Ich bin 26, männlich und lebe im Vereinigten Königreich. Ich schaue keine Pornos mehr und masturbiere nicht mehr, und das schon seit 9 Monaten. Die Vorteile liegen auf der Hand. Wie? Es gab keinen Aha-Moment und/oder keine besondere Methode.
Den größten Einfluss habe ich zweifellos darauf, einen Partner zu haben, mit dem ich fast täglich Sex habe. Ich fühle mich ihr verpflichtet und wir erwarten ein Kind.
Zweitens glaube ich, dass allgemeine Beschäftigung eine offensichtliche Ablenkung vom PMO darstellt.
Allgemeine Kommentare
Mir wurde vor vielen Jahren bewusst, dass PMO schwerwiegende negative körperliche und geistige Auswirkungen auf mich hatte. In diesen Jahren kämpfte ich gegen PMO; Streaks zählen, über die Erfahrungen anderer Männer auf diesem Subreddit, yourbrainonporn und wohin mich meine Google-Recherche sonst noch geführt hat, lesen. giftig.
Wie sich herausstellt. Das offizielle „Aufgeben“ seit März war mühelos. Es gibt keinen Kampf mehr gegen PMO. Ich denke nicht darüber nach, ich vermisse es nicht und wenn ich mir jetzt etwas Pornografie anschauen würde, würde es mich nicht erregen.
Das Wissen, dass PMO nur Unzufriedenheit hervorruft und eine erbärmliche BETA-Methode ist, um das Vergnügen und die Bindung zu erreichen, die man beim Sex mit einer schönen Frau erleben kann, hat sich in mein Gedächtnis eingebrannt. Endlich.
Nebenwirkungen meiner PMO-Gewohnheit
- Erektionsstörung seit 20
- Geringer Sexualtrieb seit 20
- Chronische Schlafprobleme (nächtliches Aufwachen) seit dem 20
- Chronische Gesäßakne seit 13
- Angstzustände und Depressionen seit dem 18
Zweifle nicht an diesem Prozess
Viele Menschen halten NoFap für etwas Radikales und die Beweise dafür, wie sehr NoFap das Leben der Menschen verändert hat, sind weit hergeholt oder dass die „Vorteile“, die die Menschen angeblich erleben, fälschlicherweise NoFap zugeschrieben werden. Fair genug. Aber wenn man es weiß, weiß man es. Es gibt kein Zurück.
In meinem Fall die zahlreichen Vorteile: Lösung gesundheitlicher Probleme, gesteigertes Selbstvertrauen, strahlende Haut, steinharte Erektionen, erstaunliche Gefühle, wenn man mit schönen Frauen zusammen ist, in der Natur ist, seine Lieblingslieder hört – auch bekannt als Superkräfte. SIND REAL.
Wenn eine sogenannte gut informierte, rationale und intelligente Person meine Geschichte beurteilen würde. Es wäre unmöglich, ihnen zu beweisen, dass PMO die oben aufgeführten Probleme verursacht hat und dass das Aufhören diese Probleme gelöst und mein Leben auf andere Weise verbessert hat.
Nun ja. Ich weiß, was ich weiß, und habe von nun an eine AKTIONS-Denkweise übernommen. Zu debattieren oder zu versuchen, sich vor anderen als unwürdig zu erweisen, ist eine vergebliche Tat, die ich mit Freude auch aufgegeben habe.
Meine Tipps für Sie
Stellen Sie sich in Ihrem Kopf die perfekte Version von Ihnen vor. Bemühen Sie sich, diese Person zu sein.
Seien Sie männlich: Handeln Sie, seien Sie verantwortlich, beschweren Sie sich nicht und jammern Sie nicht, werden Sie körperlich stark und fit, lernen/analysieren Sie ständig
VERKNÜPFUNG - 9 Monate ohne PMO – das Leben hat sich total verändert
By gothroughit
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