Vor ungefähr zwei Jahren entdeckte ich NoFap zum ersten Mal. Ich war sehr deprimiert und verzweifelt nach einem Ausweg. Ich war etwas mollig, aß Tonnen von Junk Food, machte Pornos und spielte Videospiele. Das war's. Ich blieb super lange auf und schlief immer ein. Ich war 23 Jahre alt, arbeitslos, ohne Auto und lebte zu Hause.
Ich war ein NEET, rein und einfach.
Nachdem ich NoFap entdeckt hatte, änderte sich mein Leben Dramatisch innerhalb von etwas mehr als einem Monat. Ich habe ein bisschen abgenommen, bin in ein Fitnessstudio gegangen, habe viel gelesen und mich gesünder ernährt. Die Dinge waren gut ... wahrscheinlich die reinsten, die es je gegeben hatte. Es war nicht einfach gewesen. Als Homeschooler ging mein NEET-Lebensstil von 14 auf 23 Jahre. Das sind also gut 9 Jahre. Jetzt war ich in eine Routine geraten und hatte den Aufschwung, mich selbst zu verbessern. Ich hatte meine Antwort. Ein paar Monate später bekam ich einen Job als Lagerhalter in einem Lebensmittelgeschäft. Nichts Großes, aber es war fantastisch, endlich eine Einnahmequelle zu haben und mich zu beschäftigen.
Interessanterweise hatte ich als lebenslanger Introvertierter (Schocker) festgestellt, dass ich ein neu gefundenes Selbstvertrauen und Geselligkeit hatte. Ich war keine Jungfrau, aber kaum eine. Hatte bis zu diesem Zeitpunkt nur etwa dreimal Sex. An meinem ersten Tag dort traf ich ein Mädchen, das gerade… meine Aufmerksamkeit erregte. Sie war anders. Absolut großartig, ich konnte nicht aufhören an sie zu denken. Dann entdeckte ich, dass wir einige Interessen teilten. Meine Verliebtheit wuchs. Ich fand mich dabei, Dinge zu tun und zu sagen, die, um ehrlich zu sein, aus meiner Sicht ziemlich Alpha waren. ich war erschüttern meine eigenen Erwartungen.
Lange Rede, kurzer Sinn, ein paar Monate später ist sie meine Freundin. Wir haben das beste… na ja, intime Leben, das wir beide jemals hatten (und wirklich nur eines, das ich zu diesem Zeitpunkt hatte). Nicht zu anschaulich zu werden, aber wir hatten Sex a ein paar Mal die Woche. Das war ein ziemlicher Schock für mich; Von einer NEET-Beta vom Typ 4chan zu wechseln und fast jeden Tag mit einem der schönsten Mädchen zusammen zu sein, die ich je gekannt hatte, war ein ziemlicher Mindfuck. Ist es immer noch wirklich. Ein paar Monate später nimmt ihre Arbeitsbelastung in der Schule zu und ich übernehme eine Vollzeitstelle bei der Arbeit. Unsere Verbindungen werden immer seltener. Cue Chaser-Effekt. 😛 Schließlich haben wir weniger als einmal pro Woche Sex.
Ich kann es nicht ertragen. Was passiert also? Ich fange wieder an zu ficken. Kein Porno, nur Gedanken ... als nächstes geht es um Pornos. Lustige Sache mit Sucht… sie maskieren sich und schleichen sich auf jede erdenkliche Weise, oder? Also bin ich hier, zurück auf Platz eins vor NoFap, außer ich habe eine Freundin. Aber rate mal was? Sie merkt es früh genug und erzählt mir, dass ich nicht so konzentriert, selbstbewusst und Alpha bin, wie ich es war, als wir uns trafen. Heilige Scheiße, sie hatte recht. Ich hatte alle meine Chips in den Korb meiner Freundin gelegt und NoFap oder dessen Zweck völlig aufgegeben.
Also, schnell vorwärts bis Januar dieses Jahres, ungefähr ein Jahr nach unserer Beziehung. Wir brechen ab. Ich bin absolut erschüttert ... es ist ein Tiefpunkt. Ich hatte ehrlich gesagt das Gefühl, ich könnte nicht tiefer gehen. Irgendwann wird mir klar, dass ich nur noch auf den NoFap-Wagen zurückspringen muss, und diesmal weiß ich, dass ich mich an meine Waffen halten muss, oder ich bin wieder auf dem ersten Platz.
98 Tage später bin ich hier - nachdem ich in den letzten zwei Jahren so viele Lektionen gelernt habe, dass ich mich in fast jeder Hinsicht wirklich wie eine andere Person fühle. Drehen Sie genug Steine in Ihrem Leben um und das wird wahrscheinlich passieren.
Ich würde niemals behaupten, dass NoFap alle Antworten hat - Himmel, nein -, aber es kann der Samen sein, den Sie pflanzen, um sich in ein besseres Leben zu begeben. Oder vielleicht eine passendere Analogie - es ist wie ein Schlüssel zu einer Tür. Es ist nicht der Schlüssel selbst, der Veränderungen bewirkt. Sie müssen den Schlüssel finden. Dann nimm den Schlüssel. Sie steckten es in die Tür. Drehen Sie den Schlüssel… dann öffnen Sie die Tür selbst. Sie können aufhören, sich Pornos und Fapping anzuschauen, aber wenn Sie mit Ihren alten Methoden fortfahren, ohne Ihr Fleisch zu schlagen, wird sich nichts ändern. Aber irgendwann wird Ihr Dopamin einspringen und Sie werden den Antrieb haben, mit dem Sie geboren wurden, den Sie haben sollten, bevor Sie Streaming-Pornos entdeckt haben, und Sie werden wir Stehen Sie auf und nehmen Sie diese Änderungen fast automatisch vor. Für mich ist es wie eine klare Mission. Ich schaue einfach nach vorne und finde heraus, wie ich mich verbessern kann. Bisher bin ich völlig vegan geworden, meditiere jeden Tag, mache Selbstliebe-Affirmationen, gehe dreimal pro Woche ins Fitnessstudio, bin wieder in der Schule und lese jeden Tag. Zur Hölle, ich habe sogar meine Spielekonsolen entfernt und alle ablenkenden Websites von meinem Browser blockiert.
Wenn ich es kann, kannst du es auch. Tu es also, verdammt. 🙂
VERKNÜPFUNG - 98 Days: Meine Achterbahnfahrt der Eigenentwicklung.
by Zornmontag
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