Ich hoffe, dass das, was ich hier sage, Sie stärken und inspirieren wird. Meine Serie ist nicht so erstaunlich wie viele von Ihnen hier (jetzt bei 4 (120) und 7days), obwohl ich einmal in einer 400-Tage-Serie gewesen bin und davon gefallen bin, aber ich habe während dieser 4-Monate einige erstaunliche Dinge gelernt Ich möchte gerne mit Ihnen allen teilen. Lassen Sie mich alle eine Frage stellen:
Woher kommt Ihrer Meinung nach all Ihre PMO-Sucht? Meine große Vermutung ist, dass Sie zu PMO gegangen sind, weil Sie mit Ihrem eigenen Leben unzufrieden waren. Vielleicht haben Sie einen stressigen Job, eine stressige Schule, ein stressiges Beziehungsleben usw. PMO als Füllstoff für eine solche Lücke in Ihrem Leben. Ich bemerkte auch, dass viele vaterlose Männer (wie ich) oft in PMO gingen, um diese Lücke zu füllen. Männer bei PMO, ich rufe uns nicht nur zu einem Kampf gegen PMO auf. Aber ein Kampf um unser Leben. Ein Kampf um unsere Männlichkeit. Sie sehen, PMO schafft einen sehr teuflischen Kreislauf. Da Sie sich bereits nicht als Mann mit Selbstvertrauen, Macht, Sicherheit und Status fühlen, gehen Sie zu PMO, um sich endlich wie ein Mann mit Macht und Kontrolle zu fühlen. (was seltsam ist, weil du beobachtest, wie jemand anderes jemanden schlägt ... sowieso). Dann, nach PMO, werden Sie im Grunde genommen von all der Energie befreit, die Sie benötigen, um für Ihre Männlichkeit zu kämpfen. Ja, all dieser sexuelle Antrieb und diese Energie, die nach dem PMO verschwinden, werden tatsächlich verwendet, um Ihren Ehrgeiz und Ihren Mut zu fördern, großartige Dinge zu verfolgen (Karriere, Traum, Ihr Traummädchen). Dann, nach einer Weile, weil Sie keine Energie haben, um einen Traum zu verfolgen, haben Sie den Traum nicht und jetzt sind Sie wieder bei Schritt 0. Unzufrieden, machtlos, depressiv, hoffnungslos und allein. Dann gehst du zum Porno. Der Teufelskreis geht also so weiter:
Schritt 1 - sich machtlos fühlen
Schritt 2 - PMO, um sich „mächtig“ zu fühlen
Schritt 3 - Sich machtlos fühlen
Schritt 4 - wiederholen
Bezieht sich das auf dich?
Hier sind die Schritte, die ich unternommen habe, um aus diesem erstaunlich schrecklichen und verheerenden Zyklus herauszukommen.
SCHRITT 1 - Der erste Schritt ist der schwierigste von allen. Das ist ein Neustart Ihres Systems. Sie müssen barhand kämpfen, Sie müssen Ihren Sexualtrieb und Ihre Energie anhäufen. Dies bedeutet für mindestens 1 Monat einfaches Nofap. Was Ihnen in dieser ersten Phase am meisten helfen wird, ist Verantwortlichkeit und Fokusänderung. Nehmen Sie an einem Unterricht teil, verfolgen Sie etwas, das Sie tun möchten, und machen Sie kleine Schritte, um Sie zu beschäftigen und motiviert zu bleiben.
STEP 2 - Zweiter Schritt: Sobald Sie einen guten Sexualtrieb aufgebaut haben, sollten Sie mehr Motivation verspüren, Dinge zu tun, die Sie normalerweise nicht tun würden. Nehmen Sie in dieser Phase diese Energie, um langsam die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen. Hier liegt der Fokus nicht zu sehr auf Nofap, sondern auf Ihrem gesamten Leben. Schauen Sie sich Ihr Beziehungsleben, Finanzleben und spirituelles Leben an. Verwenden Sie diesen sexuellen Antrieb, um sich in jedem von ihnen zu verbessern. Lesen Sie Bücher, hören Sie Podcasts, um mehr zu erfahren und mehr zu verbessern.
SCHRITT 3 - Drei. Nutze die Belohnungen der Verbesserung in deinem Leben. Wenn Sie an Ihrem Beziehungsleben arbeiten, werden Sie die Möglichkeit haben, jede Frau anzuziehen, die Sie möchten (es ist mir passiert. Ich hatte keine Wahl, zu viele Optionen in weniger als 4-Monaten zu haben). Sie werden auch finanziellen oder akademischen Erfolg ernten, egal wie klein dieser ist. Mein Meilenstein war die Fähigkeit, groß zu denken. Jetzt verfolgen, um Unternehmer zu werden und sehr hoffnungsvoll! Verschiedene Dinge lernen und motiviert, sie zu lernen.
SCHRITT 4 - Lassen Sie den Erfolg von Dopamin in einen neuen Zyklus eintreten, der aus den Schritten 2 bis 4 besteht.
STEP 5 - Werden Sie ein Chef bei Stuff, treten Sie dem Leben ins Gesicht und unterrichten Sie andere.
Leute, ich habe das Leben nie so sehr geliebt wie jetzt. Das ist fantastisch und es ist das Gefühl, ein richtiger Mann zu sein. Ein Mann, der die Kontrolle über sein Leben hat und furchtlos ist. Wer kümmert sich nicht darum, was andere denken und ist zuversichtlich und ungerührt? Ich bin natürlich keineswegs perfekt, aber ich denke, wir können alle jeden Tag besser werden.
Ich danke meinen Freunden aus der Rechenschaftspflicht, dieser NOFAP-Community, aber vor allem möchte ich mich bei meinem Gott bedanken, der mich jeden Tag väterlich macht und mir beibringt, dem Mann ähnlich zu werden, zu dem er mich berufen hat.
VERKNÜPFUNG - 4-Monate + Bericht: 5 tritt ein in den BECOMING BOSS und das Leben im Gesicht!
by RadiantGreen
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