Heute ist mein erstes nüchternes Jahr und ich habe meinen Timer vor einem Monat ausgeschaltet. Mein Vater (zweieinhalb Jahre nüchtern - er ist auch eine Pornosucht) hat mir vor ein paar Wochen gesagt, dass es eine Zeit gibt, in der man von der Nummer abweichen muss. Sie müssen es besitzen und können nicht zulassen, dass die Nummer Sie besitzt. Ein Jahr getrennt und ich habe das Schwierigste für mich gefunden. Ich bin in Frieden mit mir selbst und lasse nicht zu, dass die Ängste meiner natürlichen Reize und meines täglichen Lebens meinen Geist und Körper überholen und dominieren.
Jedes Mal, wenn ich mich von etwas oder jemandem angezogen fühle, habe ich das Gefühl, meine Freundin zu verraten. Jedes Mal, wenn ich Angst habe, werde ich an den „einfachen Ausweg“ erinnert. Ich habe manchmal das Gefühl, dass ich Pornos verpasse und seine Schuld und Schande vergesse, aber ich schüttle mich durch Musikkomposition oder Laufen oder einfach nur durch grundlegende Kommunikation davon ab. Eine andere Sache, die hilft, ist sich daran zu erinnern, dass ich meinen Penis im Grunde genommen mutierte, indem ich stundenlang wichste.
Ich bin in meinem ersten Jahr gelegentlich nahe gekommen, aber die Rechenschaftspflicht und die Kommunikation, die meine Freundin und ich füreinander haben, schaffen es dahin, wo es ein großer Verrat für sie wäre, wenn ich zurückfallen würde. Und ich liebe sie und würde sie niemals verletzen oder verraten wollen. Jetzt, da sich mein tägliches Leben auf jemand anderen auswirkt, erleichtert es mir die Fähigkeit, Selbstkontrolle ein wenig zu üben.
Der Punkt, an dem ich das alles sage, ist zu zeigen, dass es sich selbst in einem Jahr manchmal wie ein harter Kampf anfühlen kann. Aber ich glaube, es ist der größte Unterschied, mit wem Sie sich umgeben. Und Momente wie diese, in denen du aufschaust und realisierst: "Oh Scheiße ... Es ist ein Jahr her."
Ich habe allein auf dieser Reise angefangen, mein Rat ist, mit einem Berater zu beginnen. Das Einzige, was mir beigebracht wurde, war, dass der Ort, an dem Sie sich am meisten fürchten müssen, ist. Ich bin 3 Monate mit einem Counselor und einer Single gegangen. Wenn Sie mit einem Berater sprechen, können Sie miteinander in Kontakt treten und Ihnen eine Basis geben, von der Sie ausgehen können.
im 20
VERKNÜPFUNG - 365 Tage
by dmills819
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