es war einfach nicht mein Ding, also begann ich meine Reise mit Calisthenics im Mai 15. Du musst etwas zu tun haben. Ein müßiger Geist ist eine Teufelswerkstatt und so ist es auch. Halten Sie sich beschäftigt und Sie werden wirklich glücklich sein.
Ich habe Hass auf Pornos geschaffen, um ehrlich zu sein, und es frisst dir einfach nichts anderes. Es wird dir niemals im Leben nützen und ich meine niemals.
Alle Supermächte, über die die Leute nach der NoFap-Herausforderung sprechen, sind nur Zuversicht und das zu Recht. Setzen Sie Ihre Reise fort und Sie werden es lieben, die Fortschritte zu sehen, die Sie gemacht haben.
Diese Erfahrung war eine enorme Lernkurve in meinem Leben, obwohl es schon ein Jahr her ist. Ich habe vorher gesagt, dass ich nie wieder in meinem Leben zu PMO gehen werde und so steht es. Ich zähle dieses Jahr als den Beginn meiner Reise, die in meinen Augen kein Ende hat. Ich muss noch an vielen persönlichen Dingen arbeiten und versuche, mich selbst zu verbessern.
Ich zähle mich in keiner Weise als Guru, aber ich würde gerne Fragen beantworten, wenn überhaupt. Und zuletzt, wenn Sie an porno-bezogene Dinge denken, werden Sie nichts Gutes tun oder keine Gedanken hegen, denn je mehr Sie darüber nachdenken, desto mehr sinken Sie.
Dank NoFap und den Jungs, die diese Seite betreiben, und auch zu sehen, was Sie für diese Community auf der Welt tun, ist erstaunlich.
Danke an diese Community !!
Cheers.
VERKNÜPFUNG - 1 Year PMO Free.
by JohnComb9
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