Ich bin am 8. März 2015 auf NoFap gestoßen und habe mich sofort registriert, weil ich bereits nach einer Möglichkeit gesucht habe, pmo zu beenden, nachdem mir klar wurde, dass ich dort sowohl moralisch als auch physisch ein echtes Problem hatte. Vor dem PMO habe ich alles getan, was ich vorhabe, und große Dinge erreicht. Ich habe den ersten Platz in meinem Land in der Prüfung der 9. Klasse erreicht. Ich kannte damals den Geschmack der Erfüllung. Danach wurde ich in P eingeführt und hielt viele Jahre lang PMO'ing.
Ich war 2015 Jahre alt und Medizinstudent. Ich denke, Sie wissen bereits, was es bedeutet, Medizinstudent zu sein und stark von PMO abhängig zu sein. Ja, es bedeutet Scheitern. Ich habe letztes Jahr tatsächlich an PMO gescheitert. Diese Scheiße ist echt !!! PMO hat nicht nur dabei so viel Zeit verbraucht, sondern ich fühlte mich auch für den Rest des Tages leer und der ganze Tag ist vergebens verschwendet. Ganz zu schweigen von der Nullkonzentration, die ich während des Studiums oder des Hörens der Vorlesung hatte, und dem Nullinteresse, etwas zu erreichen.
Bei den Prüfungen war es die Zeit, in der ich am meisten verwundbar war. PMO schien das beste Mittel zu sein, um vor all dem Stress davonzulaufen, aber sobald ich damit fertig bin, schaue ich auf meinen Studienplan und stelle fest, dass ich es nicht schaffen werde. Ratet mal, was als nächstes kommt? >> mehr Stress >> mehr PMO. Mein Leben war buchstäblich ein totales Chaos.
Also habe ich mit dieser NoFap-Sache angefangen und war selbstbewusster als je zuvor und habe eine 7-tägige Serie absolviert. Dieser Rückfall fühlte sich wie der schlimmste Misserfolg in meinem Leben an. Ich dachte: Wie kann ich so schwach sein, einen Rückfall zu erleiden, nachdem ich mich ernsthaft verpflichtet habe, Veränderungen vorzunehmen?! Und irgendwann habe ich wieder angefangen. Der nächste Rückfall nach 14 Tagen war sehr schwer, aber nicht wie der erste. In der Zwischenzeit habe ich einige Kommentare gelesen, die besagen, dass ich nicht hart mit mir selbst sein sollte, und das habe ich getan ... seit Monaten! Ich habe mich an einen Rückfall gewöhnt. Oh, ich bin gerade zurückgefallen, was auch immer ich einfach den Zähler zurücksetzen und von vorne anfangen werde. Die meiste Zeit habe ich es nicht einmal versucht !! Ich weiß nicht, wie mein Verstand mich dazu gebracht hat, dies immer und immer wieder zu tun, aber es ist mir gelungen, mich zu täuschen.
Mai 2015, ich und eine Gruppe von Freunden fanden die perfekte Gelegenheit, PMO für immer zu verlassen, der Monat Ramadan kam im 18 Juni und wir machten eine Herausforderung, nicht zurückzufallen, bis der Ramadan kommt, weil die Enthaltung während des Ramadans ein Kinderspiel ist wir würden sowieso fasten. Und die meisten von uns haben es tatsächlich getan! Das war meine längste Serie von 80-Tagen, die mit einem Rückfall endete, den ich für den Rest meines Lebens bereuen werde.
Nach diesem Rückfall flippte ich so sehr aus, dass ich dachte, dass nichts passiert ist. Ich konnte mir einfach nicht vorstellen, zu PMO zurückzukehren, aber es folgte ein weiterer Rückfall, den ich mir auch nicht ansah und so weiter. Aber ich musste einfach Sagen Sie, dass ich die Vorteile dieses Streifens und der anderen Streifen bis zu diesem Moment noch spüre. Ich kann zu 100% zustimmen, dass jede kleine Leistung zählt, vor allem, wenn Sie PMO danach nicht binge.
Wie Sie sehen, bin ich nicht in einer 90-Tage-Serie, aber ich habe definitiv einige Superkräfte.
- Ich bin selbstbewusster als je zuvor
- Ich kann jetzt in einer Konferenz vor Hunderten von Auditoren sprechen, als würde ich mit einem Freund sprechen.
- Ich bin jetzt auch super sozial
- Ich habe an meiner Universität einen Club gegründet, der dort am aktivsten ist
- Ich kann jeden um mich herum glücklich sehen und es genießen, mich um mich zu haben.
- Ich habe meinen schlimmsten Feind, die Faulheit, besiegt
- Ich schlafe nicht mehr 8 Stunden am Tag und fühle mich während des Vortrags müde.
- Ich kann für 6 Stunden schlafen und habe Tonnen von Energie durch den Tag!
Aber das Erstaunlichste ist, dass Frauen für mich jetzt normale Menschen sind, lol. Eigentlich bin ich nicht mehr von diesen heißen Mädchen mit tonnenweise Make-up und engen Kleidern angezogen. Es gibt dieses Mädchen, von dem ich wirklich angezogen bin, sie ist so schlau und hat die schönste Persönlichkeit aller Zeiten. Ich mochte sie nicht wegen ihres äußeren Aussehens. Ich mochte sie wegen des Funkelns in ihren Augen, wenn sie über etwas spricht, das sie liebt. Für den Ehrgeiz, den sie hat, mochte ich sie als Mensch.
Aber ich habe das Gefühl, dass ich noch einen weiten Weg habe, um völlig von dieser Sucht befreit zu sein. Ich kann immer noch Unreinheiten in mir spüren, aber ich kann sagen, dass ich jetzt alles habe, was ich brauche, um den ganzen Weg zu gehen. Nun, da ich den Geschmack der Freiheit erfahren habe, kann nichts und ich meine nichts mehr in dieser dunklen Höhle einschließen.
Es ist ein ganzes Jahr her, seit ich diesem Forum beigetreten bin. Es ist offensichtlich, dass ich mit dieser Fap-Sache noch nicht fertig bin, aber ich wünschte, einige von euch könnten aus meinen Fehlern lernen oder etwas hilfreiches in meiner Geschichte finden.
Wir sehen uns alle im März 2017 mit einem 400 + -Streifen auf meiner Theke.
VERKNÜPFUNG - Bin vor einem Jahr bei NoFap 1 angemeldet
by Musta
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