Alter 19 - Die Vorteile von NoFap, einschließlich des Wechsels von einem introvertierten zu einem extrovertierten

Ich hatte das Gefühl, eine Zusammenfassung all der Dinge zusammenzustellen, die ich während meiner Streifen bemerkt habe (und mich zurückverwandeln, wenn ich rückfällig werde). Schlafen- Mein Schlaf scheint sich dramatisch zu verbessern, wenn ich in einer Phase bin, 8 Stunden brauche, um mich gut geschlafen zu fühlen, und normalerweise ohne Probleme weniger. Ohne NoFap würde ich mich nach „nur“ 8 Stunden Schlaf wie ein Zombie fühlen. Sehr oft schlafen. Benötigt mindestens 10 Stunden, um sich etwas menschlich zu fühlen.

Hirnnebel-

Nach dem Fappen konnte ich nichts mehr machen, selbst wenn ich es versuchte. Außerdem hätte ich die Tendenz, Dinge, die ich vorhatte, einfach von einer Minute auf die andere zu vergessen. Wie wenn ich aus dem Haus gehe, um mich selbst zu finden, ohne zu wissen warum.

Motivation-

(Jetzt ist das sehr extrem für mich) Während ich auf PMO bin, würde ich die Motivation für fast alles verlieren. Dinge wie arbeiten und einkaufen gehen, aber auch sehr einfache Dinge wie kochen, Geschirr spülen, duschen, sich umziehen, vom Bett aufstehen. Während NoFap habe ich nicht nur kein Problem damit, diese Dinge zu tun, sondern ich würde kommen, um sie zu genießen. Und finde es sehr einfach, rauszugehen und neue Dinge zu tun.

Stimme-

Meine Stimme würde von ziemlich hoch und schwach zu voll und stark wechseln. Während der PMO hörten die Leute mich oft nicht in Gruppen. Und fühlen Sie sich quietschend, wenn Sie meine Stimme erheben (immer noch kaum zu hören). Auch würde es viel reißen, als ob noch in der Pubertät. Auf NoFap ändert sich das dramatisch und fühlt sich an wie eine Kraft, mit der man rechnen muss. Oft die volle Aufmerksamkeit in Gruppen beim Sprechen. Und leicht verständlich auch über Entfernungen hinweg.

Mut-

Auf NoFap mache ich Dinge, die ich normalerweise nicht tun würde, wie zu einem Mädchen zu gehen und einfach mit ihr zu sprechen. Auch wenn ich mich romantisch nicht so sehr für sie interessiere. Nur um es auszuprobieren und zu sehen, wie es sich anfühlt. Während ich auf PMO war, würde ich es niemals wagen, zu einem Mädchen zu gehen, das ich nicht kenne. Vergiss es zu reden.

Zusammenfassend möchte ich hinzufügen, dass NoFap mich von introvertiert zu extrovertiert ändert. Auch diese Veränderungen traten alle in meinem ersten Monat während einer bestimmten Serie auf. Ich kann nicht sagen, was danach kommt, da ich noch nie einen vollen Monat erreicht habe.

Aber diese Veränderungen, die ich schnell durchmache, halten mich zurück, egal wie oft ich versage. Und jedes Mal, wenn ich zurückkomme, komme ich stärker zurück.