Das Leben ist erstaunlich. Zu kurz, um durch Fapping gelebt zu werden. Ich lebe nicht mehr nur, ich lebe. Ich habe meine Identität gefunden und ich wünsche Ihnen allen, dass Sie Ihre finden können. Prost, Brüder.
Ich bin 21. Ich habe nur einmal sieben Tage lang „aus Neugier“ [NoFap] gemacht, und nachdem ich einen Rückfall erlitten hatte, konnte ich den Unterschied spüren. Früher habe ich mindestens zweimal am Tag ein PMO gemacht, und das hat meine Motivation für alles andere zerstört. Ich habe das Gefühl, dass ich meine Teenagerjahre hinter mir gelassen habe, aber ich habe immer noch viel Zeit, das Leben zu genießen, also bin ich froh, dass ich damit aufgehört habe.
Vorteile ... so viele! Jeden Tag fühle ich mich mehr wie die Person, die ich sein möchte. Die Leute behandeln mich anders, hatten und haben viel Erfolg mit Mädchen, manchmal ohne es überhaupt zu versuchen. Was mir aufgefallen ist, ist, dass ich nicht wirklich motiviert bin, mich mit Mädchen im Club zu treffen, besonders wenn sie etwas betrunken sind. Ich bevorzuge es, Mädchen tagsüber abzuholen und eine ernsthaftere Beziehung aufzubauen, aber vielleicht ist das eine persönliche Sache.
Ich bin ständig beschäftigt, hänge im Fitnessstudio und hänge ab … ich brauche keine Motivation mehr, ich mache es einfach. Ich erinnere mich viel leichter an Dinge, da ich früher mit den Namen von Leuten zu kämpfen hatte, nicht mehr. Jetzt interessiere ich mich wirklich für Menschen und das macht Gespräche natürlicher. Keine Unbeholfenheit mehr, mehr Durchsetzungsvermögen ... Ich sage meine Meinung ohne zu zögern. Ohne PMO sieht man Mädchen aus einem anderen Licht, der Augenkontakt ist natürlich und manchmal verrückt (wahnsinnig gut).
Ich könnte tagelang weitermachen, aber mach es einfach! Du wirst sehen, wie es ist.
VERKNÜPFUNG - 90 Tage
By Kuosh
Ich weiß, dass es am Anfang nicht einfach ist, ich habe es zwei Jahre lang durchgemacht, bevor ich diese Serie geschafft habe. Als ich meine 70-Tage-Serie verlor, wurde mir klar, dass es sich einfach nicht lohnte. Und doch erlitt ich einige Monate lang immer wieder einen Rückfall, bevor ich diesen wieder in den Griff bekam. Aber jetzt hat sich mein Leben so sehr verändert, dass ich nie wieder zu dem Elend zurückkehren möchte, das ich zuvor hatte. Kämpfe weiter, das Licht am Ende des Tunnels ist hell 🙂
Es gibt einen einfachen Grund, warum Sie nicht aufhören können, einen Rückfall zu erleiden: Sie sind schwach. Du kannst nicht widerstehen, du gibst leicht nach, kurz gesagt, du bist eine Muschi. Hier ist die Wahrheit: Nur WIR schaffen es wirklich. Wir, die mit 90+ Tagen. Weil wir stark sind und Sie nicht.
Aber du kannst es sein. Hör einfach auf, eine Muschi zu sein. Hören Sie auf, sich selbst zu belügen und zu sagen, dass alles in Ordnung ist, dass Ihr Leben in Ordnung ist und dass Sie mit dem, was Sie sind, zufrieden sind. Das ist nicht der Fall, denn wenn Sie in diesem Sub sind, bedeutet das, dass Sie sich eine Veränderung in Ihrem Leben wünschen. Sie müssen sich nur darüber im Klaren sein, dass die Vorteile von NoFAP das kleine Vergnügen, das Sie von PMO haben, bei weitem überwiegen.
Wenn Sie derzeit mit Ihrem Leben zufrieden sind, dann machen Sie auf jeden Fall weiter mit dem, was Sie immer getan haben. Aber wenn nicht, dann ist es das SCHLECHTESTE, was Sie tun können, sich selbst zu belügen.
Sie müssen sich darüber im Klaren sein, dass Ihnen in diesen Angelegenheiten niemand helfen wird. Jeder muss sich um seinen eigenen Kram kümmern, also wird sich nie etwas ändern, wenn DU nichts unternimmst. Das Leben ist kurz. Es gibt keine Zeit zum Bedauern.
Das war bisher meine längste Erfolgsserie, und in diesem Zeitraum von fast einem Jahr habe ich weit mehr erreicht als in jedem anderen Jahr meines Lebens, und NoFap hat dabei eine große Rolle gespielt. Es wird nicht ausreichen, nicht zu ficken, aber es wird der Katalysator sein, der deinen Geist frei macht, dich in die Lage versetzt, Maßnahmen zu ergreifen und endlich FREI zu sein!
Kalte Duschen, das Löschen von Instagram und solche Ratschläge helfen tatsächlich. Aber am Ende muss man die richtige Einstellung haben. Hör einfach auf. Kalter Entzug. Hör auf, ein passiver Betrüger zu sein.
Vergeudet euer Leben nicht, Brüder. Das Leben ist wirklich schön und Sie verdienen es, es in vollen Zügen zu erleben!!
Fragen Sie sich einfach, wer Sie sein möchten. Wenn Sie nicht selbstsicher sind, bedeutet das, dass Ihre Persönlichkeit nicht mit der Person übereinstimmt, die Sie sein möchten. Lebe jeden Tag deines Lebens und arbeite an der Person, die du sein möchtest (entschuldigen Sie die Wiederholungen), und schon die Tatsache, dass Sie sich gerade im Veränderungsprozess befinden, wird Ihnen ein gewisses Selbstvertrauen geben.
Was für mich funktioniert hat: Immer versuchen, meine Grenzen zu überschreiten, aus der Komfortzone herauszukommen. Sozialer sein, ein langfristiges Ziel haben und jeden Tag darauf hinarbeiten. Fitnessstudio, Tanzen. Außerdem war es für mich eine große Sache: Wenn ich mir Pornos anschaute, fühlte ich mich unbewusst beschämt, und Menschen (besonders Mädchen, sie sind empfindlicher) können das spüren. Wenn Sie nichts zu verbergen haben und sich selbst respektieren, werden die Menschen Sie auch respektieren. Setzen Sie außerdem Grenzen. Wenn Sie jemand auffordert, etwas zu tun, das Sie nicht für richtig halten (aus welchen Gründen auch immer), sagen Sie es ihm. Ihre Handlungen müssen zu Ihrer Person passen.
Wenn du jemals reden willst, schreib mir gerne eine private Nachricht, wir sind hier alle Brüder 🙂
Wir sollen uns durch Ficken befreien, aber jetzt wichsen die Leute beim ersten Drang einfach zu Pornos. Konzentrieren Sie diese Energie also darauf, sich selbst zu verbessern und jemanden zu finden, den Sie lieben können! [Ich] hatte ein paar Kontakte, war aber eine Weile trocken
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