Ich bin es so gewohnt, dass Dinge ewig dauern. Willst du einen Abschluss? 4 Jahre. In Form kommen? Sei lieber geduldig. Aber ich habe die Ergebnisse von NoFap fast sofort gesehen.
Nach 12 Jahren PMO und ziemlich vielen 12 Jahren PIED, dauerte es nur etwa eine Woche, um geheilt zu werden.
Ich kann nicht zählen, wie oft ich im Laufe der Jahre nicht aufgetreten bin. Ich habe gesehen, wie Mädchen, mit denen ich echte Verbindungen hatte, weggingen. Jede Möglichkeit ging mir durch den Kopf. Ich dachte, ich wäre asexuell, dachte, ich hätte Leistungsangst usw. usw. Ich habe immer die Möglichkeit in Betracht gezogen, dass PMO das Problem ist, aber ich hatte nie den Willen, die Sucht zu besiegen.
Ich wurde ursprünglich mit NoFap bekannt gemacht, als Tim Ferriss vor ein paar Jahren darüber schrieb. Trotzdem hatte ich damals nicht den Willen, damit fertig zu werden.
Ich denke, die Erfolgsgeschichten haben mich übertrieben. Als ich über NoFap als Heilmittel für PIED nachdachte, war ich halb an Bord. Aber diese Motivation war nicht genug.
Die wiederholte Erwähnung von "höherem Selbstwertgefühl" und "mehr Selbstachtung" durch die Erfolgsgeschichten hat mich wirklich übertrieben. Innerhalb weniger Tage nach dem Aufhören fühlte ich mich so viel besser. Ich wusste, dass ich diesmal nicht nur für die PIED kündigte, wie in den 2-3 Tagen in der Vergangenheit. Diesmal habe ich für mich selbst gekündigt. Und ich konnte fühlen, dass diesmal das Aufhören für immer war.
Schon nach ein paar Tagen fühlte ich mich viel selbstsicherer und viel besser. Ich wusste nie, dass das Auswirkungen haben könnte. Porno war für mich nur ein bisschen falsch. Besonders etwas davon. Das Verlassen brachte mich aus dieser Welt heraus. Keine Schuld, kein Bedauern, kein Selbsthass.
Nach ungefähr einer Woche habe ich mit diesem Mädchen rumgehangen, das ich seit JAHREN zweiwöchentlich gesehen habe. Wir hatten nie Geschlechtsverkehr gehabt, ob Sie es glauben oder nicht. Meine Erektion verschwand jedes Mal vor dem Eintritt. Wir würden uns mündlich beenden. Auch dies dauerte Jahre. Sie dachte, ich könnte sogar schwul sein!
Eine Woche nach NoFap kam sie vorbei. Diesmal blieb meine Erektion stark. Es war unglaublich. Und ich kam aus der Penetration. Ich musste es nicht selbst tun, nachdem ich mich zurückgezogen hatte, oder mich auf ihre mündlichen Fähigkeiten verlassen.
Es ist ungefähr 30 Tage her. Ich nur O mit Frauen. Ich habe einmal Pause gemacht, als dasselbe Mädchen ein paar Bilder geschickt und mich über das Telefon dorthin gebracht hat, was scheiße war, weil am nächsten Tag an der Bar ein Mädchen in mich verliebt war, aber ich hatte Angst, mit ihr nach Hause zu gehen, weil ich wusste, dass ich PMO hatte. ' d und wollte sich nicht mit der möglichen Demütigung befassen, keine Leistung zu erbringen. Ich habe sie nicht mit dem gleichen "Umph" verfolgt, das ich während der Serie hatte. Es verstärkt nur die Vorteile von NoFap.
Nachdem ich gebrochen hatte, musste ich wirklich gegen den Jäger ankämpfen. Ein paar Tage nach meinem Rückfall begann ich wieder mit PMO. Aber die Angst vor Reue schlich sich ein und ich stoppte mich mitten in der Sitzung. Ein Klick auf nofapcom / forums hat mir sehr geholfen.
Vielen Dank an alle, die zu dieser Sache beigetragen haben. Ich wünschte, ich könnte die letzten 12 Jahre zurück haben. Aber ich werde den Rest meiner Jahre mit Sicherheit optimal nutzen. Für jeden auf dem Zaun, mach es einfach, Mann. Besonders diejenigen, die unter geringem Selbstwertgefühl und / oder PIED leiden. Es ist eine viel bessere Heilung als alles andere. Du wirst dich eines Tages bedanken. Viel Glück!
VERKNÜPFUNG - Erstaunt
by Reborn11
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