Alter 23 - Neuer Job, sozialer

Hallo allerseits, ich habe heute 99 Tage erreicht. Ich hatte vor, dies am 90. Tag zu veröffentlichen, war aber ziemlich beschäftigt mit der Arbeit. Also werde ich versuchen, es kurz zu halten:

Hintergrund: im Grunde die übliche Geschichte, lange Geschichte mit sozialen Angst und leichte bis mittelschwere Depression, 23 yo Jungfrau. 3-4 mal am Tag über 11yo gefistet, aber nie zu Pornos, nur Phantasien. Über NoFap Ende letzten Sommers gefunden und hatte eine 35 und 10 Tage Streifen vor diesem. Dieser wurde ausgelöst, nachdem Dinge mit einem Mädchen, mit dem ich in den letzten Monaten sehr eng verbunden war, zu einem sehr hässlichen Ende kamen, das dazu führte, dass ich die Probezeit meines neuen Jobs nicht bestehen konnte. Nachdem diese beiden Ereignisse in kurzer Zeit stattfanden, stand ich eine Weile unter Schock und beschloss, mich zusammenzuschmeißen.

Über die Streak: Die erste Woche war ein totaler Albtraum, dann wurde es einfacher. Keine Kanten, aber ich hatte 2 feuchte Träume. Ich hatte 2 Flatlines, die derzeit eine dritte betreten, die mit extremen Stimmungsschwankungen einhergeht, aber ich bin jetzt darauf vorbereitet, da ich weiß, was mich erwartet. Ich bekomme immer noch Drang, aber im Gegensatz zu früher denke ich nicht einmal über die Möglichkeit des Fappens nach, sondern warte nur geduldig, bis sie vorbei sind.

Benefits: habe einen neuen Job gefunden, den ich seit 2 Monaten mache und der läuft großartig, habe neben dem Sport einen neuen Sport begonnen, habe angefangen, jeden Tag zu lesen, Hörbücher zu hören, Facebook auf ein Minimum beschränkt (danke, Kill News Feed) , kalte Duschen seit Tag ~ 80, Meditation seit Tag 90, geselliger mit Freunden und Kollegen sein, an Nebenprojekten arbeiten, Reisevorbereitungen mit Freunden für den Frühling und Sommer treffen….

JEDOCH hat all dies bei meinen Problemen in Bezug auf Mädchen kein bisschen geholfen. Deshalb habe ich dem Titel 'Honest' hinzugefügt. Ich bin nicht länger peinlich, wenn ich Kontakte knüpfe, aber wenn es darum geht, die Dinge auf eine persönlichere Ebene zu bringen, tauchen alle meine Dämonen und Unsicherheiten auf. Und es ist nicht mein Aussehen, denn obwohl ich kein Brad Pitt bin, sehe ich immer noch gut aus. Ich habe einen Tinder-Account, den ich kaum für das verwendet habe, was ich tun soll, aber durch die Anzahl der Streichhölzer, die ich bekomme, und die Mädchen, die auf der Straße aussehen, und alles, was ich weiß, sehe ich gut aus und ziehe mich gut an. Es ist alles in meinem Kopf. Deshalb habe ich angefangen zu meditieren und es ist extrem schwer. Wahrscheinlich so schwer wie meine erste Woche mit NoFap, weil ich mich all diesen negativen Gedanken stellen muss, aber das ist der einzige Weg nach vorne.

Mein Plan für die Zukunft ist es, Schritt zu halten und auf das Beste zu hoffen. Wenn NoFap + Meditation + all diese produktiven Gewohnheiten mir nicht helfen, würde ich in Betracht ziehen, mich mit einem Spezialisten oder etwas anderem zu treffen, aber eines ist sicher ... Ich werde nie wieder dorthin zurückkehren, wo ich war, bevor ich angefangen habe.

VERKNÜPFUNG - 99 Tage - Ehrlicher Bericht 

by Ninja