Um es ganz einfach auszudrücken, ich bin eine Person geworden, die die Fähigkeit hat, Scheiße zu machen. Es ist ein erstaunliches Gefühl, wenn sich andere auf Ihre Arbeitsmoral und Ihre Fähigkeit verlassen können, Ergebnisse zu liefern. Ich kann es nicht einmal erklären, es ist besser als Sex. Nein im Ernst. Es ist besser als Sex.
Selbstwertgefühl, und es durchdringt jede Handlung, die Sie unternehmen. Es ist also ein riesiges Stück. Der andere Teil ist, dass ich buchstäblich mehr Energie habe, um durchzukommen. Ich habe keinen Sex gehabt. Aber Sex ist gut und in Maßen super gesund.
Der größte Vorteil, den ich hatte, besteht darin, dass ich Projekte erstellen, überbieten und Termine wie kein anderer einhalten kann. Was für ein Leben.
85 Tage heute! Es war real.
Ich bin 28
Dieser größte sekundäre Vorteil ist mehr Lebensenergie. Ist das, dass Sie wirklich die Lebensqualität für andere verändern. Sie geben den Menschen um Sie herum „mehr Prestige“ und Energie. Es ist ein tolles Gefühl.
Ich habe es getan, weil ich schon einmal Erfolg hatte und lächerliche Vorteile sah. Also entschied ich mich, es noch einmal zu tun. Ich hatte mich damals mit meiner Freundin getrennt und geriet in eine tiefe Depression. Ich bin von Selbstständigen in einer Beziehung mit einem neuen Auto zu keinem Auto gegangen, wurde von einem anständigen Job entlassen, arbeitete bei CVS (Scheiße) und lebte bei meinen Eltern. Ich habe NoFap gemacht und mein Leben hat sich erheblich verändert. Ich wohne immer noch mit meiner Familie, aber mein Einkommen und meine Motivation sind in die Höhe geschossen.
VERKNÜPFUNG - NoFap hat verdammt alles verändert.
AKTUALISIEREN - 90 Day Challenge abgeschlossen (harter Modus)
Der größte Vorteil, den ich hatte, besteht darin, dass ich Projekte erstellen, überbieten und Termine wie kein anderer einhalten kann.
Was für ein Leben.
AKTUALISIEREN: Die Stufen von NoFap (und die Vorteile der einzelnen Stufen)
Stage 0 (Pre-NoFap)
Du bist ein funktionierender Mensch, aber du hast keine Ahnung, warum du die Energie verlierst, die du früher „benutzt“ hast. Die Begeisterung, Leidenschaft und Reinheit des Herzens. Sie wissen, dass Sie zu mehr fähig sind, aber wenn Sie als solcher handeln, neigen die Leute dazu, dies nicht ernst zu nehmen. Ihre Meinung ist schwach und die Leute können über Sie hinweggehen. Außerdem ist es nur ein Teil des Lebens, Single zu sein, genau wie der Himmel blau ist. Eine Freundin zu haben wäre die Seltsamkeit.
Auch deine Noten sind nicht schrecklich, aber sie saugen irgendwie. Sie gleichen wahrscheinlich Ihre Ds aus und erhalten Bs in Ihren anderen Klassen. Es ist seltsam, dass Sie trotz Ihrer Intelligenz nicht in der Lage sind, mehr zu erreichen. Sie haben einen inkonsistenten Sinn für Exzellenz. Manchmal beeindruckt man Menschen, manchmal lässt man sie im Stich, es ist schwer sicher zu wissen.
Du hast keinen Kontakt zu Menschen. Aus irgendeinem Grund kann man sich auf niemanden beziehen. Liegt es daran, dass ich anders bin? Du sagst. Wahrscheinlich nicht, weil du unbeholfen bist. Wenn Sie einen Löwen sehen würden, der sich in die Höhle schlich und sich an nackten Bildern anderer Löwen festhielt, würden Sie erwarten, dass dieser Löwe sich auf die anderen bezieht?
Nein.
Last but not least sind Frauen verdammt schwer anzuziehen. Aus irgendeinem Grund wollen sie dich nicht. Alle guten Frauen sind vergeben oder sehr festgefahren, weshalb sie wahrscheinlich niemand will. (Was übrigens falsch ist). Es gibt wie diese unsichtbare Barriere, aus welchem Grund auch immer, Sie werden nicht vom anderen Geschlecht gesehen.
Stufe 1 (Hölle, ja, lass es uns krachen!)
Du hast es zu den Olympischen Spielen geschafft. Du hast noch keine Medaillen gewonnen, aber du fühlst dich wie ein schlechter Arsch. Sie können diese Woche sogar viel erledigen und ein paar Damen anziehen, wenn Sie wollen. Dies ist nicht die Norm, aber Sie haben im Moment so viel pure Begeisterung und Energie und die Menschen um Sie herum ernähren sich davon, auch wenn es sich sehr vorübergehend anfühlt.
Dieser unmittelbare Effekt ist der 7-Tagesschub
Stage 2 (noch gepumpter Bro!)
