Alter 25 - Rückblickend fühlt sich die Reise an, als würde man aus der Hölle kommen. Ich werde nie wieder Pornos schauen.

Mit all meiner persönlichen Sorgfaltspflicht behaupte ich, ich bin frei von pmo. Ich habe pmo seit 12 angefangen, und es wurde zu einem Punkt eskalierte, an dem ich ernsthaften Hirnnebel hatte, pmo von zu Hause aus arbeitete und 11 stundenlang schlafen musste und immer noch müde war.

Während einer Erholungsphase hatte ich ernsthafte Angstzustände und Stimmungsschwankungen. Es trat jederzeit während des Tages ein und ich kann es nicht kontrollieren. Neben dem Rückzug werde ich süchtig nach anderen Dingen, wie dem Lesen von Quora, Facebook oder dem Lesen von Nachrichten. Jetzt bin ich bewusster und spüre alle Spektren von Emotionen.

Zurückblickend fühlt sich die Reise an, als würde sie aus der Hölle kommen. Ich werde nie wieder Pornos oder pmo sehen.

Und viel Glück euch, die auf dem Weg der Genesung sind. Du kannst es schaffen. Es ist nur eine Illusion in deinem Kopf.

VERKNÜPFUNG - Ich bin frei

DURCH - live_and_laugh


 

ERSTER POST - Willst du deine Gedanken bekommen?

Ich habe vor Tagen mit dem Neustart von 10 begonnen. Noch kein Rückfall

Vorher wurde mir klar, dass sich meine Anziehungskraft auf Frauen geändert hatte. Sie sind immer noch attraktiv, aber ich fantasiere nicht über sie. Kein Morgenholz mehr, aber gelegentlich träume ich von erotischen Szenen oder Genitalien im Schlaf. Wenn ich mich beim Duschen berühre, kann der Penis halbhart werden. Wenn ich erotische Szenen in Fernsehsendungen sehe, kann mein Penis sofort hart und schlaff werden.

Gehe ich durch flatfline Klingt es normal? Sehne ich mich nach Sex und möchte wirklich Sex, wenn ich erfolgreich neu gestartet habe? Früher hatte ich eine Freundin, aber ich erinnere mich nicht mehr an das Gefühl oder das Verlangen nach Sex.

Auf der anderen Seite konzentriere ich mich jetzt auf die Karriere, lerne neue Dinge und konzentriere mich auf die Verbesserung des sozialen Lebens. Manchmal halte ich es für eine Gewohnheit, Pornoseiten zu öffnen, nicht weil ich mich danach sehne, aber ich lenke meine Aufmerksamkeit schnell anderen Dingen zu.

Irgendwelche Gedanken Jungs?