Ich muss zugeben, dass ich skeptisch war, als ich zum ersten Mal auf NoFap stieß und anfing, über die PMO-Sucht zu lesen, und alles, was wir, No Fappers, taten, glaube ich.
Aber ich habe mir die Idee gekauft, das schien mir vollkommen logisch und nur vorteilhaft.
Ich bin seit knapp einem Jahr da und meine längste Serie war um die 65-Tage-Marke. Ich hatte Läufe von Mitte Teenager, Anfang zwanzig. Aber meistens ging es darum, ein paar Tage zu bleiben und einen Rückfall zu erleiden.
Heute habe ich bemerkt, dass ich viel mehr Freude an den Grundlagen des Lebens habe; Beziehungen, Freundschaften, Familie und vor allem bin ich selbstbewusster geworden.
Ich habe NoFap nicht nur als Motivationskraft eingesetzt. Ich habe kürzlich ein Interesse an Meditation, Spiritualität, Achtsamkeit und vielen anderen aufschlussreichen Reizen gewonnen, aber zweifellos haben NoFap und seine Mitwirkenden sehr geholfen. Placebo oder anders, ich bin dankbar.
Letztendlich geht es mir hier darum, auch wenn meine "Evolution" nicht ausschließlich auf NoFap zurückzuführen ist. Es hat mir, wie gesagt, sicherlich sehr geholfen. Und wirklich, ich bin allen dankbar, die zur Idee von NoFap beitragen.
Fapping hält Ihre Träume, Ihren Ehrgeiz und das allgemeine Vertrauen in sich selbst niedrig. Es ist eine einschränkende Kraft, die den Erfolg behindert; das ist da für die Aufnahme. Es gehört dir, wenn du es willst. Du willst es richtig?
Tu es dir nicht an. Ich kann mir vorstellen, dass es eine verdammt schwere Last ist, abzuschütteln. Genau wie jede Zigarette, genau wie jedes zwanghafte Verhalten, wenn Sie nachdenken, verabscheuen Sie sich selbst. Vielleicht hasst du dich. Sie erkennen, dass Sie nicht diese Person sein wollen. Sie wollen diese Zigarette nicht rauchen, Sie wollen nicht auf das brennende Verlangen reagieren, etwas zu tun. Nein sagen! Es ist ein Kampf, aber es lohnt sich zu kämpfen, wenn Sie "größer" werden wollen.
Liebe dich selbst, sei morgen besser als heute. Folge deinen Träumen. Werde die Person, die du sein willst. Oder, wie das Sprichwort sagt, Sie müssen eine lange Zeit gezwungen verbringen, die Person zu sein, die Sie nicht sind.
Fülle dein Leben mit dem, was dir nicht nur kurzfristig gefällt. Denken Sie an die Zukunft Sie! Lerne zu verstehen, was anderen gefällt. Liebesleben, keine falsche Darstellung von Liebe, Leidenschaft, Vergnügen. Lebe das Leben, lebe nicht durch Sucht. Überwinde das schädliche Verhalten. Ich glaube, wir alle haben die Fähigkeit dazu.
Viel Glück ŸŸ ™,
ZUSÄTZLICHER KOMMENTAR:
Ich habe wahrscheinlich angefangen, Pornos und Fappen über 11 / 12 zu sehen. Also ungefähr zehn Jahre PMO ziemlich täglich.
VERKNÜPFUNG - FAP über das Leben
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