Ich bin Ende 20, habe in meinen frühen Teenagerjahren angefangen, wegen ED aufzuhören und den Tiefpunkt erreicht. Tiefpunkt mit Sex mit einem Ex-Freund / langjährigen Freund, der verheiratet war. Wegen meiner ED habe ich kein Kondom benutzt und sie war nicht auf der Pille, also mussten wir die Pille danach verwenden.
Danach hatte ich eine starke Zunahme negativer Emotionen und Gedanken. Mein PMO wurde immer schlimmer.
Ich bin zuversichtlicher, motivierter und ehrlicher. Frau schau mich mehr an. Aber ich habe NoFap für mich gemacht, nicht für Frauen. Mein langfristiges Ziel ist es, eine Familie zu gründen, nachdem ich mich um mich selbst gekümmert und die richtige Frau gefunden habe.
Heute hatte ich an den 90-Tagen eine nächtliche Emission. Ich habe so viel Energie, dass sie aus mir herausströmt.
In den letzten 3-Monaten habe ich meinen besten Job bekommen, nach einem Date gefragt (sie hat ja gesagt), an Tanzkursen teilgenommen und jeden Tag etwas soziales getan.
NoFap ist ein großer Teil des Grundes, warum mein Leben jetzt so viel besser ist als früher im Jahr.
Andere Vorteile. Eine große Sache ist, ich entdecke Aktivitäten wieder, die mir wirklich Spaß machen, wie Zeichnen, Entwerfen und Lesen.
Es ist auch viel einfacher, Dinge zu tun, die mir nicht gefallen. Früher habe ich nur einen Mechaniker angerufen, um einen Termin zu vereinbaren. Würde den ganzen Tag zögern und vielleicht das eine erledigen. Jetzt erledige ich alle meine Aufgaben in ein paar Stunden und habe mehr Zeit und Energie für Dinge, die mir wirklich Spaß machen.
VERKNÜPFUNG - Ich spüre Vitalität
by Piraterie
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