Alter 23 - Extreme soziale Angst nach 1.5 Jahren verschwunden

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Es ist ungefähr 8 Monate her, seit ich das letzte Mal Pornos gesehen habe, mit Ausnahme von Nacktheit in Fernsehsendungen (husten husten.. Game of Thrones). Es gab eine Zeit, bevor ich in einem Einkaufszentrum die Samenretention und NoFap entdeckte. Während dieser Zeit in meinem Leben war ich tief in PMO. Meine soziale Angst war so groß, dass ich nicht vom Boden aufblicken konnte und meine Augen waren so gereizt, dass ich aussah, als würde ich weinen. Ich eilte ins Badezimmer des Einkaufszentrums und saß ungefähr 20 Minuten in einer Kabine, um mich zu beruhigen.

Jetzt, 8 Monate nachdem ich mit dem Porno aufgehört habe, kann ich ohne zu zögern an jeden öffentlichen Ort gehen und starken Blickkontakt mit jedem Mädchen halten. Ich fühle mich ihrer wirklich würdig. Ich genieße diesen Vorteil, weil ich weiß, wie schlimm es vorher war. Einige Leute sagen vielleicht: "Du fühlst dich jetzt einfach normal." Ich sehe das nicht so. Für mich ist das eine buchstäbliche Supermacht.

Dies geschah nicht über Nacht. Ich hatte zu Beginn meiner ersten Serie eine 3-monatige Flatline, in der ich immer noch soziale Angst und schlechten Augenkontakt hatte. Es hat weit über ein halbes Jahr gedauert, bis ich dort bin, wo ich jetzt bin.

Vielleicht werde ich eines Tages in der Zukunft vergessen, wo ich war, bevor mir das alles passiert ist und das nicht mehr zu schätzen wissen, aber jetzt fühle ich mich, als würde ich auf Luft gehen.

Meine erste Serie war 4 Monate und meine Flatline dauerte weit über 120 Tage. Deshalb sage ich den Leuten immer, dass es eine viel längere Strecke als nur 90 Tage sein wird.

Ich bin jetzt 23 und habe mit 22 aufgehört, Pornos zu machen.

Ich werde eine Vermutung wagen und sagen, ich habe PMO mit 13 Jahren begonnen, also war es fast ein Jahrzehnt.

Ich habe seit 8 Monaten keinen Porno mehr gesehen, bin aber für kurze Zeit in MO zurückgefallen.

VERKNÜPFUNG - Blickkontakt mit Mädchen bei Samenretention.

 By ScottDurden