Bevor ich entdeckte, dass Nofap und Pornofree es mehrmals am Tag knallten, war ich wirklich müde. Irgendwann MO mehrmals am Tag, dann Sex und dann immer noch nicht glücklich ein anderes MO… Ich musste Pornos schauen, sobald ich etwas Freizeit hatte oder mich etwas gelangweilt fühlte. Und natürlich habe ich jedes Mal damit masturbiert. Ich bin Ende 20. Das Leben war Scheiße. Emotional war ich sehr angespannt. Ich habe eine süße Freundin fallen lassen. Wurde grenzwertig komisch.
Ich habe diese Subreddits monatelang wirklich vergessen. Einige Dinge passierten im wirklichen Leben, die mich sehr, sehr beschäftigt hielten. Und zwang mich, fast jede Stunde des Tages mit anderen Menschen zu leben. Ich habe aufgehört, meine Tür zu verschließen, ich lasse sie offen, wenn ich kann. Ich habe mich gezwungen, die Meinung anderer zu sein, so dass es wirklich sehr, sehr schwer sein würde, Pornos vor ihnen zu sehen. Ich habe BDSM jahrelang geliebt und gemacht, war in seltsamste Fetische verliebt ... nenn mich komisch, jetzt geht es um Liebe, das Finden des richtigen und ein glückliches Leben!
Ich konnte MO immer noch nicht vollständig stoppen, bekam es aber in den letzten 7 Monaten mit einem nahezu konstanten Durchschnitt von 6 Tagen Streifen. Ich verfolge meine Fortschritte seit Februar und fühle mich gut. Dieser Streifen dauert 14 Tage seit der letzten Ejakulation. Nur einmal mochte ich 25 Tage pmo frei. Aber es scheint, ich bin mit 7-10 Tagen Streifen zufrieden. Jetzt bin ich 13 und möchte es nur ein wenig vorantreiben, um zu sehen, ob es große Verbesserungen gibt. Ja, ich habe den Willen zu entscheiden, ich bin in der Lage. Auf lange Sicht ist es ein großer spürbarer Schritt, von zweimal am Tag auf einmal in der Woche zu wechseln.
Ich fühle mich gut. Ich möchte die Ejakulationen nicht vollständig stoppen, ich glaube wirklich nicht, dass ich damit umgehen kann. Auch Ej ist gut für die Prostata, sagen Wissenschaftler. Jetzt mag ich kein Bild oder Pornovideo mehr, ich ejakuliere nur, wenn ich das Bedürfnis habe, mich zu leeren.
Ich hätte Pornos und MO getrennt verfolgen sollen, stattdessen habe ich nur einen PMO-Zähler. Ich habe das so gemacht, weil Porno und M in meinem Fall zusammen gehörten. Außerdem habe ich immer gedacht, dass der einzige Weg, Dinge zu ändern, der drastischere ist.
Die gute Sache: Das letzte Mal, als ich Pornos geschaut habe, war mit Sicherheit mehr als 2 vor Monaten. Ich habe nicht die genaue Tageszählung, aber ja, es sind mindestens 2 Monate !!! Zwei Monate sind viel Zeit, wenn Sie mehr als 15 Stunden am Tag vor einem Computer stehen! Ich komme aus jahrelangem harten Sex, mehreren PMO / Tag und allen möglichen seltsamen Fetischen.
Ich habe kein Bedürfnis mehr. Ich habe in den letzten Jahren fast jede Pornosache gesehen und geübt, also habe ich vielleicht so viel getan, dass mir langweilig wurde, das hätte auch helfen können.
Ich fühle mich jetzt wohl mit Mädchen / Frauen. Ich schaue nicht ständig auf ihre Titten oder Ärsche, während mein Verstand davon träumt, sie zu ficken.
Jetzt sehe ich immer noch einen schönen Körper, aber es ist eher so, als würde man ihren Körper schätzen. Es geht um Schönheit, nicht um rohen Tiersex.
Mädchen fühlen sich gut, wir reden, auch wenn ich Sex mit ihnen habe, ist es jetzt entspannter. Ich kann sie in den Augen beobachten, ohne mich schuldig zu fühlenIch bin mir ziemlich sicher, dass du dieses Gefühl kennst. Jetzt, wo ich es unter Kontrolle habe, ist es einfacher.
Bevor ich eines Nachts gejagt habe, jage ich jetzt einen Wächter!
Ich bin glücklich. Ja wirklich. Ich mache viele Sachen und Projekte, die die Pornosucht ruiniert hat. Das Gehirn fühlt sich gut an. Die Produktivität hat sich stark verbessert. Hör jetzt mit dem Porno auf.
PS: Das einzige, was ich benutze, um mich selbst zu verfolgen, ist Rewire auf meinem Android-Handy. Jeden Tag vor dem Schlafengehen überprüfe ich den täglichen Fortschritt. Wenn ich lange Streifen grüner Tage im Kalender sehe (grün = kein PMO, rot = „fehlgeschlagen“), bin ich glücklich und motiviert.
Wünsche euch allen viel Glück. Gib nicht auf, es lohnt sich!
VERKNÜPFUNG - Endlich bin ich glücklich! +2 Monate Porno frei.
by nofapperIII
;