Gestern bin ich mit einem Mädchen zum Kaffee gegangen, dem ich vor zwei Wochen nachgefragt habe. Als ich sie zu Hause abgesetzt hatte, lud sie mich ein und wir unterhielten uns noch mehr. Wir verloren den Überblick über die Zeit, als mich ihre Familie sogar zum Abendessen einlud.
Das Schwierigste an allem war, den Mut zu bekommen, sie herauszufordern. Alles andere an diesem Tag war überraschend angenehm und unkompliziert, auch wenn wir zu Beginn etwas nervös waren (beide waren eher introvertiert). Dies war mein erstes Date seit über zwei Jahren.
Ich habe den NoFap Hard Mode-Modus im letzten Jahr ein- und ausgeschaltet, wobei meine längste Zeit 30-Tage waren. Gestern habe ich Tag 90 getroffen. Bleib stark, Freunde.
Ich bin 25 Jahre alt und habe im Alter von 13 Jahren angefangen, Fantasien zu fragwürdigen Inhalten zu haben. Mein Pornokonsum begann gelegentlich, aber er eskalierte definitiv in Bezug auf Regelmäßigkeit und Verworrenheit im Laufe der Zeit. Im letzten Jahr bin ich zu diesem Subreddit gekommen und habe meinem Browser Inhaltsfilter hinzugefügt, mit nur begrenztem Erfolg bei der Eindämmung meiner Gewohnheit. Es gab eine Zeit, in der ich nicht schlafen konnte, ohne zu ficken.
Die Dinge haben sich in den letzten drei Monaten wirklich geändert, als ich Beratung und Medikamente zur Behandlung meiner Depression bekam. Eine Kombination aus dem Lernen, mich selbst (und andere Menschen) anders anzusehen, Meditation, Übungen zum Lösen von Spannungen und einer möglichen Nebenwirkung der Medikamente, die die Libido reduziert, hat sich zusammengeschlossen, um meinen Drang auf nahe Null zu reduzieren. Endlich wurde mir auf allen Ebenen klar, dass es viel bessere Möglichkeiten gibt, Stress abzubauen, und dass ich keinen Porno brauche. Ich will es nicht einmal mehr.
Ich denke, die größten Vorteile sind bisher das Vertrauen und die Tatsache, dass Frauen, denen ich begegne, wieder schön werden. Ich interessiere mich mehr für Augenkontakt und denke an die ganze Person und nicht nur an ihren Körper, obwohl ich nicht aufgehört habe, das zu bemerken.
TL; DR 25 Jahre, benutzte Porno für 12. Immer besser mit echten Frauen in Kontakt treten.
VERKNÜPFUNG - Erster Tag seit Jahren am Tag 90
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