Du bist nicht mehr so gepumpt wie zuvor, aber du erledigst immer noch Dinge. An diesem Punkt werden Sie feststellen, dass die Effekte nachlassen und die Versuchung zum Fap mit jedem Augenblick stärker wird. Dies ist die Zeit, in der Sie die NoFap-Notruftaste zum Teufel benutzen. Dies ist wahrscheinlich die schwierigste Phase und kann einige Zeit dauern. Dies ist der Punkt, an dem Sie sich möglicherweise auch gestresst fühlen. Ihr Körper weiß einfach nicht, wie er ohne sexuellen Ausgang umgehen soll. In der Tat können Sie auf Zunder hüpfen und mit dem ersten Küken schlafen, mit dem Sie zusammenpassen, nur um die Frustration zu überwinden.
Nicht.
Sie werden auch Schlafstörungen haben, daher müssen Sie einen Eisbeutel aus dem Gefrierschrank nehmen und auf Ihre Eier legen, damit Sie endlich einschlafen können.
Sie können auch Frauen sehen, die Sie zum 1st-Zeitpunkt ansehen.
Stage 3 (Flatline, NoFap ist ein Mythos?)
Dies ist die Phase, in der Sie noch ein gewisses Vertrauen haben, aber keinen Nutzen mehr von NoFap sehen. Alles ist wieder normal, niemand sieht dich wirklich und du hast so ziemlich keinen Vorteil im Leben. Sie fühlen sich immer noch zu Frauen hingezogen, haben aber wirklich kein Interesse an einer bestimmten Frau. Deine Augen wollen Sex, aber dein Körper…. "Meh."
Auch hast du nicht mehr Energie. Du wirst wahrscheinlich ein paar Mal verschlafen, du wirst immer noch Schwierigkeiten haben, über deine Ex hinwegzukommen (wenn du noch in dieser Kategorie bist). Am allermeisten werden Sie anfangen, dumme Scheiße zu machen, um diesen Schwung wiederzugewinnen (sogar Fapping, damit Sie diesen 7-Tage-Boost erreichen können). Die Leute spüren deinen Mangel an Energie und Super-Selbstvertrauen, also werden sie dich wegen Bullshit kritisieren. Dies kann Ihr Bedürfnis nach einem 7-Tage-Boost weiter steigern. Und um sicherzustellen, dass Sie es nicht „verlieren“, wenn Sie es nicht „benutzen“.
Bitte nicht.
Diese Flatline ist vorübergehend. Es fühlt sich an, als wäre dein Leben wieder normal, aber es ist nicht so, dein Verstand setzt sich nur auf eine verrückte Wende zurück. Glaube ist hier das große Wort
Stufe 4 (Post Flatline, okay, also habe ich meine Zeit nicht verschwendet)
Dies ist die Phase, in der Sie wieder an Selbstvertrauen gewinnen. Während dieser Zeit haben Sie einige bedeutende private Siege. Diese privaten Siege geben Ihnen viel Vertrauen. Sie werden eine Weile feiern. Wenn Sie also Ihre Hauptziele erreichen, werden wahrscheinlich alle anderen schockierter sein als Sie.
Diese Phase ist wie das Einfüllen von Gas in das Auto und das Starten des Motors. Es fühlt sich einfach gut an, wieder mit vollem Tank zu fahren, es gibt Ihnen enormes Selbstvertrauen und die Menschen können es spüren.
Stufe 5 („Heilige Scheiße, du hast gerade dein Auto in ein Raumschiff verwandelt“)
Dies ist die Phase, in der Sie Ihre Hauptziele erreichen. Ein Unternehmen gründen, einen guten Job finden, Ihre ersten Kunden gewinnen und viel Körperfett verlieren. Ich weiß, dass die empfohlene Menge ungefähr 1 Pfund Fett pro Woche beträgt, aber werfen Sie in dieser Phase einfach alles weg, was Scheiße ist. Sie haben viel Energie zum Verbrennen, Sie verlieren ziemlich schnell viel Fett und es wird vollkommen gesund sein. In dieser Phase verlieren Sie mehr Fett als alle vorherigen zusammen.
Ihre Noten werden steigen, Sie werden mehr Termine haben. Sie haben mehr Geld auf Ihrem Bankkonto. Ihre Familie wird stolz darauf sein, Sie wieder als Sohn (oder Tochter) zu beanspruchen, und insgesamt wird die Qualität Ihres Lebens ganz anders sein. Daher die Analogie. Die Leute werden wieder an dich glauben, weil sie gesehen haben, dass du dein Auto in ein verdammtes Raumschiff verwandelt hast.
Stage 6 (Besiedle einen neuen Planeten)
Du bist nicht einmal mehr von dieser Erde. Du bist eine ganz andere Person, und obwohl du deine Freunde immer noch behalten hast, erkennen sie dich kaum, aber wenn sie deine besten Freunde sind, dann wirst du das Prestige deines inneren Kreises erhöhen. In der Tat erhöhen Sie das Prestige von fast jedem, den Sie kennen. Wenn ich sage, einen Planeten kolonisieren, dann haben Sie ein völlig anderes Leben begonnen.
An dieser Stelle nehmen Sie an, dass Pornografie ein veraltetes Konzept ist. Sie können versehentlich auf einen Link klicken und eine provokative Handlung sehen. Sie werden entweder mit Lachen oder völligem Ekel antworten.
Das alte Du ist eine Person, die du nicht einmal erkennst. Es ist ähnlich wie zwei getrennte Leben zu führen.
(Der Grund, warum ich keine Tage oder Zeitpläne einstelle, ist, dass es für jeden unterschiedlich ist), aber dieser gesamte Prozess dauerte für mich im Durchschnitt jedes Mal ungefähr ein Jahr.
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