Ich habe in den letzten 9 Monaten mehr erreicht als in meinem ganzen Leben. Ich hatte die größten Fortschritte in meinen Leidenschaften - Grafikdesign, Freestyle-Fußball, Training / gesunder Lebensstil, aber auch im sozialen Leben. Wahnsinnig viel Energie, Wille, Selbstvertrauen, Kreativität, Vitalität usw.
Du kannst meine IG überprüfen, um die Idee meiner Hyperaktivität zu bekommen: instagram.com/n333ky/ (Ich habe den ganzen Tag lang Spiele gespielt)
Es gibt ein sehr relevantes Buch über No-PMO - Taoist Secrets of Love. Sehr zu empfehlen, es herunterzuladen.
Danke fürs Lesen, frag was du willst! 🙂
Vorher: Ich hatte 3 sehr sexuell orientierte Beziehungen, der Sex war gut, aber ich als Person war schwach, Beta… auch ich hatte keine wirkliche Verbindung zu Mädchen (eigentlich zu irgendjemandem), sie waren hauptsächlich für Sex. (Ich glaube, durch Pornos habe ich mich so gefühlt.) Außerdem gab es kaum eine Chance, dass ich mich einem Mädchen näherte, das ich mag, und mit ihr sprach. (niedriges Selbstbewusstsein)
Nach der: Ich habe No-PMO 2 Monate nach der Trennung gestartet. Es war die beste Gelegenheit, in den Mönch-Modus zu wechseln. Im Moment fühle ich mich wie das Gegenteil von mir selbst, ich knüpfe lange Augenkontakte auch mit zufälligen Mädchen und mit Freundinnen, die ich vorher nicht bemerkt habe, sie sehen mich ganz anders an. Die Blicke, die manche Mädchen mir geben, sind unwirklich, sie sind in ihnen, sie haben diese Energie, sie können sich nicht so sehr ablassen wie Männer mit dem PMO.
Aber ich bin jetzt auf einer Reise, ich möchte 1 Jahr kompletten Mönchsmodus machen, keine Freundin, ich möchte meine Zeit in mich investieren und mich als Person weiterentwickeln. Die Beziehung ist sehr zeitaufwändig und das Ficken von zufälligen Mädchen macht für mich auch keinen Sinn mehr. Ich möchte mein kostbarstes Ding für "das eine" verwenden. Ich denke auch nicht, dass von 3,5 Milliarden Menschen nur „der Eine“ für Sie ist. Das würde keinen Sinn ergeben, mit "dem einen" meinte ich jemanden, mit dem ich wirklich eine Verbindung auf einer tieferen Ebene herstelle als nur guten Sex und den gleichen Geschmack von Memen.
es war nicht glatt, ich kantete hier und da, hatte 2 feuchte Träume, aber nie einen Rückfall. Ich verstehe Sie absolut, wenn es nicht die Wim-Hof-Methode gäbe, / r / nofapMit meinen Leidenschaften, Büchern und anderen Möglichkeiten, den Drang zu beruhigen, würde ich es nicht so lange schaffen.
nofap alleine ... wird Sie in gewisser Weise "zurücksetzen". Denken Sie daran, dass Sperma wirklich komplexes Material enthält. Eine Ladung kann ganz Amerika bevölkern. Deshalb belasten die Kosten für die Herstellung dieser magischen Flüssigkeit Ihr geistiges / körperliches und spirituelles Selbst im Laufe der Zeit erheblich.
Je länger Sie Pornos gesehen haben, desto länger dauert es, aber es wird kommen. Ich war sehr unsicher und hatte schlechte Beziehungen zu meiner Mutter, aber sie drehte sich komplett um.
1) Wim Hof Methode ist Killer - oder nur Kälteeinwirkung (Duschen, Bäder)
2) Training - nutzen Sie diese sexuelle Energie zu Ihrem Vorteil - probieren Sie zum Beispiel einige tägliche Liegestütze zu Hause aus
3) Dieser ist gefährlich - ich habe mich bis zu dem Punkt bewegt, an dem ich solche Angst hatte, dass ich einen Rückfall erleiden würde, dass das Adrenalin mir genug „Hoch“ gab, um aufzuhören
4) Versuche etwas Neues / Aufregendes zu machen, fast alles ist weniger destruktiv als PMO (neues Hobby, Können, Bücher…)
Ich habe viel von dieser PMO-Energie benutzt, um meine Leidenschaften besser zu machen
5) Machen Sie ein Nickerchen
6) Athene's Click (Logik als Kernwert - ein Rückfall macht keinen Sinn) und dieser Thread
Am Anfang mag es wie eine unnötige Folter erscheinen, ich sagte: "Okay, lass es uns 3 Monate versuchen und dann nur gelegentlich fap, um sexuell relevant zu bleiben oder etwas Scheiße" haha. Aber jedes Mal, wenn ich einen Rückfall wollte, schaute ich mir diesen Thread an oder erinnerte mich an das depressive / Beta-Gefühl danach, das nach ein paar „Sitzungen“ fragwürdiger Pornos buchstäblich erschöpft war und lautete: „Naah, ich kann länger gehen, lass uns die Vorteile sehen.“
Und oh Junge, die Vorteile kamen (im Gegensatz zu mir)
Nochmals, für zusätzliche Motivation versuchen Sie 30-Seiten des Buches, das ich empfohlen habe.
Es ist nicht so, dass ich aufhören wollte, ich möchte auch jetzt noch Spiele spielen, nur das gute alte Gefühl ... aber ich kann nicht lol, nichts ist gut genug, ich kann einfach nicht gerne spielen, in den letzten 4 Monaten, die ich habe. Ich habe nichts gespielt, weil es einfach keinen Sinn mehr ergibt. Ich würde jetzt lieber Fortschritte machen.
Ich bin 23 Jahre alt und habe einige Tage nach dem Erlernen von No-PMO begonnen, um diese Vorteile zu nutzen - um eine bessere Version von mir zu werden, und ja, es war meine erste Serie.
Ich glaube, ich bin immer noch nicht vollständig „umprogrammiert“, aber einige andere Vorteile sind: Die sozialen Interaktionen sind viel besser, ich genieße die kleinen Dinge, mehr Fokus, bessere Sinne, klares Denken (kein Gehirnnebel), das Gesundheitsniveau ist einfach lächerlich An diesem Punkt werden Sie weniger müde - bessere Regeneration usw. Es gibt viele Threads, die nur Vorteile auflisten. Ich stimme den meisten zu. 🙂
VERKNÜPFUNG - 300 Tage - Godmode
By n3ky
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