Zugegeben, als ich mich zum ersten Mal für die 90 Day Challenge entschied, war ich skeptisch gegenüber dem, was ich gelesen hatte. Ich bin ein Mann in meiner Mitte 20s, die immer ein Problem mit ED hatte und eine Unfähigkeit, während des Geschlechtsverkehrs zu kommen. Für mich war ich skeptisch, wie eine so einfache Sache wie das Anhalten von Masturbation und Pornographie eine wundersame Lösung für ein tief verwurzeltes psychologisches Problem darstellen könnte.
Ich beschloss jedoch, Vorsicht walten zu lassen und es auszuprobieren. Zumindest gefiel mir die Idee, mich selbst herauszufordern und wieder die Kontrolle über meinen Körper zu erlangen - da ich das Gefühl hatte, in gewissem Maße durch Masturbation kontrolliert zu werden. Ich masturbierte mindestens zweimal am Tag und benutzte es oft als Stressabbau.
Ich werde nicht Schritt für Schritt auf einen Fortschrittsbericht eingehen, aber ich habe beschlossen, die ersten 40 Tage im harten Modus zu absolvieren (nachdem ich 40 Tage und 40 Nächte gesehen hatte, war ich fasziniert, haha). Da ich gerade in einer Beziehung bin, war das sehr schwer, aber zum Glück hat meine Freundin mich sehr unterstützt.
Springe zu Tag 40 und ich hatte Sex mit meiner Freundin. Wenn ich dir sage, es war der beste Sex, den ich je hatte! Ich konnte mehrmals abspritzen und es war das verbundeneste, das ich je beim Sex gefühlt habe. Ich war ganz im Moment, nichts anderes war von Bedeutung. Es war wirklich wunderschön. Es war auch eine große Erleichterung für meine Partnerin zu sehen, dass sie mich befriedigen konnte.
Danach machte ich NoFap weiter, außer beim Sex. Ich bin mir nicht sicher, ob ich Regenbogen sehen oder mich wie Bradd Pitt fühlen kann, wie es einige NoFappers beschreiben, aber ich fühle mich als Liebhaber viel zufriedener und selbstbewusster. Ich erreichte Tag 90 und bemerkte es erst einige Tage später, weil Masturbation in meinem Leben eine geringere Bedeutung hatte. Versteh mich nicht falsch, gelegentlich bekomme ich immer noch brennende Triebe, aber jetzt weiß ich, dass ich entscheiden kann, ob ich darauf reagieren möchte oder nicht. Alles in allem weiß ich nur, dass dieser Prozess für mich hilfreich war und alles, was ich jedem da draußen sagen kann, der skeptisch ist, ist, es einfach zu versuchen. Was zum Teufel müssen Sie eigentlich verlieren?
Dies ist also mein erster Beitrag zu NoFap und ist eine kurze Zusammenfassung meiner 90-Tag-Herausforderung. Hoffentlich wird dies einige Leute inspirieren, die etwas skeptisch gegenüber der ganzen Sache sind.
Vielen Dank
VERKNÜPFUNG - Tag 90 Bericht - Ich war früher ein Skeptiker.
by TheBudokai
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