TL; DR: Ich mag Menschen und mich selbst, ich habe keinen Gehirnnebel mehr. NoFap ist eine Übung in Disziplin, Sie können es tun. Glückwunsch an euch alle.
Vor einem Monat habe ich in diesem Subreddit einen Thread gepostet, der besagt, dass ich gehen würde / r / Nofap und komme erst wieder, wenn ich 90-Tage erreiche. Also, hier bin ich!
Ich muss sagen, dass ich dich vermisst habe. Wie schon zwei Monate hatte ich im dritten und letzten nicht große Schwierigkeiten, aber ich erinnerte mich daran, wie nett Sie waren. Während ich dies schreibe, habe ich die Titelseite noch nicht gelesen. Ich mache dies in einer Textdatei auf meinem Computer. Auf diese Weise besteht die Möglichkeit, dass ich etwas Neues mitbringen kann. Oder vielleicht gar nicht, sagst du mir.
Während meines ersten Monats war ich nicht in der Schule (ich bin 19 Jahre alt) und ging fast überhaupt nicht aus. Ich hatte nichts zu tun und ich habe nicht viel getan. Das bringt mich zu meinem ersten Punkt: NoFap ist nicht eine Aktivität oder ein Hobby, denn im Kern fehlt nur etwas. Es gibt Ihnen sicherlich viel Zeit, aber das liegt nur an Ihnen, um zu wissen, wie Sie diese Zeit nutzen können. Gibt es Ihnen auch Motivation? Ich würde eher sagen, dass es eine Übung ist, um die eigene Motivation zu stärken. Ich bevorzuge das Wort Disziplin, es klingt übrigens eher nach einer dauerhaften Qualität.
Wenn Ihnen am Anfang die Disziplin fehlt, bleiben Sie bei dieser Community! Hier kümmern sich die Menschen, und man kann seine Meinung frei sagen. Ich habe dem, was ich hier lese, nicht immer zugestimmt, aber ich habe einige Kommentare gefunden, die patriarchalisch klingen, z. B. „Frauen wollen nicht geführt werden, Frauen wollen verfolgt werden.“ Wieso würdest du so etwas sagen?
Ich denke, eine der wichtigsten Errungenschaften, die ich gefunden habe, ist, dass ich ein echtes Interesse an Menschen entwickelt habe. Ich versuche in einem Gespräch nicht mehr interessant zu klingen, ich stelle lieber Fragen und lerne von Menschen. Vielleicht ist es nur so, dass ich mich nicht gut in der realen Welt ausdrücken kann, und es kann auch meine Persönlichkeit sein, aber ich mag es. Und da eines der Dinge, die Menschen am liebsten von sich reden, über sich selbst spricht, könnte es sogar für mich von Vorteil sein! Ich denke, ein Gespräch ist immer besser, wenn nicht nur zwei Personen alleine sprechen, während sie physisch nebeneinander stehen, sondern wenn die beiden wirklich über dasselbe reden, ohne irgendwie zu beweisen, dass sie recht haben. Ich denke, ich interessiere mich für Menschen und interessiere mich für Dinge.
Ich habe nicht länger den Eindruck von Taubheit oder Leere, und wenn ich etwas satt habe, das das einzige ist, was ich fühle, Müdigkeit. Bei physischen Themen habe ich noch nie eine wissenschaftliche Erklärung für die Vorteile von NoFap verwendet oder darüber nachgedacht. Ich spreche nicht über Testosteron oder kluges Zeug, ich glaube nicht, dass ich qualifiziert bin, über so komplexe Dinge zu sprechen, wie wie Instinkte und Emotionen im Körper gesetzt werden. Aber ich lehne keine physiologische oder psychologische Theorie ab, ich halte mich nur lieber an „meine persönliche Ethik“, einen Begriff, der nicht vorgibt, die Wahrheit zu halten.
