Ich werde mich kurz fassen. Nur ein paar Dinge, die ich bisher erlebt habe und die helfen könnten:
- Mit 22 Jahren habe ich jetzt meine erste Freundin
- Ich bin in meiner ersten echten körperlichen Beziehung
- Mein Selbstvertrauen ist stark gestiegen
- Ich kann in Cafés, Supermärkte und öffentliche Plätze gehen, ohne soziale Ängste zu verspüren
- Ich bin ehrlicher und vertrauter mit Menschen
- Ich konzentriere mich auf die Selbstverbesserung (hauptsächlich Achtsamkeitsmeditation).
- Zum ersten Mal habe ich das Gefühl, dass ich Freunde brauche
- Ich habe mehr Zeit zum Schreiben von Musik
- Ich fühle mich attraktiv
- Ich habe mehr Witz und Spontaneität im Gespräch
Weiter so! Nach den ersten 30 Tagen oder so wird es viel einfacher.
VERKNÜPFUNG - 50 Tage – kurz sommerlich:
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