Zuallererst, das Werk. ich hatte Keine Erfahrung mit Mädchen (sexuell oder anderweitig), verkrüppelnde soziale Angst, keine Freunde und ein unterentwickelter Oberkörper, der zu meinem Körper unverhältnismäßig ist.
Ich war süchtig nach Videospielen (eine weitere Quelle der Dopaminsucht).
- Seit ich mit dem Porno aufgehört habe, habe ich eine bemerkt markiert mehr Vertrauen gewinnen. Mit anderen zusammen zu sein, in Gesprächen und in Einstellungen, macht mich glücklich. Ich habe Freunde gewonnen und war auf Partys. (Wahrscheinlich ein Produkt von Dopamin-Rezeptoren sensibilisierend und Nutzung sozialer neuronaler Pfade als wichtige alternative Dopaminquelle).
- Ich flirtete mit, fragte mein erstes Mädchen und bekam meine erste Nummer. Ich hätte das niemals getan, da das tägliche Masturbieren mit Pornos in den letzten 10 Jahren (ich bin 21) mein biologisches Bedürfnis nach „Fortpflanzung“ befriedigte, so dass ich im wirklichen Leben keine Motivation für Frauen hatte. Nun genau das Gegenteil!
- Ich habe eine signifikante Zunahme der Oberkörpermasse festgestellt, insbesondere meine Fallen, Deltoide (Schultermuskeln), Bizeps, Trizeps und Brustmuskeln. Dies ist möglicherweise das Ergebnis einer stärkeren Motivation zum Trainieren und Trainieren (Suche nach einer alternativen Quelle für Dopamin / Motivation). Fettverlust ist auch gewesen signifikant. Insgesamt bin ich dicker und enger und mein Arsch ist kleiner geworden (sorry für die seltsame Beschreibung). Ich glaube, das liegt auch daran, dass meine Androgenrezeptoren (da ich jetzt nicht mehr einmal jeden Tag masturbiere) eine Chance hatten, wieder zu sensibilisieren und richtig zu arbeiten, um meine natürliche Muskelentwicklung aufzubauen. Ich habe nur sehr selten trainiert (Push-Ups alle 2-Wochen), so dass es eine andere Erklärung für die Steigerung geben muss.
- Mir ist aufgefallen, dass andere mir im Vergleich zu früher mehr Respekt entgegenbringen.
Dies ist jedoch eine ständige Verpflichtung. Letzte Nacht bin ich auf einen Rückfall gestoßen, als ich auf einige Internetmaterialien gestoßen bin (nicht Pornos, aber in der Nähe). Lustigerweise begann mein Herz zu pochen, sobald ich sie sah, Zähne zu klappern, buchstäblich zu zittern!
Nächstes Jahr kann ich nur das Beste hoffen. Mit neuem Vertrauen ist die Zukunft ungewiss, aber ich werde es zu dem schaffen, was ich kann.
Vielen Dank für die Unterstützung der letzten fünf Monate. Allein das Lesen der Geschichten und Kommentare von so vielen Brüdern hat meine Motivation hartnäckig gehalten und mir das Gefühl vermittelt, dass ich nicht alleine damit bin
Kampf.
VERKNÜPFUNG - Jahresbericht
by Stagafuliza
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