7 Jahre tägliche Masturbation mit Pornos. Ich hatte ED, also wurde ich zu Nofap gezwungen. Es ging innerhalb eines Jahres weg. Ich habe seit Juni 2013 versucht, Nofap zu machen, das sind jetzt 3.5 Jahre. Ich bin derzeit auf meiner längsten Serie aller Zeiten, 185 Tage.
Zu all den Leuten, die immer noch kämpfen / versuchen, kann ich nur folgendes sagen. Ich wünschte, ich wüsste, durch welches Geheimnis ich endlich in eine lange Reihe ausbrechen konnte. Ich hatte einmal eine 90-Tagesreihe in 2013 und dann ein paar 30-50-Tagesreihen, Tonnen von Rückfällen / Bingen, aber schließlich nach 3.5-Jahren, ohne ersichtlichen Grund, machte ich es schließlich ohne großen Grund (IMO) .
Sie müssen es einfach weiter versuchen. Sogar nach dem Start von NoFap hatte ich bingey Monate, in denen ich in diesem Monat 20 Mal fapte. Ich hatte Angst, dass ich dieser Grube niemals entkommen würde. Irgendwie habe ich es hier, nachdem ich es weiter versucht hatte, auf 185 geschafft (nicht im harten Modus, aber ich habe auch keine Freundin).
Es ist VIEL einfacher, weiterzumachen, wenn ich bereits eine große Serie habe (weil ich die Serie nicht beenden möchte. Ich zähle definitiv die Tage. Mir ist klar, dass nicht jeder zählt, aber ich zähle). Das heißt nicht, dass ich im klaren bin, immer wachsam sein. Nach allem, was ich weiß, habe ich vielleicht Rückfälle vor mir, aber ich bin gerade an einem guten Ort.
Der Gedanke an das Fapping ekelt mich zutiefst an, und mein Gehirn ist gut programmiert, um sich an das schreckliche leere und bedauernde Gefühl zu erinnern, das nach PMO entsteht. Ich werde nie vergessen, wie schrecklich sich das anfühlt, obwohl es so lange her ist, seit ich es getan habe.
Ich bin 25 Jahre alt. Viel Glück, bleib starke Fapstronauten. Gib nicht auf, egal wie lange es dauert. Wir haben alle unsere längste Serie vor uns.
Mehr Energie ist der größte Nutzen. Wenn ich Tage oder Wochen ohne Ejakulation gehe, brauche ich nur 5-Stunden Schlaf und mein Training ist besser. Wenn ich (Sex) ejakuliert, brauche ich 8-9-Stunden. In der Vergangenheit ist pmo für mich das Schlimmste. Ich brauche 10-12-Stunden, um PMO abzuschalten und mich am nächsten Tag natürlich schrecklich zu fühlen. Mit Sex fühle ich mich meh aber nicht schrecklich.
Für mich geht es bei dieser Reise meistens nur darum, sich vom PMO zu distanzieren, weil ich denke, dass es ein mentales Gift ist. Ich habe keine ED, PE oder DE (obwohl ich früher ED bekommen habe, aber ich habe das innerhalb eines Jahres nach Nofaps Versuch geheilt und es kam nie wieder)
Energie ist für mich die größte, die ich Tag und Nacht immer wieder bemerke. Auch "Präsenz", wie sie es nennen. Ich bin mir meiner Umgebung und meiner Details viel bewusster, wenn ich Sperma behalten habe. Nach der Ejakulation bin ich für die meisten Reize taub.
Grundsätzlich glücklicher mit Nofap. Nach meiner Erfahrung, die ersten 7-Tage nach dem Sex oder der Ejakulation, bin ich geil wie die Hölle und würde alles ficken, aber wenn Sie es schaffen, die Linie 7 am letzten Tag zu halten, lässt sie nach und Sie fühlen sich normal und glücklich, nicht übermäßig geil.
VERKNÜPFUNG - Nachdem 3.5 jahrelang NoFap ausprobiert hatte, baute ich endlich eine Serie auf!
By yichiro12
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