Nun, ich war hier, um zu helfen, wer immer ich konnte, und ich dachte nur: „Hey, ich sollte meine eigene Geschichte schreiben“. Hier hoffe ich, einige der anderen Fapstronauten zu inspirieren und ihnen zu helfen. Nehmen wir es von Anfang an. Ich bin 22 Jahre alt und habe seit meinem 10. oder 11. Lebensjahr gefappt - oder genauer gesagt -.
Ich entdeckte Pornos von meinem Cousin, der älter war als ich und dann wurde ich süchtig. Jahrelang dachte ich, es wäre normal, aber ich war blind für die Wahrheit. Eines Tages hörte ich einfach auf und mir wurde klar, dass ich mich ohne PMO großartig fühlte. Es hat lange gedauert, diesen Punkt mit vielen Höhen und Tiefen zu erreichen, aber ich habe es geschafft
Wie ich es gemacht habe:
Nun, indem ich alle P-Websites blockierte, die ich kannte, die sichere Suche bei Google aktivierte und alles löschte, was mit PI auf meinem PC zu tun hatte. Am Anfang war es schwer, nicht zu ficken (ich habe es ohne P geschafft, ob ich es glaube oder nicht) und ich war immer geil, aber ich sagte nein und ich habe es geschafft. Wenn Sie den Drang nicht füttern, kehren sie immer schwächer zurück.
Auch ich trainierte meine Willenskraft und es half sehr, weil ich am Tag 90 einen wirklich starken Drang hatte, wie ich musste, egal was. Sich auch zu beschäftigen ist ein Muss.
Das Training hat mir sehr geholfen, den Dampf wegzublasen. Also, wenn ich einen Drang hatte, habe ich einfach ein paar Liegestütze gemacht und wenn der Drang nicht weg war, war ich zu müde um zu lachen.
Vorteile:
Ich habe viel Gewicht verloren (auch durch Training) und schnell. Ich habe in der Vergangenheit versucht, Gewicht zu verlieren, aber ohne Erfolg, aber mit NoFap ist es, als ob mein Stoffwechsel über die Zeit hinaus funktioniert.
Ich bin energischer und ich möchte verschiedene Dinge ausprobieren. Auch meine soziale Angst ist fast weg. Ich meine, dass ich in manchen Situationen immer noch nervös bin, aber jetzt bin ich viel wohler bei den Leuten.
Die Leute scheinen mich netter zu behandeln. Ich meine vor NoFap Ich dachte, jeder war gegen mich, aber jetzt ist jeder nett zu mir und genießt meine Gesellschaft. Ich muss hinzufügen, dass ich als Person ruhiger bin. Vor Nofap hatte ich Schwierigkeiten, mich zu kontrollieren, weil ich jetzt aber jetzt jähzornig war Ich bin ruhiger und ich werde nicht so leicht sauer.
Die weibliche Anziehungskraft. Dies ist ein heikles Thema. Ich bin jetzt mehr als zuvor von Frauen angezogen. Ich meine, vor NoFap könntest du mir eine sehr schöne Frau zeigen und ich würde einfach sagen: "Meh, ihr geht es gut." Es funktioniert auch umgekehrt. Ich bekomme jetzt mehr Blicke von Frauen und hier und da ein Lächeln und es fühlt sich gut an. Ich bin auch in der Lage, ohne Schwierigkeiten Augenkontakt zu halten und ein Gespräch aufrechtzuerhalten. (Hinweis: Ich trainiere, stelle mir aber niemanden wie Arnold vor. Ich habe immer noch einen Bierbauch, aber ich bin nicht mehr so fett. Ich bin es 74-75 kg, damit Sie den Punkt bekommen, den ich denke. Ich halte mich für attraktiv und am Ende, wenn Sie sich nicht wohl fühlen, gehen Sie nirgendwo hin. Denken Sie nicht, dass Sie nach NoFap wie ein Gott und jede Frau werden dich ansehen und sagen: "Wow, sieh ihn an, er ist so hübsch" oder so ähnlich. Sie werden Aufmerksamkeit bekommen, reagieren Sie einfach nicht übermäßig. (Ich spreche von dem, was ich bemerkt habe, aber jeder ist anders.)
An alle, die Probleme haben: "Geht selbst, ich habe es getan, nehmt das" (nur ein Scherz. Ich habe einen seltsamen Sinn für Humor. Siehe unten).
Wenn Sie Probleme haben, fahren Sie fort. Wenn Sie es schwierig finden, denken Sie noch einmal. Alles was Sie tun müssen, ist sich auf das zu konzentrieren, was Sie wollen. Lass deine Gewohnheit nicht die Kontrolle über dich übernehmen. Du denkst vielleicht, dass es unmöglich ist, aber es ist alles in deinem Kopf. Es gibt eine kleine Stimme, die Ihnen sagt, dass Sie Dinge tun sollen, die dazu führen, dass Sie Ihre Streifen brechen, aber Sie dürfen nicht auf diese Stimme hören. Ich werde etwas schreiben, das ich vor einiger Zeit im Internet gelesen habe.
In uns allen kämpfen zwei Wölfe. Das eine ist das Böse und das andere ist das Gute. Derjenige, der gewinnt, ist derjenige, den du ernährst. Also bis zu dir. Welchen wirst du füttern? Niemand wird einen Zauber wirken und dann ist die Angewohnheit weg oder es wird kein Genie mehr erscheinen, der dir hilft. Sie können nur sich selbst helfen, also tun Sie es.
Das ist alles von mir Ich entschuldige mich für den langen Post und ich hoffe, ich könnte einigen Menschen helfen, die immer noch kämpfen. Erinnere dich daran, dass es eine Straße braucht, um ein Reiter zu sein
VERKNÜPFUNG - 100 + Tage von NoFap
by w95chris
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