Ich lerne laufen, küsse mein erstes Mädchen, gehe aufs College. All dies sind Meilensteine in meinem Leben, aber für keine von ihnen werde ich zurückblicken und sie genauso schätzen wie meinen NoFap-Meilenstein. Vor 90 Tagen war ich ein porno-abhängiger Verlierer, der so viel Angst hatte, etwas zu tun und zu fingen war, wie ich mit dem emotionalen Schmerz fertig wurde, dem ich in meinem Leben gegenüberstand. Ich sah Anzeichen von PIEd, also wusste ich, dass ich eine Veränderung in meinem Leben vornehmen musste.
Vorteile, die ich bemerkt habe:
1. Erhöhtes Gefühl von Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl. Ich fühle mich nicht mehr schuldig und beschämt mich.
2. Ich habe ein schnelles Schulterzucken entwickelt, eine Art "fuck it" -Haltung. Und was ich meine ist, dass Dinge, die mich früher gestört oder runtergebracht haben, jetzt kein Eindringen mehr gegen mich haben, wenn ich sie abschüttle.
3. Das Energieniveau ist enorm gestiegen.
4. Meine Trainingseinheiten haben sich durch #3 verbessert und ich habe merkliche Muskelmasse gewonnen.
5. Weibliche Anziehung. Jetzt weiß ich, dass dies ein heißes Thema auf diesem Sub ist, aber für mich persönlich habe ich eine Menge weiblicher Anziehungskraft über den Sommer gesehen. Meine Theorie ist, dass Mädchen das neue Gefühl von Vertrauen sehen, das wir besitzen, und sie mögen es.
6. Mein PIEd ist sicher nicht geheilt, aber ich nehme meine Werkseinstellungen jeden Tag wieder auf.
7. Mein Verstand ist nicht immer auf Sex. Das ist eine große Sache für mich, weil ich es gewohnt war, mit PMO meinen Verstand vom Sex abzubringen, obwohl ich ironischerweise das Gegenteil tat.
8. Einer meiner Lieblingsvorteile, die ich gesehen habe, ist, dass meine Gespräche mit Mädchen unglaublich reibungsloser als zuvor sind und ich weniger Angst davor habe, ein neues Mädchen zum Gespräch anzusprechen.
Ich habe wirklich das Gefühl, dass ich so lebe, wie ich als Mann leben soll. Einer der größten Beiträge zu meinem Erfolg waren 100% kalte Duschen. Ja, sie werden saugen. Sie werden dich dazu bringen, genau dort nackt in der Dusche zu sterben. Aber sie bauen Ihre geistige Stärke auf und machen es Ihnen in unangenehmen Situationen bequemer. (entwickelt die "fuck it" Haltung)
Ich bin jetzt 19 im College. Ich habe mit 13 Jahren mit PMO angefangen und es 6 Jahre lang fast täglich gemacht. Es war rau.
NoFap war eine unglaubliche Reise für mich und ich bin sicherlich nicht fertig, noch werde ich jemals wieder auf Pornos zurückgreifen. Ich möchte Ihnen allen für Ihre Kommentare, Ihre Beiträge und Ihre Unterstützung für alle in diesem Bereich danken. Ihr seid fantastisch. Wie für Sie alle in den Anfangstagen Ihrer NoFap-Reise bleiben Sie stark und behalten Sie Truckin!
VERKNÜPFUNG - 90 Tage Hardmode, Das Leben ist schön
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