Die Marke von Tag 100 wurde gestern an Weihnachten erreicht. Ich hatte fast völlig vergessen, dass ich schon so viele Tage in war. Leistungen? Nun, um mit dem zu beginnen ClarityIch spüre diesen seltsamen mentalen Nebel nicht mehr, den ich überall gefühlt habe. Während des Trainings, der Schule usw. fühlte ich nur dieses seltsame, überfüllte Gefühl in meinem Kopf. Konnte mich nicht konzentrieren. Der Geist war immer woanders oder einfach nicht wirklich in der Gegenwart scharf. Jetzt bin ich bei allem, was ich tue, ziemlich wachsam. Der Fokus ist erstaunlich.
Energie Sachen machen. Ich denke, das liegt daran, dass ich mich nicht abgenutzt habe, wie 5 Nüsse pro Nacht im Laufe von 12 geöffneten Tabs von Pornos in meinem Handy-Browser (lmfao) zu platzen. Ich habe viel besser geschlafen und verbrauche nicht so viel Energie durch Orgasmus (es macht dich wirklich fertig).
Höchste Sicherheit weil ich dieses seltsame, schmutzige, schuldige Gefühl in meiner Person nicht mehr fühle. Früher habe ich mich sehr schlecht gefühlt. Manchmal dachte ich, wenn ich heiße Mädchen sehen würde, wie sehr sie angewidert wären, wenn sie von meiner Gewohnheit wüssten. Jetzt habe ich dieses Problem nicht. Ich bin auch kein Sklave der Lust mehr, also kann ich sie einfach als Menschen und nicht als Sexobjekte sehen und aufhören, sie auf ein Podest zu stellen und für sie aufzutreten und anständige Gespräche zu führen, ohne mich so sehr darum zu kümmern, einen wunderbaren Eindruck zu hinterlassen und auf Zehenspitzen zu gehen Was ich sage, damit sie mich mögen. Jetzt werfe ich einfach mein authentisches Ich da draußen. Wenn sie es mögen, cool, wenn nicht, was auch immer.
In den letzten paar Wochen dieses Semesters an der Universität habe ich gesehen, wie diese Wirkung zum Tragen kam. Mein Verhältnis war besser, nicht nur mit Mädchen und lustigen Gesprächen, sondern es war sogar viel einfacher, Freunde zu finden.
Mehr Zeit, um Aufgaben und Hobbys zu verfolgen Im Gegensatz dazu, herumzuwarten und an all den Registerkarten zu ziehen, die in meinem Telefonbrowser geöffnet wurden, oder darauf zu warten, dass ein Mädchen endlich etwas in den kostenlosen Online-Chatrooms tut, von denen wir alle wissen, dass es verdammte Stunden dauern kann, ging ich los und sprang in alle hinein die Selbstverbesserung Bücher, YouTube-Videos und Subreddits. Wirklich angefangen, neue Fähigkeiten wie Gitarre zu erlernen, folgten Uebersetzungen wie / r / seddit und / r / theredpill und mein Dating-Spiel wirklich verbessert. Begann auch kyrillisch zu lernen, um eine 3rd-Sprache zu lernen, Russisch. Ich bin wieder beim Wandern und mein Training ist jetzt wahnsinnig besser.
Fühlt sich danach an. Ich merkte, dass ich mich viel besser an Dinge erinnern konnte, seit ich mich im Unterricht mehr konzentrieren konnte, mit Leuten und vor allem Mädchen viel besser abschneide, ein Instrument in die Hand nehme und in den 100-Tagen, die ich bei NoFap bekam, Songs spielte, die sich verbessert haben meine Fitness und wiege 134 lbs. und Kreuzheben 315 lbs. Für Sätze von 10-Wiederholungen, Hocken von 300 und Setzen von 265, Drücken von 155 (mehr als mein Körpergewicht) über Kopf, 112-Liegestütze und 28-Klimmzüge.
Meine Haut hat sich aufgehellt, weil ich meine Hormone nicht aus dem Gleichgewicht gebracht habe. Ich habe viel Wissen gesammelt und so weiter, weil ich diese Gelegenheit genutzt habe, um mein Leben wieder in Schwung zu bringen und die Zeit zu nutzen, die ich damit verschwendet habe, Wichsen zu machen und Pornos anzuschauen Um mich zu verbessern.
Es ist ziemlich cooles Zeug.
Ich bin 20 Jahre alt. Was mich wirklich zu NoFap geführt hat, war dieses Schuldgefühl, das ich bekommen würde, wenn ich nach einer Lösung in den Spiegel schaue. Das und all die Akne, die ich bekam, als ich meine Hormone aus dem Gleichgewicht brachte. Ich habe die meiste Zeit der Reise Fotos gemacht, um sie zu vergleichen. Es ist wahnsinnig besser als früher. Das und das Problem, das ich durch das Anschauen von Pornos entwickelt hatte, war, dass ich kein Mädchen ansehen konnte, ohne wirklich schlechte, schmutzige Gedanken über sie zu haben und im Gegenzug höllisch peinlich zu sein, wenn ich tatsächlich mit ihnen sprach. Als ich aufhörte, fühlte ich solche Dinge nicht mehr und sah sie eher wie Menschen an und bin deshalb nicht mehr ganz unbeholfen mit ihnen.
Ich war es auch leid, so viel Zeit zu verschwenden, wenn ich mit meinem Leben so viel besser machen konnte.
Ich muss nur sagen, dass es ziemlich mühelos war. Die Hauptsache ist wirklich nur, Wege zu finden, um Stressquellen zu beseitigen und Wege zu finden, um mit dem unvermeidlichen Stress umzugehen und gute vergangene Zeiten zu finden.
Eine alte Gewohnheit durch eine neue ersetzen, Ihre Zeit füllen, gesunde Gewohnheiten entwickeln, Ziele haben, soziale Medien beseitigen usw.
Gutes Zeug. Wirklich mag ich alle Vorteile dieser Reise. Viel mehr Klarheit, Energie, Zuversicht und Zeit, andere Aufgaben und Hobbys zu verfolgen und online oder durch Bücher nach Selbstverbesserung zu suchen, anstatt den Scheiß zu ficken, bis ich einen kräftigen rechten Arm und einen schlaksigen linken habe.
Eines Tages zu einer Zeit.
Der nächste Meilenstein ist der Tag 120.
VERKNÜPFUNG - Tag 100.
By JFMX1996
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