Alter 27 - Viel mehr Fokus und Selbstvertrauen, auch schockiert, von mehreren Frauen verfolgt worden zu sein

Ich habe es getan. Ich versuche seit 2011 damit aufzuhören und bin seit etwa einem Jahr bei NoFap, und das ist meine bisher längste Serie! Ich habe große Fortschritte gemacht.

Jeden Tag habe ich das Gefühl, ein bisschen menschlicher zu werden und ein bisschen weniger ein Monster zu sein, das seinen Tag verbringt. Das heißt, es ist noch nicht vorbei.

Ich würde lügen, wenn ich sagen würde, dass ich mich großartig fühle oder wenn ich sagen würde, dass es einfach ist. Ich nicht, und das ist es auch nicht. Ich war diese Woche sehr gestresst und habe Heißhungerattacken bekommen, aber ich sage mir einfach: „Das mache ich nicht mehr.“ Das ist keine Option“, und ich warte ab.

Meine Tricks:

  • Fass dein D nicht an
  • Denkweise, Denkweise, Denkweise. Man muss sich voll und ganz darauf einlassen. 100%. Sobald Sie auch nur einen Bruchteil eines Prozents nachgeben, wird Ihr Gehirn einen Rückfall rationalisieren.
  • Finden Sie Ersatz für Fapping. Treiben Sie Sport, finden Sie ein Hobby, essen Sie besser. Dieser Kampf kann nicht allein mit Willenskraft gewonnen werden.

Das sind die „Superkräfte“, die ich entdeckt habe:

  • Die Kavorka. Ungefähr am Tag 60+ sind Frauen mir gegenüber aggressiv. Ich halte mich nicht für gutaussehend, daher war ich schockiert, dass ich im letzten Monat von mehreren Frauen verfolgt wurde. Um eine gewisse Perspektive zu geben: Vor diesen 90 Tagen hatte ich eine Durststrecke erlebt, in der Frauen von mir abgestoßen zu sein schienen. Ich bin mir sicher, dass es viel damit zu tun hat, besser zu essen/schlafen und Sport zu treiben, aber das sind Nebenprodukte von NoFap. So etwas passiert jedes Mal um den 60. Tag herum. Ich fühle mich wie ein „normaler“ Typ und nicht wie ein Süchtiger.
  • Fokus. Ich kann mich jetzt besser konzentrieren. Ich glaube, dass die „Ich muss das perfekte Mädchen finden“-Pornomentalität meine Fähigkeit, mich auf das „Jetzt“ zu konzentrieren, beeinträchtigt hat.
  • Vertrauen. Geht Hand in Hand mit den beiden vorherigen, aber Mann, fühle ich mich gut, wenn ich mich gut fühle? Sicher, es gibt schlechte Tage, aber die guten Tage machen das mehr als wett. Ich fühle mich fähig. Ich fühle mich nicht wie ein kauernder Spinner. Es fühlt sich gut an, am Leben zu sein. Ich war einen Monat lang mit diesem Mädchen zusammen und sie hat letzte Woche Schluss gemacht. Ich war irgendwie verärgert, aber mein altes Ich wäre am Boden zerstört gewesen. Ich war zuversichtlich genug, um weiterzumachen.
  • Anerkennung. Ich schätze es im Moment so sehr. In so vielen Dingen steckt Schönheit. Färbe mich leicht beeindruckt von der Welt.

Ich habe das Gefühl, dass ich ohne diese Community nicht so weit gekommen wäre. Also vielen Dank, Leute. Vielen Dank an die Lauerer, an die regelmäßigen Poster, an die Neulinge und die Veteranen. Vielen Dank an die Mods. Die Anzahl der Abzeichen ist eine ständige Erinnerung daran, dass ich, obwohl ich diesen blauen Stern endlich erreicht habe, immer noch Lichtjahre und Lichtjahre vor mir habe, bis ich wieder ein echter Mensch bin.

VERKNÜPFUNG - 90+ Tage Whop Whop!!!

by nofaptakulär


 

Lange Zeit ein Fapper hier. Bis zum letzten Wochenende hatte ich seit fast 8 Jahren keinen Sex mehr. Ich bin 27. Ja, ich habe den Großteil meiner 20er Jahre damit verschwendet, auf Bildern, Videos und dem „Weiter“-Button auf Omegle zu klicken, anstatt auszugehen und Kontakte zu knüpfen, Leute zu treffen und mich als Mensch zu verbessern. Bitte nehmen Sie mich als Beispiel; Pornos werden dein Leben verschlingen. Tu es nicht.

Bevor ich auf das Wesentliche eingehe, was ich hier sagen möchte, möchte ich Ihnen etwas mehr über meine Denkweise „Porno vs. Menschen“ erzählen. Nach meinem College-Abschluss habe ich mir die Philosophie zu eigen gemacht: „Warum sollte ich mich mit echten Frauen abgeben?“ Pornos erfordern keine Anstrengung und es besteht kein Risiko. Aber so wird man weich (in vielerlei Hinsicht). Sie beginnen, nach weiteren Abkürzungen im Leben zu suchen. Warum nicht das System so weit wie möglich betrügen? Das tun Sie, und sobald Sie mit den Augen blinzeln, sind Sie Ende 20, ohne Perspektiven, ohne Lebenserfahrung und mit einer abgestumpften Einstellung gegenüber Menschen.

Aber man kann es umdrehen. Ich tat. Ich nutze Nofap seit zwei Jahren immer wieder, und letztes Jahr habe ich wirklich große Fortschritte gemacht. Ich bin mit mehr Mädchen ausgegangen, als ich mich erinnern kann, habe Hobbys entwickelt und mich geistig, körperlich und sozial verbessert.

Das alles führte dazu, dass ich am vergangenen Wochenende Sex mit einer schönen, fürsorglichen, intelligenten Frau hatte, mit der ich verbunden bin. Es war wundervoll. Ich habe den Chaser-Effekt gespürt, aber das allgemeine Gehirngefühl ist viel besser. Gesunder Sex mit einem anderen Menschen ist etwas völlig anderes als sich selbst zu berühren und den Anblick pixeliger Frauen zu genießen. Ich fühlte mich danach nicht müde. Ich fühlte mich glücklich und aufgeregt. Und ich glaube wirklich nicht, dass ich es ohne dieses U-Boot bis zu diesem Punkt der Genesung geschafft hätte.

Ich habe gerade erst mit dieser Reise begonnen. Ich kann es kaum erwarten, weiterzumachen.