Wow, es war eine verrückte 2-Jahresreise. Ich bin jetzt 20m-Studentin und fühlt sich erst gestern an, als hätte ich mit dem Porno aufgehört. Ich bin auch ungefähr eineinhalb Jahre in einer Nofap-Serie. Einige bemerkenswerte Verbesserungen beinhalten
- Weniger Depressionen Ich bin mir nicht sicher, ob dies chemisch ist oder weil mein Leben jetzt viel besser ist. Ich bin einfach viel glücklicher und selbstbewusster.
- Fühle mehr Emotionen (ich habe nie gezuckt oder geweint, weil ich glaube, dass Porno mich desensibilisiert hat. Jetzt kann ich viel leichter weinen oder bin überrascht und fühle mich insgesamt einfach mehr).
- Mehr von einem sexuellen Wesen. Jetzt, da ich keine Alternativen habe, setze ich mich da draußen ein und gehe mehr Risiken für Mädchen ein, und es klappt oftmals.
- Ich begann diese Serie, denn in der Nacht, als ich meine Jungfräulichkeit verlor, hatte ich eine Menge Leistungsprobleme, die ich jetzt der Angst und dem Whiskyschwanz zuschreibe. Aber zu der Zeit dachte ich, ich hätte PIED, um diese Community zu finden. Jetzt habe ich einen regelmäßigen Sexpartner und habe viel weniger Probleme.
Einige Tipps .. finden Sie einige gute Hobbys und begrenzen Sie Ihre Zeit im Internet. Ich spiele keine Videospiele oder benutze Facebook.
Machen Sie sich pornofrei um Ihre Priorität. nofap folgte mir ziemlich leicht, als ich ein paar Monate lang auf meiner pornofreien Serie war.
Sie müssen schlecht aufhören wollen. Sie müssen sich selbst davon überzeugen, dass dies so wichtig ist. Wenn es schwierig wird, können Sie zu Ihrem Herzen zurückkehren und wissen, dass Sie aufhören möchten.
Grundsätzlich hat NoFap mein Leben verändert - hör auf mit Pornos, arbeite hart und erreiche, was du willst / brauchst. Jetzt anfangen.
VERKNÜPFUNG - Zweijahresbericht
by ftyhbvg
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