Zu dieser Ethik glaube ich, dass dies einer der Gründe ist, warum man zu dieser Gemeinschaft kommen sollte. Einige Männer kommen hierher, weil sie mit ihrem Sexualleben körperliche Probleme haben, viele aufgrund der Taubheit, des Gehirnnebels oder des geringen Selbstwertgefühls. Ein weiterer wichtiger Grund ist das Gefühl der Sucht, dass Pornos und Masturbation mehr Schaden anrichten als das unmittelbare Vergnügen (ist es wirklich ein Vergnügen? Ich würde es nicht so nennen.) gibt es. Wenn ich hier lese, sprechen die Leute über Terabytes Sammlungen von HD-Porno-Videos, sexuelle Beziehungen zwischen Webcams und anfälliger Masturbation (tut mir leid, wenn Sie dadurch ausgelöst werden), oder ich denke nach meiner eigenen Erfahrung war der gemeinsame Punkt immer die Steigerung der Intensität und das Streben nach Neuheit. Es ist unglaublich, wie wenig Pornostars es gibt, verglichen mit der Anzahl der Videos. Es sind immer die gleichen Leute, es ist wirklich krank.
Ich glaube nicht, dass es immer eine gute Idee ist, eine Porno-Blocker-Software auf Ihrem Computer zu installieren. Das Sperren bestimmter Websites ist eine Idee, wenn beim Versuch, auf sie zuzugreifen, eine Nachricht angezeigt wird, die Sie dazu auffordert, nicht fortzufahren, oder besser noch ein Link zur Panikschaltfläche, der jedoch nicht als etwas betrachtet wird, das Sie daran hindert, ein erneutes Auftreten zu erzwingen. Sie können nicht die gesamte Werbung in The Pirate Bay oder anderswo im Internet blockieren. Es gibt immer eine Zeit, wenn Sie auf der Straße spazieren gehen und ein kommerzielles Poster mit einer hirnlos aussehenden, halbnackten Frau sehen. Es wird immer Auslöser geben, also versuchen Sie nicht, sie unbedingt zu vermeiden, es ist unmöglich. Ich meine natürlich nicht, dass Sie Pornos nur anschauen sollten, um zu sehen, ob Sie Widerstand leisten können.
Aber keine Angst, du kannst es schaffen, du bist der Beste.
Ich muss gestehen, dass ich nur wenige Male versucht habe, um zu trainieren und kalte Duschen zu nehmen. Ich hoffe es war mir gelungen. Die wenigen Male, als sie um sechs Uhr morgens aus einer kalten Dusche traten, fühlte es sich wirklich großartig an. Ich sehe zu Ihnen auf, der kalt duscht, und gehe sechs Stunden pro Woche ins Fitnessstudio. Herzliche Glückwünsche.
Vor dem Start von NoFap hatte ich noch nie eine Freundin gehabt. Heute… Ich habe noch keine Freundin. Aber der Unterschied ist, ich denke nicht mehr, dass mich niemand mögen könnte. Jedenfalls ist es nicht eine Folge von NoFap, einen bedeutenden Anderen zu haben. Einige Neuankömmlinge hier sind bereits verheiratet. Und dies mag ein wenig abseits sein, aber ich möchte mich nicht wirklich wie ein Löwe vor einer attraktiven jungen Frau fühlen (OK, nur ein bisschen), aber ich kenne sie und fühle mich gleichwertig.
Nun, vielen Dank, dass Sie eine Community sind, deren Zeit nicht hauptsächlich der Kritik der Hasser gewidmet ist. Ich wünsche Ihnen viel Glück und Erfolg für NoFap und für Ihr Leben außerhalb davon. Ich kann jetzt zu dieser Community zurückkehren, und ich halte es für frei von dieser bizarren Gewohnheit, täglich zwei Stunden auf Pornoseiten zu verlieren.
Also mach weiter so und frag mich was! Und bitte entschuldige die möglichen englischen Fehler, ich bin Franzose.
"Dies ist ein Beispiel für das Sprichwort:" Was wirklich im Inneren ist, wird ohne manifestiert. " Daher muss der Überlegene auf sich selbst achten, wenn er allein ist. “- Konfuzius
VERKNÜPFUNG - 90-Tage-Bericht - Nichts besonderes, allgemeines Glück
by Filtrin
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